Trang chủ Công Thức Cơm chiên bơ cá mặn Cách Làm Cơm Chiên Bơ Cá Mặn Cực Ngon Ăn Là Ghiền

Cơm Chiên Bơ Cá Mặn

Giới thiệu

Đầu bếp :

Heo Đá

Cách Làm Cơm Chiên Bơ Cá Mặn Cực Ngon Ăn Là Ghiền

Cơm chiên bơ cá mặn có màu vàng đẹp mắt, hương thơm thoang thoảng của bơ hòa trong vị đậm đà của cá mặn rất hấp dẫn và ngon miệng. Cùng học nấu ăn thưởng thức món cơm chiên cá mặn này nhé!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
2 Chén

Cơm

150 Gr

Cá khô

2 Muỗng canh

Dầu ăn

1 Muỗng canh

Dầu điều

100 Gr

Hành lá

50 Gr

1 Muỗng cà phê

Hạt nêm

1/2 Muỗng cà phê

Muối

1/2 Muỗng cà phê

Đường trắng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá mặn xé nhỏ. Cho cá mặn vào chảo cùng 2 muỗng canh dầu ăn, 1 muỗng canh dầu điều, đảo đều 1 phút.
Cá mặn xé nhỏ. Cho cá mặn vào chảo cùng 2 muỗng canh dầu ăn, 1 muỗng canh dầu điều, đảo đều 1 phút.

* Bước 2

Tiếp theo, cho cơm vào, đảo đều cho hạt cơm khô lại.
Tiếp theo, cho cơm vào, đảo đều cho hạt cơm khô lại.

* Bước 3

Cuối cùng, cho trứng vịt muối, bơ vào, đảo đều. Nêm gia vị 1 muỗng cà phê hạt nêm, 1/2 muỗng cà phê muối, 1/2 muỗng cà phê đường trắng cho vừa ăn. Rắc hành lá cắt nhỏ vào, tắt bếp.
Cuối cùng, cho trứng vịt muối, bơ vào, đảo đều. Nêm gia vị 1 muỗng cà phê hạt nêm, 1/2 muỗng cà phê muối, 1/2 muỗng cà phê đường trắng cho vừa ăn. Rắc hành lá cắt nhỏ vào, tắt bếp.

* Bước 4

Cho món ăn ra đĩa, dùng ngay. Vừa dễ làm, đơn giản lại đủ chất.
Cho món ăn ra đĩa, dùng ngay. Vừa dễ làm, đơn giản lại đủ chất. Cho món ăn ra đĩa, dùng ngay. Vừa dễ làm, đơn giản lại đủ chất.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne