Trang chủ Công Thức Soup - Cháo Cách Làm Cua Đồng Nấu Cháo Ngọt Thơm Ngày Đông

Cua Đồng Nấu Cháo

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bé Dâu Tây

Cách Làm Cua Đồng Nấu Cháo Ngọt Thơm Ngày Đông

Với món cháo béo béo, thơm thơm từ cua này chắc chắn bạn sẽ bị chinh phục ngay từ lần đầu tiên đấy! Chỉ với 4 bước đơn giản là bạn đã có nồi cháo thưởng thức rồi!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
1 Muỗng cà phê

Muối

1/2 Muỗng cà phê

Tiêu

1 Muỗng cà phê

Dầu hào

100 Gr

Hành lá

Dụng cụ chế biến

Nồi, muỗng, dao, thớt, bếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cua đồng đem rửa sạch, cắt làm đôi, bỏ phần mang và yếm cua. Gạo tẻ vo sạch, cho vào nồi hầm cùng 1.5 lít nước.
Cua đồng đem rửa sạch, cắt làm đôi, bỏ phần mang và yếm cua. Gạo tẻ vo sạch, cho vào nồi hầm cùng 1.5 lít nước. Cua đồng đem rửa sạch, cắt làm đôi, bỏ phần mang và yếm cua. Gạo tẻ vo sạch, cho vào nồi hầm cùng 1.5 lít nước. Cua đồng đem rửa sạch, cắt làm đôi, bỏ phần mang và yếm cua. Gạo tẻ vo sạch, cho vào nồi hầm cùng 1.5 lít nước.

* Bước 2

Tiếp theo, cho cua vào. Thêm gia vị muối, dầu hào, tiêu, đậy kín nắp, bắc lên bếp đến khi thấy nồi xì hơi thì hạ lửa nhỏ rồi đun thêm khoảng 10-15 phút.
Tiếp theo, cho cua vào. Thêm gia vị muối, dầu hào, tiêu, đậy kín nắp, bắc lên bếp đến khi thấy nồi xì hơi thì hạ lửa nhỏ rồi đun thêm khoảng 10-15 phút. Tiếp theo, cho cua vào. Thêm gia vị muối, dầu hào, tiêu, đậy kín nắp, bắc lên bếp đến khi thấy nồi xì hơi thì hạ lửa nhỏ rồi đun thêm khoảng 10-15 phút.

* Bước 3

Hành lá rửa sạch, cắt khúc, dùng tay xé nhỏ. Múc cháo cua ra tô, thêm hành lá lên trên và mời cả nhà thưởng thức bữa sáng nhé!
Hành lá rửa sạch, cắt khúc, dùng tay xé nhỏ. Múc cháo cua ra tô, thêm hành lá lên trên và mời cả nhà thưởng thức bữa sáng nhé!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne