chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Nấm bào ngư chiên giòn là món ăn ngon, đơn giản, rất thích hợp cho các chàng lần đầu vào bếp để chuẩn bị bữa cơm gia đình ngày 8/3. Những miếng nấm chiên có lớp bột vàng ruộm, giòn rụm, nấm chín dai ngọt, mọng nước thật hấp dẫn. Bạn có thể chấm nấm bào ngư chiên giòn cùng ít sốt tương ớt cay thơm, hoặc sốt tương cà chua chua đều đậm đà hết nhé. Nếu theo cách làm nấm bào ngư chiên giòn sau đây thì có thể trộn với chút muối tiêu cũng ngon tuyệt vời ông mặt rồi đó.
Chảo, nồi, dao, thớt, muỗng, bếp
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne