Trang chủ Công Thức Sinh tố - Nước ép Cách Làm Sinh Tố Chuối Dứa Thơm Ngon Giải Nhiệt
Sinh Tố Chuối Dứa yêu thích

Sinh Tố Chuối Dứa

Giới thiệu

Đầu bếp :

blue sky

Cách Làm Sinh Tố Chuối Dứa Thơm Ngon Giải Nhiệt

Chuối là loại quả có rất nhiều vitamin B, Kali, chất sắt... tốt cho trí não và huyết áp, dứa có nhiều vitamin C giúp tăng cường sức đề kháng. Sao bạn không thử kết hợp hai loại quả này để có món sinh tố đầy đủ dưỡng chất nhỉ?

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 người
1 Trái

Chuối

1/3 Trái

Thơm

2 Muỗng canh

Đường trắng

1 Muỗng canh

Nước cốt chanh

Dụng cụ chế biến

Máy xay sinh tố, ly, dao, thớt, muỗng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chuối bóc vỏ, cắt thành miếng nhỏ. Thơm gọt vỏ, cắt bỏ mắt rồi cắt miếng nhỏ.
Chuối bóc vỏ, cắt thành miếng nhỏ. Thơm gọt vỏ, cắt bỏ mắt rồi cắt miếng nhỏ. Chuối bóc vỏ, cắt thành miếng nhỏ. Thơm gọt vỏ, cắt bỏ mắt rồi cắt miếng nhỏ.

* Bước 2

Tiếp theo, cho thơm, chuối, đường trắng, nước cốt chanh vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn. Nên để lại 1-2 miếng chuối để trang trí nếu thích.
Tiếp theo, cho thơm, chuối, đường trắng, nước cốt chanh vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn. Nên để lại 1-2 miếng chuối để trang trí nếu thích.

* Bước 3

Đổ sinh tố ra ly, trang trí thêm lát chuối để thức uống thêm hấp dẫn hơn. Như vậy là bạn đã có 1 ly sinh tố chuối dứa bổ dưỡng rồi!
Đổ sinh tố ra ly, trang trí thêm lát chuối để thức uống thêm hấp dẫn hơn. Như vậy là bạn đã có 1 ly sinh tố chuối dứa bổ dưỡng rồi!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Công Thức Sinh tố - Nước ép Sinh tố chuối dứa Chuối Thơm Đường trắng Nước cốt chanh

Chia sẻ

Chia sẻ lên facebook

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

Sinh Tố Chuối Dứa Sinh Tố Chuối Dứa
sao : blue sky
Chè Bắp Chè Bắp
sao : blue sky
Cá Thu Kho Củ Cải Cá Thu Kho Củ Cải
sao : blue sky
Bánh Quy Lồng Chữ Bánh Quy Lồng Chữ
sao : blue sky

Món ăn tương tự

Sinh Tố Chuối Dứa

Sinh Tố Chuối Dứa
Nước Bưởi Ép

Nước Bưởi Ép
Sinh Tố Bơ Và Đu Đủ

Sinh Tố Bơ Và Đu Đủ
Sinh Tố Đu Đủ

Sinh Tố Đu Đủ
Sinh Tố Xanh Giảm Cân

Sinh Tố Xanh Giảm Cân
Sinh Tố Bơ Chocolate

Sinh Tố Bơ Chocolate
Sinh Tố Dâu Xoài Sữa Chua

Sinh Tố Dâu Xoài Sữa Chua
Sinh Tố Cam Sữa Chua

Sinh Tố Cam Sữa Chua
Sinh Tố Trà Sữa Cherry

Sinh Tố Trà Sữa Cherry
Nước Ép Cà Rốt Bằng Máy Xay Sinh Tố

Nước Ép Cà Rốt Bằng Máy Xay Sinh Tố
Sinh Tố Chuối Hạnh Nhân

Sinh Tố Chuối Hạnh Nhân
Nước Ép Táo Với Cần Tây

Nước Ép Táo Với Cần Tây
Home
Soup - Cháo Canh Sinh tố - Nước ép Nem - Chả Salad Kem Bánh ngọt Chay Chè Bánh mặn Chưng - hấp Lẩu Nộm - Gỏi Nướng - Quay Kho - Rim Đồ uống Xôi Nước ép Cocktail - Mocktail Pasta - Spaghetti Sinh tố Nước chấm - Sốt Bún - Mì - Phở Nghao - Sò - Ốc Mứt Miến - Hủ tiếu Món chiên Món luộc Rang - Xào Ủ - Lên men Đồ sống Mứt - Kẹo Nước chấm Muối chua - Ngâm chua Snacks Thạch - Rau câu Nấm Nướng Sữa chua Cupcake - Muffin Món cuốn Thủy - Hải sản Cupcake Món rang - xào
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne