Trang chủ Công Thức Nộm - Gỏi Cách Làm Gỏi Tép Dùng Khai Vị Cực Kỳ Ngon Lành
Gỏi Tép Dân Dã yêu thích

Gỏi Tép Dân Dã

Giới thiệu

Đầu bếp :

Mợ Chảnh

Cách Làm Gỏi Tép Dùng Khai Vị Cực Kỳ Ngon Lành

Sau những cơn mưa rào mùa hạ, chị em chúng ta dễ dàng mua được những mớ tép tươi ngon. Ngoài rang lá chanh, nấu canh thì tép còn có thể trộn gỏi, làm gỏi rất đơn giản mà ngon vô cùng. Nộm tép có vị chua chua, ngọt ngọt quyện lẫn với mùi thơm của các gia vị khác thật hấp dẫn.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
200 Gr

Tép tươi

100 Gr

Đậu que

3 Trái

Ớt sừng

1 Cây

Hành lá

10 Gr

Húng quế

1/2 Muỗng cà phê

Đường trắng

1/2 Muỗng cà phê

Gừng băm

1/2 Muỗng cà phê

Giấm

1 Muỗng cà phê

Dầu mè

1/4 Muỗng cà phê

Muối

Dụng cụ chế biến

Dao, thớt, tô lớn, muỗng, nĩa

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tép rửa sạch, để ráo nước, trộn với 1 chút xíu muối ăn. Đặt chảo nóng già trên bếp rồi cho tép vào đảo đều khoảng 3 phút. Khi tép chuyển màu, chín tới thì tắt bếp. Ớt, hành lá, đậu cô ve cắt hạt lựu vừa ăn, rau húng thái nhỏ.
Tép rửa sạch, để ráo nước, trộn với 1 chút xíu muối ăn. Đặt chảo nóng già trên bếp rồi cho tép vào đảo đều khoảng 3 phút. Khi tép chuyển màu, chín tới thì tắt bếp. Ớt, hành lá, đậu cô ve cắt hạt lựu vừa ăn, rau húng thái nhỏ. Tép rửa sạch, để ráo nước, trộn với 1 chút xíu muối ăn. Đặt chảo nóng già trên bếp rồi cho tép vào đảo đều khoảng 3 phút. Khi tép chuyển màu, chín tới thì tắt bếp. Ớt, hành lá, đậu cô ve cắt hạt lựu vừa ăn, rau húng thái nhỏ.

* Bước 2

Cho tép vào âu to, thêm các nguyên liệu khác vào, sau đó cho gia vị gồm gừng, giấm, đường, dầu mè hòa chung, đảo đều. Để khoảng 5 phút là tép ngấm đều hương vị. Cho nộm tép ra đĩa và mời mọi người thưởng thức.
Cho tép vào âu to, thêm các nguyên liệu khác vào, sau đó cho gia vị gồm gừng, giấm, đường, dầu mè hòa chung, đảo đều. Để khoảng 5 phút là tép ngấm đều hương vị. Cho nộm tép ra đĩa và mời mọi người thưởng thức.

* Bước 3

Sau những cơn mưa rào mùa hạ, chị em chúng ta dễ dàng mua được những mớ tép tươi ngon. Ngoài rang lá chanh, nấu canh thì tép còn có thể trộn gỏi, làm gỏi rất đơn giản mà ngon vô cùng. Nộm tép có vị chua chua, ngọt ngọt quyện lẫn với mùi thơm của các gia vị khác thật hấp dẫn.
Sau những cơn mưa rào mùa hạ, chị em chúng ta dễ dàng mua được những mớ tép tươi ngon. Ngoài rang lá chanh, nấu canh thì tép còn có thể trộn gỏi, làm gỏi rất đơn giản mà ngon vô cùng. Nộm tép có vị chua chua, ngọt ngọt quyện lẫn với mùi thơm của các gia vị khác thật hấp dẫn.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Công Thức Nộm - Gỏi Gỏi tép dân dã Tép tươi Đậu que Ớt sừng Hành lá Húng quế Đường trắng Gừng băm Giấm Dầu mè Muối

Chia sẻ

Chia sẻ lên facebook

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

Gỏi Tép Dân Dã Gỏi Tép Dân Dã
sao : Mợ Chảnh
Bánh Trôi Tàu Nóng Hổi Bánh Trôi Tàu Nóng Hổi
sao : Mợ Chảnh
Bánh Tôm Hồ Tây Ngon Bánh Tôm Hồ Tây Ngon
sao : Mợ Chảnh
Phở Trộn Dưa Leo Phở Trộn Dưa Leo
sao : Mợ Chảnh

Món ăn tương tự

Gỏi Tép Dân Dã

Gỏi Tép Dân Dã
Gỏi Cá Trộn Hành Tây

Gỏi Cá Trộn Hành Tây
Nộm Gà Bắp Cải

Nộm Gà Bắp Cải
Gỏi Cuốn Tôm Kiểu Mới

Gỏi Cuốn Tôm Kiểu Mới
Gỏi Bông Điên Điển Trộn Tép

Gỏi Bông Điên Điển Trộn Tép
Nộm Ngó Sen Tai Heo

Nộm Ngó Sen Tai Heo
Gỏi Giá Đỗ

Gỏi Giá Đỗ
Gỏi Nấm Kim Châm Cà Rốt

Gỏi Nấm Kim Châm Cà Rốt
Gỏi Hoa Chuối

Gỏi Hoa Chuối
Nộm Nấm Chua Thanh

Nộm Nấm Chua Thanh
Gỏi Thịt Bò Trộn Rau Càng Cua

Gỏi Thịt Bò Trộn Rau Càng Cua
Gỏi Đu Đủ Tôm Thịt

Gỏi Đu Đủ Tôm Thịt
Home
Soup - Cháo Canh Sinh tố - Nước ép Nem - Chả Salad Kem Bánh ngọt Chay Chè Bánh mặn Chưng - hấp Lẩu Nộm - Gỏi Nướng - Quay Kho - Rim Đồ uống Xôi Nước ép Cocktail - Mocktail Pasta - Spaghetti Sinh tố Nước chấm - Sốt Bún - Mì - Phở Nghao - Sò - Ốc Mứt Miến - Hủ tiếu Món chiên Món luộc Rang - Xào Ủ - Lên men Đồ sống Mứt - Kẹo Nước chấm Muối chua - Ngâm chua Snacks Thạch - Rau câu Nấm Nướng Sữa chua Cupcake - Muffin Món cuốn Thủy - Hải sản Cupcake Món rang - xào
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne