Tìm công thức

Tìm món ăn

Gia vị

Nguyên liệu Sách nấu ăn Dụng cụ bếp Top 9 Món ăn ngày Tết Giải Nhiệt Ngày Nóng Món Đãi Tiệc Thực Đơn Mỗi Ngày Ăn Chay Món Cho Bé Ăn Vặt Học Làm Bánh

Công thức

Trang chủ Công Thức Sinh tố - Nước ép Cách làm Nước Ép Ổi tươi mát bổ dưỡng tốt cho sức khỏe

Nước Ép Ổi

Giới thiệu

Đầu bếp :

Trinh Nguyễn

Cách làm Nước Ép Ổi tươi mát bổ dưỡng tốt cho sức khỏe

Nước ép ổi có vị ngọt và thơm rất đặc trưng, là đồ uống ngon giúp giải nhiệt mùa hè. Bên cạnh đó, ổi chứa ít chất béo nên có thể hổ trợ ăn kiêng, giảm cân, làm đẹp da, giúp cơ thể thon gọn hơn. Còn gì tuyệt hơn tự tay chế biến một cốc nước ép ổi nguyên chất đầy dinh dưỡng. Cứ uống thoải thích mà không cần lo tăng cân nhé các cô gái.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 người

2 Trái

Ổi

1 Muỗng cà phê

Đường trắng

1/4 Muỗng cà phê

Muối

5 Viên

Đá

Dụng cụ chế biến

Máy xay sinh tố, ly, dao, thớt, muỗng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Gọt bỏ vỏ ổi, rửa sạch. Chẻ nhỏ trái ổi thành những múi cau nhỏ. Dùng dao nhỏ gọt vỏ phần lõi (phần ruột) của ổi. Xếp các miếng ổi đã cắt vào trong ngăn mát tủ lạnh vài giờ để làm lạnh nhé.

* Bước 2

Cho các miếng ổi đã được làm lạnh vào máy ép lấy nước, cho thêm chút muối và đường vào ly nước ép ổi, khuấy đều.

* Bước 3

Đổ nước ép ổi ra ly, tỉa thêm ít lát ổi để trang trí cho đẹp mắt là có thể thưởng thức rồi nhé. Nếu nguyên liệu ổi không được làm lạnh lúc đầu thì bạn sẽ thêm một ít đã viên vào để làm lạnh ly nước ép rồi để phục vụ nhu cầu giải khát và giải nhiệt mùa hè nhé.