Trang chủ
Gia vị
Công thức
Salad Tôm
Giới thiệu
Đầu bếp :
Bích LạcCách Làm Salad Tôm Bổ Dưỡng, Siêu Ngon Tại Nhà
Một đĩa salad tôm chua chua, ngọt ngọt, ăn rất ngon miệng sẽ khiến cả nhà bạn phải thèm cho mà xem! Chỉ với 4 bước đơn giản, nhanh gọn.
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 người
100 Gr
Xà lách
3 Trái
Cà chua
30 Gr
Ô liu
1 Muỗng canh
Giấm
1/2 Muỗng cà phê
Muối
100 Gr
Ngò rí
1/2 Muỗng cà phê
Tiêu
1 Muỗng canh
Dầu olive
1 Muỗng canh
Nước cốt chanh
350 Gr
Tôm tươi
Dụng cụ chế biến
Dao, thớt, tô lớn, muỗng, nĩa
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Cà chua rửa sạch, cắt thành khoanh tròn. Xà lách nhặt, rửa sạch, để ráo nước.
* Bước 2
Tôm rửa sạch, cắt bỏ râu, cho vào nồi, luộc chín. Vớt tôm ra, để nguội.
* Bước 3
Pha nước trộn salad: Cho 1 muỗng canh giấm, 1/2 muỗng cà phê muối, ngò rí cắt nhỏ, 1/2 muỗng cà phê tiêu, 1 muỗng canh dầu ôliu, 1 muỗng canh nước cốt chanh vào chén, khuấy đều.
* Bước 4
Xếp tôm ra đĩa, thêm xà lách, cà chua, ô liu vào. Chan đều hỗn hợp trộn salad đã pha lên trên và thưởng thức!
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne