Trang chủ Công Thức Canh Cách Làm Canh Cá Kình Nấu Thơm Chua Ngọt Cực Ngon

Canh Cá Kình Nấu Thơm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bé Bắp

Cách Làm Canh Cá Kình Nấu Thơm Chua Ngọt Cực Ngon

Không đòi hỏi nhiều nguyên liệu như canh chua thế mà vị đậm đà của món canh cá kình nấu thơm (dứa) cũng cực kì ngon. Vị ngọt của thịt cá kình tươi thơm lừng lại khiến nồi cơm nhà mình lúc nào cũng hết thật nhanh.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
5 Con

Cá kình

2 Trái

Cà chua

1/2 Trái

Thơm

100 Gr

Hành lá

2 Củ

Hành tím

2 Muỗng canh

Dầu ăn

1/2 Muỗng cà phê

Muối

1 Muỗng cà phê

Hạt nêm

1/2 Muỗng cà phê

Bột ngọt

Dụng cụ chế biến

Nồi, muỗng, dao, thớt, bếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá kình làm sạch, rửa lại với nước. Hành lá rửa sạch, cắt nhỏ. Cà chua cắt múi cau. Thơm bỏ mắt, cắt miếng vừa ăn. Hành tím bóc vỏ, cắt mỏng.
Cá kình làm sạch, rửa lại với nước. Hành lá rửa sạch, cắt nhỏ. Cà chua cắt múi cau. Thơm bỏ mắt, cắt miếng vừa ăn. Hành tím bóc vỏ, cắt mỏng.

* Bước 2

Phi thơm hành tím với 2 muỗng canh dầu ăn. Cho thơm, cà chua vào, đảo đều 1 phút.
Phi thơm hành tím với 2 muỗng canh dầu ăn. Cho thơm, cà chua vào, đảo đều 1 phút.

* Bước 3

Đổ 500ml nước vào, nấu sôi. Khi nước sôi, cho cá kình vào, nấu chín thịt cá. Nêm gia vị 1/2 muỗng cà phê muối, 1 muỗng cà phê hạt nêm, 1/2 muỗng cà phê bột ngọt cho vừa ăn.
Đổ 500ml nước vào, nấu sôi. Khi nước sôi, cho cá kình vào, nấu chín thịt cá. Nêm gia vị 1/2 muỗng cà phê muối, 1 muỗng cà phê hạt nêm, 1/2 muỗng cà phê bột ngọt cho vừa ăn. Đổ 500ml nước vào, nấu sôi. Khi nước sôi, cho cá kình vào, nấu chín thịt cá. Nêm gia vị 1/2 muỗng cà phê muối, 1 muỗng cà phê hạt nêm, 1/2 muỗng cà phê bột ngọt cho vừa ăn. Đổ 500ml nước vào, nấu sôi. Khi nước sôi, cho cá kình vào, nấu chín thịt cá. Nêm gia vị 1/2 muỗng cà phê muối, 1 muỗng cà phê hạt nêm, 1/2 muỗng cà phê bột ngọt cho vừa ăn.

* Bước 4

Rắc hành lá vào là xong. Món canh đơn giản, có vị chua chua thật kích thích vị giác khi thưởng thức. Bạn có thể gắp cá ra chấm kèm nước mắm cay nhé!
Rắc hành lá vào là xong. Món canh đơn giản, có vị chua chua thật kích thích vị giác khi thưởng thức. Bạn có thể gắp cá ra chấm kèm nước mắm cay nhé!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne