Trang chủ
Gia vị
Công thức
Sinh Tố Thơm - Dừa
Giới thiệu
Đầu bếp :
Trinh NguyễnCách làm Sinh Tố Thơm - Dừa thanh mát, giải nhiệt ngày hè
Chỉ cần một chút biến tấu cho món sinh tố thơm bình thường bỗng trở nên nổi bật hơn với vị beo béo của nước cốt dừa và vị ngọt lịm tự nhiên của nước dừa tươi. Sẽ là thứ đồ uống giải khát hiệu quả tức thì cho những ngày nắng nóng đang tới.
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 người
1 Trái
Thơm
1 Trái
Dừa
1/4 Muỗng cà phê
Muối
1 Cốc
Đá
10 ml
Nước cốt dừa
Dụng cụ chế biến
Máy xay sinh tố, ly, dao, thớt, muỗng
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Dừa bổ làm đôi, Tách riêng nước dừa và cùi dừa ra nhé!
* Bước 2
Dứa gọt bỏ vỏ, cắt miếng nhỏ.
* Bước 3
Xay nhuyễn 3/4 quả dứa rồi lọc lấy nước. Với 1/4 quả dứa còn lại, cắt thành từng miếng vuông nhỏ rồi để vào ngăn đá cho đông cứng lại. Phần này sẽ giúp giữ lạnh cho ly nước!
* Bước 4
Xay nhuyễn nước dứa, nước dừa, cùi dừa với đá và một chút xíu muối. Nếu thấy nước dừa và nước dứa cho có đủ độ ngọt thì các bạn dùng thêm đường.
* Bước 5
Rót nước ra ly và thêm một chút nước cốt dừa lên trên! Nhăm nhi thôi cả nhà ơi!
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne