Trang chủ Công Thức Cá cơm chiên nước mắm Cách Làm Cá Cơm Chiên Nước Mắm Đậm Đà Hấp Dẫn

Cá Cơm Chiên Nước Mắm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thực phẩm sạch

Cách Làm Cá Cơm Chiên Nước Mắm Đậm Đà Hấp Dẫn

Món ăn đạm bạc được chế biến từ 2 nguyên liệu có cùng 1 cái tên: cá cơm tươi và nước mắm cá cơm, sự kết hợp đem lại một món ăn thật đậm đà hương vị quê hương.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
200 Gr

Cá cơm

2 Củ

Hành tây

3 Nhánh

Hành lá

1/2 Chén

Nước mắm

200 Gr

Bột mì

1/3 Muỗng cà phê

Tiêu

1/2 Muỗng cà phê

Hạt nêm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá cơm tươi đã được làm sạch đầu đuôi, chà sát với muối rồi rửa lại với nước sạch, để ráo. Ướp với 1/2 muỗng cà phê hạt nêm, 1/3 muỗng cà phê tiêu, 1 ít nước mắm ngon, nước vắt từ 5 củ tỏi, để cá ngấm trong 5 phút.
Cá cơm tươi đã được làm sạch đầu đuôi, chà sát với muối rồi rửa lại với nước sạch, để ráo. Ướp với 1/2 muỗng cà phê hạt nêm, 1/3 muỗng cà phê tiêu, 1 ít nước mắm ngon, nước vắt từ 5 củ tỏi, để cá ngấm trong 5 phút.

* Bước 2

Cá cơm sau khi ngấm gia vị, cho qua rây lược bớt nước, áo 1 lớp bột mì đều lên cá.
Cá cơm sau khi ngấm gia vị, cho qua rây lược bớt nước, áo 1 lớp bột mì đều lên cá.

* Bước 3

Chiên cá ngập trong dầu thật nóng (để lửa lớn trong suốt quá trình chiên), để cá trên rây cho ráo dầu.
Chiên cá ngập trong dầu thật nóng (để lửa lớn trong suốt quá trình chiên), để cá trên rây cho ráo dầu.

* Bước 4

Hành tây cắt múi cam thật mỏng. Hành lá cắt khúc bằng hành tây.
Hành tây cắt múi cam thật mỏng. Hành lá cắt khúc bằng hành tây.

* Bước 5

Bắc chảo, pha nước mắm theo tỷ lệ 2 đường và 1 nước mắm, thêm ít tiêu và một ít nước, đun cho đường tan và kẹo lại, ta cho hành tây và hành lá vào đảo đều.
Bắc chảo, pha nước mắm theo tỷ lệ 2 đường và 1 nước mắm, thêm ít tiêu và một ít nước, đun cho đường tan và kẹo lại, ta cho hành tây và hành lá vào đảo đều.

* Bước 6

Khi hành tây và hành lá đã bắt đầu chuyển màu, cho cá đã chiên vào sốc đều để nước mắm áo đều lên cá, cho ra dĩa và dùng nóng với cơm trắng.
Khi hành tây và hành lá đã bắt đầu chuyển màu, cho cá đã chiên vào sốc đều để nước mắm áo đều lên cá, cho ra dĩa và dùng nóng với cơm trắng.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne