Trang chủ
Gia vị
Công thức
Tương Hột
Giới thiệu
Đầu bếp :
Phan ThanhCách Làm Tương Hột | Đơn Giản, An Toàn Sức Khỏe
Mâm chay thì ăn kèm cơm trắng, rau củ luộc chấm tương, xào rau hay chang cháo trắng húp.Mâm mặn thì mang đi chưng cá, kho cá, xào thịt,..
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
3 ngườiHướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Ngâm đậu qua đêm
* Bước 2
Rửa đậu bắt lên nồi nấu. Nên dùng nồi to đổ nước gấp 3-4 lần lượng đậu trong nồi. Nấu đến khi cho hột đậu mềm.
* Bước 3
Đậu chín mềm đổ hết gia vị gồm: nước tương, đường, muối. Khuấy đều tay cho đậu được ngấm mình trong gia vị. Nêm lại cho hợp khẩu vị.
* Bước 4
5p sau tương có được độ sệch sánh thì tắt bếp. Ăn thôiiii
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne