Trang chủ Công Thức Sữa ngô Cách Nấu Sữa Ngô | Đơn Giản, Thơm Ngon Tại Nhà

Sữa Ngô

Giới thiệu

Đầu bếp :

dung_nguyen5825

Cách Nấu Sữa Ngô | Đơn Giản, Thơm Ngon Tại Nhà

Sữa ngô uống thơm ngon mát lạnh lại béo ngậy luôn á12k/ chai

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 người

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sơ chế rửa sạch ngô, luộc ngô giữ nước.

* Bước 2

Xay ngô: xay nhuyễn mịn cùng ít nước.

* Bước 3

Lọc: lược ngô xay qua rây hoặc vải mùng để bỏ bã.

* Bước 4

Nấu sữa bắp, thêm lượng sữa vào cho vừa miệng.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne