Trang chủ Công Thức Xôi Cách Làm Sushi Xôi Đơn Giản, Ngon Lành Bữa Sáng

Sushi Xôi

Giới thiệu

Đầu bếp :

Tử La Lan

Cách Làm Sushi Xôi Đơn Giản, Ngon Lành Bữa Sáng

Một chút sáng tạo mới lạ cho món xôi đơn điệu thành "Sushi xôi" với lớp vỏ xôi ngoài dẻo thơm, nhân thịt béo ngậy và rau củ thanh mát trông thật hấp dẫn, thích hợp cho bữa sáng đủ chất.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
400 Gr

Gạo nếp

2 Quả

Trứng gà

1 Trái

Dưa leo

3 Nhánh

Hành lá

1 Củ

Cà rốt

5 Muỗng canh

Dầu ăn

2 Muỗng cà phê

Hạt nêm

1/2 Muỗng cà phê

Tiêu

Dụng cụ chế biến

Nồi hấp, xửng hấp, muỗng, bếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Trộn đều thịt heo với 2 muỗng cà phê hạt nêm, 1/2 muỗng cà phê tiêu. Đun nóng 1 muỗng canh dầu ăn rồi cho thịt vào xào chìn thì cho ra tô.
Trộn đều thịt heo với 2 muỗng cà phê hạt nêm, 1/2 muỗng cà phê tiêu. Đun nóng 1 muỗng canh dầu ăn rồi cho thịt vào xào chìn thì cho ra tô.

* Bước 2

Gạo nếp ngâm 4 tiếng đồng hồ, gạo rửa sạch sau đó cho vào tô và đem hấp khoảng 20 phút.
Gạo nếp ngâm 4 tiếng đồng hồ, gạo rửa sạch sau đó cho vào tô và đem hấp khoảng 20 phút.

* Bước 3

Hành lá cắt nhỏ cho ra chén, đun nóng già 2 muỗng canh dầu ăn rồi cho vào chén hành trộn đều làm mỡ hành.
Hành lá cắt nhỏ cho ra chén, đun nóng già 2 muỗng canh dầu ăn rồi cho vào chén hành trộn đều làm mỡ hành.

* Bước 4

Trứng gà đánh đều và đem chiên sau đó cắt sợi. Dưa leo bỏ ruột, cà rốt gọt bỏ vỏ cắt sợi. Đặt 1 miếng nylon lên bề mặt miếng cuộn tre, quét mỏng 1 lớp dầu để khi gói xôi không bị dính. Sau đó, múc phần xôi đã chín và bắt đầu dàn mỏng cho trứng, thịt, dưa leo cà rốt lên mặt.
Trứng gà đánh đều và đem chiên sau đó cắt sợi. Dưa leo bỏ ruột, cà rốt gọt bỏ vỏ cắt sợi. Đặt 1 miếng nylon lên bề mặt miếng cuộn tre, quét mỏng 1 lớp dầu để khi gói xôi không bị dính. Sau đó, múc phần xôi đã chín và bắt đầu dàn mỏng cho trứng, thịt, dưa leo cà rốt lên mặt.

* Bước 5

Cuộn lại thật chặt tay. Khi ăn dùng dao cắt thành từng khoanh tròn.
Cuộn lại thật chặt tay. Khi ăn dùng dao cắt thành từng khoanh tròn.

* Bước 6

Quét mỡ hành lên bề mặt xôi và cho chà bông lên. Dùng nóng, chấm cùng nước tương.
Quét mỡ hành lên bề mặt xôi và cho chà bông lên. Dùng nóng, chấm cùng nước tương. Quét mỡ hành lên bề mặt xôi và cho chà bông lên. Dùng nóng, chấm cùng nước tương.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne