Trang chủ Công Thức Lẩu Cách Làm Bò Nhúng Giấm Chay | Đơn Giản, Hấp Dẫn

Bò Nhúng Giấm Chay

Giới thiệu

Đầu bếp :

Trinh Phạm

Cách Làm Bò Nhúng Giấm Chay | Đơn Giản, Hấp Dẫn

Trước đây vào những ngày cuối tuần tôi thường làm bò nhúng giấm cho cả nhà vì các con tôi rất thích. Sau này ăn chay tôi không còn làm nữa thỉnh thoảng các con tôi lại nói: con không được ăn bò nhúng giấm của mẹ nấu rồi. Là người nội trợ theo các bạn mình phải làm sao? Với mình chỉ có 2 chữ "thay thế" Mời các bạn cùng làm với mình nha

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

5 người
100 Gr

Rong biển

1 Chén

Sả băm

1 Muỗng canh

Hành phi

Dụng cụ chế biến

Nồi lẩu, bếp lẩu, muỗng, đĩa

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ngâm bò lát cho mềm và thái mỏng. Nấm rửa sạch cắt mỏng. Chả cắt như hình.
Ngâm bò lát cho mềm và thái mỏng. Nấm rửa sạch cắt mỏng. Chả cắt như hình. Ngâm bò lát cho mềm và thái mỏng. Nấm rửa sạch cắt mỏng. Chả cắt như hình.

* Bước 2

Trộn bò, chả và nấm lại với nhau và ướp 2 muỗng cafe hạt nêm, 1 muỗng canh đường, 1/2 muỗng cafe muối, hành phi, đậu phộng, tiêu. Trộn đều
Trộn bò, chả và nấm lại với nhau và ướp 2 muỗng cafe hạt nêm, 1 muỗng canh đường, 1/2 muỗng cafe muối, hành phi, đậu phộng, tiêu. Trộn đều

* Bước 3

Bắt chảo lên bếp, cho 2 muỗng canh dầu, sau đó cho hết phần sả vào xào cho thơm, múc ra ngoài 1 muỗng ăn canh để dành cho vào nước giấm. Sau đó cho tất cả hỗn hợp trộn lúc này vào chảo, đảo đều. Cho thêm khoảng 1 ly nhỏ nước lọc vào trộn để nguyên liệu thấm đều. Xào đến khi cạn nước rồi tắt bếp
Bắt chảo lên bếp, cho 2 muỗng canh dầu, sau đó cho hết phần sả vào xào cho thơm, múc ra ngoài 1 muỗng ăn canh để dành cho vào nước giấm. Sau đó cho tất cả hỗn hợp trộn lúc này vào chảo, đảo đều. Cho thêm khoảng 1 ly nhỏ nước lọc vào trộn để nguyên liệu thấm đều. Xào đến khi cạn nước rồi tắt bếp Bắt chảo lên bếp, cho 2 muỗng canh dầu, sau đó cho hết phần sả vào xào cho thơm, múc ra ngoài 1 muỗng ăn canh để dành cho vào nước giấm. Sau đó cho tất cả hỗn hợp trộn lúc này vào chảo, đảo đều. Cho thêm khoảng 1 ly nhỏ nước lọc vào trộn để nguyên liệu thấm đều. Xào đến khi cạn nước rồi tắt bếp

* Bước 4

Nước giấm: cho vào nồi khoảng 500ml nước lọc, bắt lên bếp, cho luôn 100ml giấm chua (điều chỉnh lượng giấm tuỳ độ chua của giấm), 3 muỗng canh đường, 1 muỗng cafe hạt nêm, 1 muỗng cafe muối, 1 muỗng sả (lúc nãy để dành). Nấu cho nước giấm sôi lên, nêm lại chua chua ngọt ngọt là được. Sau đó cho hỗn hợp xào khi nãy vào trộn đều rồi tắt bếp.
Nước giấm: cho vào nồi khoảng 500ml nước lọc, bắt lên bếp, cho luôn 100ml giấm chua (điều chỉnh lượng giấm tuỳ độ chua của giấm), 3 muỗng canh đường, 1 muỗng cafe hạt nêm, 1 muỗng cafe muối, 1 muỗng sả (lúc nãy để dành). Nấu cho nước giấm sôi lên, nêm lại chua chua ngọt ngọt là được. Sau đó cho hỗn hợp xào khi nãy vào trộn đều rồi tắt bếp. Nước giấm: cho vào nồi khoảng 500ml nước lọc, bắt lên bếp, cho luôn 100ml giấm chua (điều chỉnh lượng giấm tuỳ độ chua của giấm), 3 muỗng canh đường, 1 muỗng cafe hạt nêm, 1 muỗng cafe muối, 1 muỗng sả (lúc nãy để dành). Nấu cho nước giấm sôi lên, nêm lại chua chua ngọt ngọt là được. Sau đó cho hỗn hợp xào khi nãy vào trộn đều rồi tắt bếp.

* Bước 5

Thưởng thức món lẩu bò nhúng giấm chay cùng với bánh tráng, rau sống và mắm nêm nhé!
Thưởng thức món lẩu bò nhúng giấm chay cùng với bánh tráng, rau sống và mắm nêm nhé!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne