Trang chủ Công Thức Thịt gà xiên nướng Teriyaki Cách Làm Thịt Gà Xiên Nướng Teriyaki Cực Ngon

Thịt Gà Xiên Nướng Teriyaki

Giới thiệu

Đầu bếp :

Chai Đập

Cách Làm Thịt Gà Xiên Nướng Teriyaki Cực Ngon

Gà xiên nướng Teriyaki thơm phức ngọt mềm lại được xiên nướng cùng với dứa chua chua mặn mặn nên hoàn toàn không gây ngán ngấy dù là một món thịt.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
300 Gr

Thịt gà

1/2 Trái

Thơm

2 Muỗng canh

Nước tương

1 Muỗng canh

Giấm táo

2 Muỗng cà phê

Đường trắng

1 Muỗng cà phê

Bột bắp

0.67 Muỗng cà phê

Muối

1/2 Muỗng cà phê

Tiêu

2 Muỗng cà phê

Dầu olive

1 Muỗng cà phê

Gừng băm

1 Muỗng cà phê

Tỏi băm

1/2 Muỗng canh

Dầu ăn

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Xiên que ngâm nước trước để khi nướng không bị cháy. Gà cắt khối vừa ăn.
Xiên que ngâm nước trước để khi nướng không bị cháy. Gà cắt khối vừa ăn. Xiên que ngâm nước trước để khi nướng không bị cháy. Gà cắt khối vừa ăn.

* Bước 2

Thơm cắt thành khối, xóc lên với 1/3 muỗng cà phê muối cho bớt vị chua.
Thơm cắt thành khối, xóc lên với 1/3 muỗng cà phê muối cho bớt vị chua.

* Bước 3

Phi thơm gừng và tỏi băm với 2 muỗng cà phê dầu ô liu. Cho tiếp 2 muỗng canh nước tương Teriyaki, 1 muỗng canh giấm táo, 2 muỗng cà phê đường, 1/3 muỗng cà phê muối và 1/2 muỗng cà phê tiêu vào. Khuấy bột bắp với 1 muỗng canh nước lọc rồi cho vào, khuấy lên.
Phi thơm gừng và tỏi băm với 2 muỗng cà phê dầu ô liu. Cho tiếp 2 muỗng canh nước tương Teriyaki, 1 muỗng canh giấm táo, 2 muỗng cà phê đường, 1/3 muỗng cà phê muối và 1/2 muỗng cà phê tiêu vào. Khuấy bột bắp với 1 muỗng canh nước lọc rồi cho vào, khuấy lên.

* Bước 4

Nhắc chảo xuống. Cho gà vào ướp cho thấm gia vị ít nhất trong 1 giờ.
Nhắc chảo xuống. Cho gà vào ướp cho thấm gia vị ít nhất trong 1 giờ.

* Bước 5

Xiên gà và thơm xen kẽ vào que đã ngâm nước.
Xiên gà và thơm xen kẽ vào que đã ngâm nước.

* Bước 6

Đun nóng chảo chóng dính với 1/2 muỗng canh dầu ăn, đặt xiên gà lên nướng đều 2 mặt là được.
Đun nóng chảo chóng dính với 1/2 muỗng canh dầu ăn, đặt xiên gà lên nướng đều 2 mặt là được.

* Bước 7

Bày trí đẹp mắt và thưởng thức nhé!
Bày trí đẹp mắt và thưởng thức nhé!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne