Bắp Xào Bơ

Giới thiệu

Đầu bếp :

Đơn Test

Bắp xào bơ

Món ăn chơi đơn giản dễ làm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho bơ vào chảo đảo tan chảy, sau đó cho bắp vào đảo đều đến khi hạt bắp săn lại, cho tiếp 1/2 muỗng cà phê hạt nên và muỗng cà phê đường + tép khô vào

* Bước 2

Đảo đến khi tép ngả màu cho phần bơ còn lại + hành lá vào đảo đều và tắt bếp

* Bước 3

Trứng cút luộc hoặc ốp la. Múc bắp xào ra đĩa, cho trứng và hành phi trang trí lên. Ăn kèm với tương ớt
Trứng cút luộc hoặc ốp la. Múc bắp xào ra đĩa, cho trứng và hành phi trang trí lên. Ăn kèm với tương ớt

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne