Trang chủ
Gia vị
Công thức
Tempura Đậu Bắp
Giới thiệu
Đầu bếp :
Nguyen Thi Ngoc DiepCách Làm Tempura Đậu Bắp | Giòn Rụm, Cho Ngày Chay
Đậu bắp là loại thực phẩm rất giàu giá trị dinh dưỡng và chứa nhiều chất xơ thuận lợi cho quá trình tiêu hóa cũng như giảm được nguy cơ ăn vặt. Do vậy thực phẩm này cũng rất tốt để ăn kiêng mà không lo tác dụng phụ. Đơn giản dễ làm với món Tempura từ Nhật bản kết hợp vị nấm hương đậm đà từ hạt nêm Knorr, lớp vỏ giòn giòn mà không ngấy. Hãy lưu lại món ngon này nhé !!
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 người
300 Gr
Đậu bắp
150 Gr
Bột gạo
100 Gr
Bột chiên giòn
1 Muỗng canh
Hạt nêm chay Knorr Nấm hương
10 Viên
Đá viên
1 Chén
Dầu ăn
2 Muỗng canh
Tương ớt
2 Muỗng cà phê
Nước tương
1 Trái
Ớt
Dụng cụ chế biến
Chảo, nồi, dao, thớt, muỗng, bếp
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Đậu bắp cắt bỏ đầu, đuôi. Rửa sạch để ráo. Cho bột gạo vào tô cùng hạt nêm nấm hương Knorr và nước, khuấy tan đều.
* Bước 2
Cho đá lạnh vào tô bột đã pha, khuấy đều. Lăn đậu bắp vào bột chiên giòn, sau đó gắp cho vào tô bột ướt. Nhúng cho đậu bắp bám đều bột ướt. Đun nóng dầu, gắp đậu bắp nhúng bột cho vào chảo chiên vàng giòn đều.
* Bước 3
Đậu bắp đã chiên vàng giòn, gắp ra đĩa lót giấy thấm dầu hoặc cho vào rây để đứng ráo dầu như hình. Xếp thành phẩm vào đĩa và trang trí tùy thích sao cho đẹp mắt.
* Bước 4
Món Tempura đậu bắp chay đơn giản và ngon miệng đã hoàn tất. Vị ngon đậm đà nhờ hạt nêm nấm hương Knorr, lớp vỏ giòn chuẩn Nhật Bản không ai có thể chối từ. Chúc mọi người có thêm một món chay ngon miệng và đẹp mắt !!
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne