Gà Hấp Muối Hột

Giới thiệu

Đầu bếp :

Đơn Test

Gà hấp muối hột

Thay đổi món này cho đỡ ngán vì ngày tết thường chỉ luộc gà

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 người

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt gà làm sạch bỏ hết lòng mề. Chuẩn bị muối ,sả,lá chanh

* Bước 2

Chọn nồi bỏ vừa con gà. Rải lớp muối lên trên xong đặt sả và đặt gà vào nồi

* Bước 3

Hấp chừng 1 tiếng là gà đã chín vàng và có thể đem chặt và bày ra đĩa . Thường thức thơm ngon kèm nước chấm hoặc muối tiêu nhé

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne