Trang chủ Công Thức Chè Cách Làm Chè Bắp Khoai Lang Vàng Cực Thơm Ngon

Chè Bắp Khoai Lang Vàng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nguyệt Đồng Thiên

Cách Làm Chè Bắp Khoai Lang Vàng Cực Thơm Ngon

Trong thời tiết se lạnh đầu đông,thưởng thức một chén chè bắp khoai lang vàng nóng thật là thích các bạn nhỉ? Chè thơm ngọt, màu vàng mướt thật hấp dẫn.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
1 Củ

Khoai lang

1 Trái

Bắp non

1/4 Chén

Gạo nếp

Dụng cụ chế biến

Nồi, muỗng, bếp, đĩa

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Khoai lang gọt vỏ, cắt miếng vuông vừa ăn, chuẩn bị sẵn thố nước lạnh có pha một ít muối để ngâm khoai vào nhằm để tránh khoai khỏi thâm, đợi tầm 5 phút, vớt ra và cắt tất cả thành hạt lựu lớn.
Khoai lang gọt vỏ, cắt miếng vuông vừa ăn, chuẩn bị sẵn thố nước lạnh có pha một ít muối để ngâm khoai vào nhằm để tránh khoai khỏi thâm, đợi tầm 5 phút, vớt ra và cắt tất cả thành hạt lựu lớn.

* Bước 2

Bên cạnh đó cũng nên tước bỏ lá nhặt bỏ bớt râu bắp, kế đến tách lấy hạt bắp để riêng, cùi để riêng bằng dao nhọn.
Bên cạnh đó cũng nên tước bỏ lá nhặt bỏ bớt râu bắp, kế đến tách lấy hạt bắp để riêng, cùi để riêng bằng dao nhọn. Bên cạnh đó cũng nên tước bỏ lá nhặt bỏ bớt râu bắp, kế đến tách lấy hạt bắp để riêng, cùi để riêng bằng dao nhọn.

* Bước 3

Gạo nếp đãi nhiều lần nước sao cho phải thật sạch để đảm bảo vệ sinh, khi đã hoàn tất động tác trên dùng nước lạnh ngâm gạo nếp, canh độ khoảng 2 tiếng.
Gạo nếp đãi nhiều lần nước sao cho phải thật sạch để đảm bảo vệ sinh, khi đã hoàn tất động tác trên dùng nước lạnh ngâm gạo nếp, canh độ khoảng 2 tiếng.

* Bước 4

Sau đó, cho gạo nếp vào nồi, đừng quên thêm khoảng hai chén nước lọc và cùi bắp vào. Khi gạo nếp đã nở sau một khoảng thời gian đun, vớt bỏ cùi bắp ra ngoài.
Sau đó, cho gạo nếp vào nồi, đừng quên thêm khoảng hai chén nước lọc và cùi bắp vào. Khi gạo nếp đã nở sau một khoảng thời gian đun, vớt bỏ cùi bắp ra ngoài.

* Bước 5

Kế đến nên lưu ý vặn lửa nhỏ, rồi thêm khoai lang, bắp hột, vào đun cùng đun. Cứ tiếp tục đợi cho đến khi thử thấy hạt bắp mềm thì ta từ từ cho đường ở mức vừa ăn vào.
Kế đến nên lưu ý vặn lửa nhỏ, rồi thêm khoai lang, bắp hột, vào đun cùng đun. Cứ tiếp tục đợi cho đến khi thử thấy hạt bắp mềm thì ta từ từ cho đường ở mức vừa ăn vào.

* Bước 6

Tùy theo khẩu vị mà nêm nếm lại sao cho vừa ăn. Khi đã hoàn thánh tất cả động tác trên, có thể tắt bếp rồi múc ra chén.
Tùy theo khẩu vị mà nêm nếm lại sao cho vừa ăn. Khi đã hoàn thánh tất cả động tác trên, có thể tắt bếp rồi múc ra chén. Tùy theo khẩu vị mà nêm nếm lại sao cho vừa ăn. Khi đã hoàn thánh tất cả động tác trên, có thể tắt bếp rồi múc ra chén.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne