Trang chủ Công Thức Canh bầu nấu tôm Cách Làm Canh Bầu Nấu Tôm | Ngọt Thanh Ngon Miệng

Canh Bầu Nấu Tôm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Chin-Su

Cách Làm Canh Bầu Nấu Tôm | Ngọt Thanh Ngon Miệng

Canh bầu nấu tôm là món canh ngon và quen thuộc của mọi gia đình. Vị thanh mát của bầu, kết hợp với vị ngọt của tôm sẽ là món ăn giải nhiệt cho những ngày nóng bức. Hãy cùng tìm hiểu cách làm món canh bầu nấu tôm nhé!

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Gọt vỏ, rửa sạch bầu, cắt thành miếng nhỏ vừa ăn. Tôm rửa sạch, lột vỏ, băm nhuyễn.
Gọt vỏ, rửa sạch bầu, cắt thành miếng nhỏ vừa ăn. Tôm rửa sạch, lột vỏ, băm nhuyễn. Gọt vỏ, rửa sạch bầu, cắt thành miếng nhỏ vừa ăn. Tôm rửa sạch, lột vỏ, băm nhuyễn. Gọt vỏ, rửa sạch bầu, cắt thành miếng nhỏ vừa ăn. Tôm rửa sạch, lột vỏ, băm nhuyễn. Gọt vỏ, rửa sạch bầu, cắt thành miếng nhỏ vừa ăn. Tôm rửa sạch, lột vỏ, băm nhuyễn.

* Bước 2

Phi thơm 10gr tỏi băm, cho tôm xào đến khi tôm chuyển sang màu hồng nhạt thì cho 500ml nước vào, nấu sôi. Cho bầu vào, để sôi liu riu khoảng 5 phút, nêm vao 2 muỗng canh hạt nêm. Tiếp tục để sôi liu riu vài giây nữa, cho hành lá vào, tắt bếp.
Phi thơm 10gr tỏi băm, cho tôm xào đến khi tôm chuyển sang màu hồng nhạt thì cho 500ml nước vào, nấu sôi. Cho bầu vào, để sôi liu riu khoảng 5 phút, nêm vao 2 muỗng canh hạt nêm. Tiếp tục để sôi liu riu vài giây nữa, cho hành lá vào, tắt bếp. Phi thơm 10gr tỏi băm, cho tôm xào đến khi tôm chuyển sang màu hồng nhạt thì cho 500ml nước vào, nấu sôi. Cho bầu vào, để sôi liu riu khoảng 5 phút, nêm vao 2 muỗng canh hạt nêm. Tiếp tục để sôi liu riu vài giây nữa, cho hành lá vào, tắt bếp. Phi thơm 10gr tỏi băm, cho tôm xào đến khi tôm chuyển sang màu hồng nhạt thì cho 500ml nước vào, nấu sôi. Cho bầu vào, để sôi liu riu khoảng 5 phút, nêm vao 2 muỗng canh hạt nêm. Tiếp tục để sôi liu riu vài giây nữa, cho hành lá vào, tắt bếp. Phi thơm 10gr tỏi băm, cho tôm xào đến khi tôm chuyển sang màu hồng nhạt thì cho 500ml nước vào, nấu sôi. Cho bầu vào, để sôi liu riu khoảng 5 phút, nêm vao 2 muỗng canh hạt nêm. Tiếp tục để sôi liu riu vài giây nữa, cho hành lá vào, tắt bếp.

* Bước 3

Cuối cùng, bạn múc canh ra bát, thêm ngò rí trang trí và cùng cả nhà thưởng thức. Chỉ với vài công đoạn đơn giản là bạn đã có thể làm cho gia đình tô canh bầu nóng hổi, thanh ngọt, cùng thử ngay nhé!
Cuối cùng, bạn múc canh ra bát, thêm ngò rí trang trí và cùng cả nhà thưởng thức. Chỉ với vài công đoạn đơn giản là bạn đã có thể làm cho gia đình tô canh bầu nóng hổi, thanh ngọt, cùng thử ngay nhé! Cuối cùng, bạn múc canh ra bát, thêm ngò rí trang trí và cùng cả nhà thưởng thức. Chỉ với vài công đoạn đơn giản là bạn đã có thể làm cho gia đình tô canh bầu nóng hổi, thanh ngọt, cùng thử ngay nhé! Cuối cùng, bạn múc canh ra bát, thêm ngò rí trang trí và cùng cả nhà thưởng thức. Chỉ với vài công đoạn đơn giản là bạn đã có thể làm cho gia đình tô canh bầu nóng hổi, thanh ngọt, cùng thử ngay nhé! Cuối cùng, bạn múc canh ra bát, thêm ngò rí trang trí và cùng cả nhà thưởng thức. Chỉ với vài công đoạn đơn giản là bạn đã có thể làm cho gia đình tô canh bầu nóng hổi, thanh ngọt, cùng thử ngay nhé!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne