Trang chủ Công Thức Cơm chiên cá mặn thịt gà Cách Làm Cơm Chiên Cá Mặn Thịt Gà, Cho Bữa Sáng

Cơm Chiên Cá Mặn Thịt Gà

Giới thiệu

Đầu bếp :

Tử La Lan

Cách Làm Cơm Chiên Cá Mặn Thịt Gà, Cho Bữa Sáng

Cơm chiên cá mặn thịt gà là một món ăn ngon cực kỳ đơn giản về nguyên liệu cũng như cách thực hiện. Chỉ cần cá mặn và chút tiêu không cần tốn thêm gia vị nào khác nữa. Những hạt cơm chiên chín tơi rời, bùi bùi, quyện cùng thịt gà luộc dai ngon và cá mặn đậm đà, hứa hẹn mang đến cho cả nhà món ăn ngon và dinh dưỡng. Lâu lâu thử thay đổi khẩu vị cho bữa sáng gia đình bạn với cách làm cơm chiên cá mặn ngon xuất sắc và rất dễ làm này nhé.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
100 Gr

Thịt gà

100 Gr

Cá khô

2 Quả

Trứng gà

2 Muỗng cà phê

Gừng băm

2 Muỗng cà phê

Tỏi băm

1/4 Muỗng cà phê

Tiêu

1 Chén

Cơm

1 Nhánh

Hành lá

3 Muỗng canh

Dầu ăn

1 Muỗng cà phê

Đường trắng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đun nóng 1 muỗng canh dầu ăn, chiên cá mặn chín vàng rồi xé nhỏ lấy thịt bỏ xương.
Đun nóng 1 muỗng canh dầu ăn, chiên cá mặn chín vàng rồi xé nhỏ lấy thịt bỏ xương. Đun nóng 1 muỗng canh dầu ăn, chiên cá mặn chín vàng rồi xé nhỏ lấy thịt bỏ xương.

* Bước 2

Thịt ức gà luộc chín rồi xé nhỏ.
Thịt ức gà luộc chín rồi xé nhỏ.

* Bước 3

Đun nóng 2 muỗng canh dầu ăn, cho gừng và tỏi băm vào đảo đều tay, cho cá mặn và 1 muỗng cà phê đường vào đảo đều.
Đun nóng 2 muỗng canh dầu ăn, cho gừng và tỏi băm vào đảo đều tay, cho cá mặn và 1 muỗng cà phê đường vào đảo đều. Đun nóng 2 muỗng canh dầu ăn, cho gừng và tỏi băm vào đảo đều tay, cho cá mặn và 1 muỗng cà phê đường vào đảo đều.

* Bước 4

Tiếp theo cho gà xé sợi vào cùng. Khi gà đã xào quyện với cá mặn thì cho 2 quả trứng gà vào xào chung.
Tiếp theo cho gà xé sợi vào cùng. Khi gà đã xào quyện với cá mặn thì cho 2 quả trứng gà vào xào chung. Tiếp theo cho gà xé sợi vào cùng. Khi gà đã xào quyện với cá mặn thì cho 2 quả trứng gà vào xào chung.

* Bước 5

Cuối cùng là thêm cơm vào đảo cho tới khi hạt cơm se lại, tơi ngon thì tắt bếp.
Cuối cùng là thêm cơm vào đảo cho tới khi hạt cơm se lại, tơi ngon thì tắt bếp.

* Bước 6

Bày trí đẹp mắt, rắc thêm hành lá và tiêu lên trên là có thể dùng.
Bày trí đẹp mắt, rắc thêm hành lá và tiêu lên trên là có thể dùng. Bày trí đẹp mắt, rắc thêm hành lá và tiêu lên trên là có thể dùng.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne