chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Bơ Dầm Sữa là một trong những món ngon từ trái bơ yêu thích của nhiều người vào ngày nắng nóng. Cách làm bơ dầm kết hợp cùng vị béo ngậy của sữa đặc, thì ngon không gì bằng. Đặc biệt, với cách làm bơ dầm sữa đặc này, không chỉ chiều chuộng khẩu vị người lớn, mà bé yêu ở nhà cũng sẽ thích mê đấy. Bơ dầm sữa ngon mịn, beo béo, ăn hoài không chán đấy nhé.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne