Trang chủ Công Thức Chè Cách Làm Chè Nha Đam Trà Xanh Tốt Cho Sức Khỏe

Chè Nha Đam

Giới thiệu

Đầu bếp :

Đăng Khoa

Cách Làm Chè Nha Đam Trà Xanh Tốt Cho Sức Khỏe

Chè nha đam trà xanh là 1 trong các món chè ngon, độc đáo, có tác dụng giải nhiệt mùa hè, chữa các bệnh ho, nóng trong người cực hiệu quả. Cách nấu chè nha đam trà xanh cũng không quá phức tạp, chỉ cần có lòng yêu thích nấu nướng cùng 1 chút khéo léo là bạn sẽ làm được ngay thôi. Bắt tay vào bếp nấu món ngon mùa hè siêu hấp dẫn này ngay thôi nào!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
200 Gr

Nha đam

1 Muỗng cà phê

Bột matcha

1 Muỗng cà phê

Muối

Dụng cụ chế biến

Nồi, muỗng, bếp, đĩa

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Gọt vỏ nha đam, rửa sạch, cắt khúc. Ngâm nha đam với nước có pha 1 muỗng cà phê muối cho bớt nhớt.
Gọt vỏ nha đam, rửa sạch, cắt khúc. Ngâm nha đam với nước có pha 1 muỗng cà phê muối cho bớt nhớt. Gọt vỏ nha đam, rửa sạch, cắt khúc. Ngâm nha đam với nước có pha 1 muỗng cà phê muối cho bớt nhớt.

* Bước 2

Cách nấu chè nha đam trà xanh: Cho nha đam, 1 muỗng cà phê bột matcha, 400ml nước vào nồi, bắc lên bếp, nấu nhỏ lửa khoảng 15 phút.
Cách nấu chè nha đam trà xanh: Cho nha đam, 1 muỗng cà phê bột matcha, 400ml nước vào nồi, bắc lên bếp, nấu nhỏ lửa khoảng 15 phút.

* Bước 3

Cho 50gr đường trắng vào chè nha đam trà xanh, khuấy đều, nấu thêm 5 phút. Nếm thử xem chè nha đam trà xanh đã đủ ngọt chưa, nêm thêm nếu cần rồi tắt bếp.
Cho 50gr đường trắng vào chè nha đam trà xanh, khuấy đều, nấu thêm 5 phút. Nếm thử xem chè nha đam trà xanh đã đủ ngọt chưa, nêm thêm nếu cần rồi tắt bếp.

* Bước 4

Múc chè nha đam trà xanh ra chén và thưởng thức ngay thôi.Tùy theo sở thích mà bạn có thể ăn chè nóng hoặc để nguội rồi cho chè nha đam trà xanh vào tủ lạnh rồi để dành dùng dần.
Múc chè nha đam trà xanh ra chén và thưởng thức ngay thôi.Tùy theo sở thích mà bạn có thể ăn chè nóng hoặc để nguội rồi cho chè nha đam trà xanh vào tủ lạnh rồi để dành dùng dần.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne