Trang chủ Công Thức Nộm - Gỏi Cách Làm Gỏi Bưởi Trộn Thịt Gà Thơm Ngon Đơn Giản

Gỏi Bưởi Trộn Thịt Gà

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bảo Quyên

Cách Làm Gỏi Bưởi Trộn Thịt Gà Thơm Ngon Đơn Giản

Gỏi bưởi thịt gà là món ăn hấp dẫn và bổ dưỡng với sự kết hợp giữa vị ngọt, độ dai của gà ta và vị chua ngọt của bưởi. Món này rất thích hợp trong bữa cơm gia đình ngày nóng, cũng có thể cho lên bàn tiệc.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
1/4 Trái

Bưởi

1/4 Trái

Đu đủ

4 Cái

Đùi gà

10 Gr

Rau răm

3 Tép

Tỏi

1 Trái

Chanh

1 Trái

Ớt

1 Muỗng canh

Đường trắng

Dụng cụ chế biến

Dao, thớt, tô lớn, muỗng, nĩa

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đùi gà rửa sạch, cho vào nồi luộc chín rồi vớt ra. Sau đó bỏ xương, xé nhỏ. Đu đủ nạo sợi. Bưởi lột và tách tép. Rau răm cắt nhỏ.
Đùi gà rửa sạch, cho vào nồi luộc chín rồi vớt ra. Sau đó bỏ xương, xé nhỏ. Đu đủ nạo sợi. Bưởi lột và tách tép. Rau răm cắt nhỏ. Đùi gà rửa sạch, cho vào nồi luộc chín rồi vớt ra. Sau đó bỏ xương, xé nhỏ. Đu đủ nạo sợi. Bưởi lột và tách tép. Rau răm cắt nhỏ.

* Bước 2

Pha nước trộn gỏi: Cho đường vào nước mắm để khuấy cho tan đường, rồi cho ớt đã cắt và tỏi băm vào.
Pha nước trộn gỏi: Cho đường vào nước mắm để khuấy cho tan đường, rồi cho ớt đã cắt và tỏi băm vào.

* Bước 3

Cho tất cả các nguyên liệu: thịt gà, đu đủ, bưởi, rau răm vào tô lớn. Đổ từ từ nước trộn gỏi vào và dùng găng tay đeo vào trộn đều.
Cho tất cả các nguyên liệu: thịt gà, đu đủ, bưởi, rau răm vào tô lớn. Đổ từ từ nước trộn gỏi vào và dùng găng tay đeo vào trộn đều. Cho tất cả các nguyên liệu: thịt gà, đu đủ, bưởi, rau răm vào tô lớn. Đổ từ từ nước trộn gỏi vào và dùng găng tay đeo vào trộn đều.

* Bước 4

Sau khi trộn xong thì ăn ngay để tránh bưởi chảy nước. Có thể ăn cùng bánh phồng tôm cũng rất ngon nhé!
Sau khi trộn xong thì ăn ngay để tránh bưởi chảy nước. Có thể ăn cùng bánh phồng tôm cũng rất ngon nhé! Sau khi trộn xong thì ăn ngay để tránh bưởi chảy nước. Có thể ăn cùng bánh phồng tôm cũng rất ngon nhé!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne