Trang chủ
Gia vị
Công thức
Salad Táo Cuộn
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Tiểu Ly LưuCách Làm Salad Táo Cuộn Thơm Ngon Đơn Giản Ở Nhà
Táo là trái cây được nhiều người yêu thích. Ngoài dùng để xay sinh tố, tráng miệng, nó còn được kết hợp với thịt gà, xà lách, rau mầm, ớt chuông tạo nên món salad nhiều màu sắc, bổ dưỡng.
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 ngườiLườn gà
Xà lách
Táo
Rau mầm
Ớt chuông
Dụng cụ chế biến
Dao, thớt, tô lớn, muỗng, nĩa
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Lườn gà rửa sạch, luộc chín, xé thành sợi dài. Rau mầm, xà lách rửa sạch, ớt chuông cắt sợi. Táo rửa sạch, cắt thành miếng mỏng.
* Bước 2
Trải miếng táo ra, cho lần lượt xà lách, ớt chuông, rau mầm, lườn gà vào, cuộn nhẹ tay lại. Bạn cũng có thể dùng tăm cố định miếng táo để không bị bung ra.
* Bước 3
Bày món ăn ra đĩa và chấm kèm mù tạt nếu thích nhé! Món ăn trông đẹp mắt, lôi cuốn phải không nào.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne