Trang chủ Công Thức Salad Cách làm Salad Cá Hồi bổ dưỡng, giảm giảm cân hiệu quả
Salad Cá Hồi yêu thích

Salad Cá Hồi

Giới thiệu

Đầu bếp :

Trinh Nguyễn

Cách làm Salad Cá Hồi bổ dưỡng, giảm giảm cân hiệu quả

Salad cá hồi là món ăn vừa giàu dinh dưỡng lại cực kỳ tươi mát, rất tốt cho cơ thể. Cá hồi không những là thực phẩm tốt cho sức khỏe mà còn giúp bạn có làn da và mái tóc đẹp hơn. Salad cá hồi là món ăn vừa ngon vừa mát vừa dễ thực hiện lại chế biến nhanh, phù hợp giải nhiệt trong những ngày nóng bức.    

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
150 Gr

Cá hồi

100 Gr

Dưa leo

1 Muỗng canh

Nước tương

1 Muỗng cà phê

Dầu mè

5 ml

Rượu gạo Hàn Quốc

2 Muỗng cà phê

Mù tạt

1/2 Trái

Chanh

1 Cây

Hành lá

1/4 Muỗng cà phê

Ớt bột

1 Muỗng cà phê

Mè trắng

Dụng cụ chế biến

Dao, thớt, tô lớn, muỗng, nĩa

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chuẩn bị tất cả các nguyên liệu. Cắt cá hồi thành lát dày khoảng 0.8cm-1cm. Dưa leo cắt sợi. Hành lá cắt nhỏ.
Chuẩn bị tất cả các nguyên liệu. Cắt cá hồi thành lát dày khoảng 0.8cm-1cm. Dưa leo cắt sợi. Hành lá cắt nhỏ. Chuẩn bị tất cả các nguyên liệu. Cắt cá hồi thành lát dày khoảng 0.8cm-1cm. Dưa leo cắt sợi. Hành lá cắt nhỏ.

* Bước 2

Cho mù tạt vàng, rượu gạo, nước tương, nước cốt chanh và dầu mè vào trộn nhẹ nhàng đến khi hỗn hợp mịn mượt, không còn vón cục là được.
Cho mù tạt vàng, rượu gạo, nước tương, nước cốt chanh và dầu mè vào trộn nhẹ nhàng đến khi hỗn hợp mịn mượt, không còn vón cục là được.

* Bước 3

Đặt cá hồi, dưa leo và hành lá vào chén. Sau đó rưới hỗn hợp đã trộn ở trên vào cùng. Rắc thêm hạt mè và có thể nặn thêm chanh để dậy mùi thơm.
Đặt cá hồi, dưa leo và hành lá vào chén. Sau đó rưới hỗn hợp đã trộn ở trên vào cùng. Rắc thêm hạt mè và có thể nặn thêm chanh để dậy mùi thơm. Đặt cá hồi, dưa leo và hành lá vào chén. Sau đó rưới hỗn hợp đã trộn ở trên vào cùng. Rắc thêm hạt mè và có thể nặn thêm chanh để dậy mùi thơm.

* Bước 4

Có thể nói salad cá hồi là một trong những loại salad với cách làm đơn giản.
Có thể nói salad cá hồi là một trong những loại salad với cách làm đơn giản.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Công Thức Salad Salad cá hồi Cá hồi Dưa leo Nước tương Dầu mè Rượu gạo Hàn Quốc Mù tạt Chanh Hành lá Ớt bột Mè trắng

Chia sẻ

Chia sẻ lên facebook

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

Salad Cá Hồi Salad Cá Hồi
sao : Trinh Nguyễn
Salad Rau Mầm Trộn Bắp Cải Tím Salad Rau Mầm Trộn Bắp Cải Tím
sao : Trinh Nguyễn
Gỏi Măng Tươi Gỏi Măng Tươi
sao : Trinh Nguyễn
Gỏi Nha Đam Tôm Tươi Gỏi Nha Đam Tôm Tươi
sao : Trinh Nguyễn

Món ăn tương tự

Salad Cá Hồi

Salad Cá Hồi
Salad Rau Mầm Trộn Bắp Cải Tím

Salad Rau Mầm Trộn Bắp Cải Tím
Salad Táo

Salad Táo
Salad Cam Hạt Bí Sốt Kem Phô Mai

Salad Cam Hạt Bí Sốt Kem Phô Mai
Salad Rau Trộn Sốt Mayonnaise

Salad Rau Trộn Sốt Mayonnaise
Salad Trái Cây Trộn Si Rô Bạc Hà Vỏ Chanh

Salad Trái Cây Trộn Si Rô Bạc Hà Vỏ Chanh
Salad Trứng Chiên Trộn Tỏi

Salad Trứng Chiên Trộn Tỏi
Salad Cà Chua Dưa Leo

Salad Cà Chua Dưa Leo
Salad Bò Kiểu Thái

Salad Bò Kiểu Thái
Salad Lạc Xoài

Salad Lạc Xoài
Salad Tôm Lạnh

Salad Tôm Lạnh
Salad Gà Trung Hoa

Salad Gà Trung Hoa
Home
Soup - Cháo Canh Sinh tố - Nước ép Nem - Chả Salad Kem Bánh ngọt Chay Chè Bánh mặn Chưng - hấp Lẩu Nộm - Gỏi Nướng - Quay Kho - Rim Đồ uống Xôi Nước ép Cocktail - Mocktail Pasta - Spaghetti Sinh tố Nước chấm - Sốt Bún - Mì - Phở Nghao - Sò - Ốc Mứt Miến - Hủ tiếu Món chiên Món luộc Rang - Xào Ủ - Lên men Đồ sống Mứt - Kẹo Nước chấm Muối chua - Ngâm chua Snacks Thạch - Rau câu Nấm Nướng Sữa chua Cupcake - Muffin Món cuốn Thủy - Hải sản Cupcake Món rang - xào
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne