Trang chủ Công Thức Gà hầm hạt dẻ Cách Làm Gà Hầm Hạt Dẻ Bổ Dưỡng, Cực Thơm Ngon

Gà Hầm Hạt Dẻ

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bé Hột Mít

Cách Làm Gà Hầm Hạt Dẻ Bổ Dưỡng, Cực Thơm Ngon

Gà hầm hạt dẻ là món ăn rất thơm ngon, đậm đà với thịt gà mềm, hạt dẻ bùi bùi khiến cả nhà thích mê. Bạn có thể ăn món này cùng với cơm, bánh mì đều được. Cùng Cooky học cách làm nhé!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
100 Gr

Hạt dẻ

1 Trái

Bắp nếp

300 Gr

Thịt gà

1 Muỗng cà phê

Muối

1 Muỗng cà phê

Hạt nêm

100 Gr

Hành lá

1 Củ

Gừng

1 Muỗng canh

Đường trắng

1/2 Muỗng cà phê

Tiêu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Gừng gọt vỏ, cắt mỏng. Hành lá rửa sạch, cắt khúc.
Gừng gọt vỏ, cắt mỏng. Hành lá rửa sạch, cắt khúc.

* Bước 2

Thịt gà rửa sạch, chặt miếng vừa ăn. Bắp nếp cắt khúc, cho ra đĩa.
Thịt gà rửa sạch, chặt miếng vừa ăn. Bắp nếp cắt khúc, cho ra đĩa. Thịt gà rửa sạch, chặt miếng vừa ăn. Bắp nếp cắt khúc, cho ra đĩa.

* Bước 3

Cho thịt gà vào nồi cùng gừng, hành lá, 200ml nước dùng gà, 100ml nước sôi nguội, bắc lên bếp, nấu sôi nhỏ lửa khoảng 15 phút.
Cho thịt gà vào nồi cùng gừng, hành lá, 200ml nước dùng gà, 100ml nước sôi nguội, bắc lên bếp, nấu sôi nhỏ lửa khoảng 15 phút.

* Bước 4

Tiếp theo, cho bắp nếp, hạt dẻ cắt làm đôi vào, hầm nhỏ lửa. Nêm gia vị 1 muỗng cà phê muối, 1 muỗng cà phê hạt nêm, 1 muỗng canh đường trắng, 1/2 muỗng cà phê tiêu vào cho vừa ăn, nấu thêm 10 phút.
Tiếp theo, cho bắp nếp, hạt dẻ cắt làm đôi vào, hầm nhỏ lửa. Nêm gia vị 1 muỗng cà phê muối, 1 muỗng cà phê hạt nêm, 1 muỗng canh đường trắng, 1/2 muỗng cà phê tiêu vào cho vừa ăn, nấu thêm 10 phút.

* Bước 5

Tắt bếp, cho món ăn ra tô và dùng với cơm hoặc bánh mì tùy ý!
Tắt bếp, cho món ăn ra tô và dùng với cơm hoặc bánh mì tùy ý!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne