Trang chủ Công Thức Salad Cách làm Salad Cam Táo thanh mát giải nhiệt mùa hè
Salad Cam Táo yêu thích

Salad Cam Táo

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bi Kute

Cách làm Salad Cam Táo thanh mát giải nhiệt mùa hè

Món salad cam táo vừa có vị ngọt vừa lại thanh mát, món ăn rất thích hợp chống ngán cho những bữa ăn nhiều dầu mỡ. Từng miếng trái cây trong salad giòn giòn lại bùi bùi vị đậu phộng và thơm ngậy vị sốt mayonnaise. Món ăn sẽ làm phong phú hơn thực đơn bữa cơm gia đình bạn đó.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
1 Trái

Táo

150 Gr

Bắp cải

50 Gr

Đậu phộng

1 Trái

Cam

1/2 Muỗng canh

Đường trắng

3 Muỗng canh

Sốt Mayonnaise

2 Muỗng canh

Giấm

1/2 Muỗng cà phê

Muối

Dụng cụ chế biến

Dao, thớt, tô lớn, muỗng, nĩa

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

* Bước 2

Đậu phộng rang chín, xoa bỏ vỏ rồi cho vào máy xay. Xay nhỏ đậu phộng.
Đậu phộng rang chín, xoa bỏ vỏ rồi cho vào máy xay. Xay nhỏ đậu phộng. Đậu phộng rang chín, xoa bỏ vỏ rồi cho vào máy xay. Xay nhỏ đậu phộng.

* Bước 3

Cam bóc bỏ vỏ rồi tách múi; Táo và bắp cải thái miếng vừa ăn. Cho đậu phộng xay vào âu, thêm sốt mayonnaise, một ít đường, giấm và muối vào.
Cam bóc bỏ vỏ rồi tách múi; Táo và bắp cải thái miếng vừa ăn. Cho đậu phộng xay vào âu, thêm sốt mayonnaise, một ít đường, giấm và muối vào. Cam bóc bỏ vỏ rồi tách múi; Táo và bắp cải thái miếng vừa ăn. Cho đậu phộng xay vào âu, thêm sốt mayonnaise, một ít đường, giấm và muối vào.

* Bước 4

Trộn đều hỗn hợp lạc và sốt. Thêm cam, bắp cải và táo đã sơ chế vào âu sốt rồi trộn đều là xong.
Trộn đều hỗn hợp lạc và sốt. Thêm cam, bắp cải và táo đã sơ chế vào âu sốt rồi trộn đều là xong. Trộn đều hỗn hợp lạc và sốt. Thêm cam, bắp cải và táo đã sơ chế vào âu sốt rồi trộn đều là xong.

* Bước 5

Lấy salad ra đĩa, dùng ngay. Món salad cam táo vừa có vị ngọt vừa lại thanh mát, món ăn rất thích hợp chống ngán cho những bữa ăn nhiều dầu mỡ.
Lấy salad ra đĩa, dùng ngay. Món salad cam táo vừa có vị ngọt vừa lại thanh mát, món ăn rất thích hợp chống ngán cho những bữa ăn nhiều dầu mỡ. Lấy salad ra đĩa, dùng ngay. Món salad cam táo vừa có vị ngọt vừa lại thanh mát, món ăn rất thích hợp chống ngán cho những bữa ăn nhiều dầu mỡ.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Công Thức Salad Salad cam táo Táo Bắp cải Đậu phộng Cam Đường trắng Sốt Mayonnaise Giấm Muối

Chia sẻ

Chia sẻ lên facebook Copy link bài viết

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

Salad Cam Táo Salad Cam Táo
sao : Bi Kute
Ngao Hoa Xào Cay Ngao Hoa Xào Cay
sao : Bi Kute
Bánh Kem Dừa Bánh Kem Dừa
sao : Bi Kute
Khoai Lang Nướng Phô Mai Khoai Lang Nướng Phô Mai
sao : Bi Kute

Món ăn tương tự

Salad Cam Táo

Salad Cam Táo
Salad Trái Cây Giảm Cân

Salad Trái Cây Giảm Cân
Salad Củ Cải Đường

Salad Củ Cải Đường
Salad Tỏi Tây

Salad Tỏi Tây
Salad Gà Thơm Và Khoai Tây

Salad Gà Thơm Và Khoai Tây
Salad Táo Cần Tây

Salad Táo Cần Tây
Salad Thanh Long Đỏ

Salad Thanh Long Đỏ
Salad Trái Cây Chua Ngọt

Salad Trái Cây Chua Ngọt
Salad Dâu Tây Táo

Salad Dâu Tây Táo
Salad Trái Lê

Salad Trái Lê
Salad Trứng

Salad Trứng
Salad Tôm Chanh

Salad Tôm Chanh
Home
Soup - Cháo Canh Sinh tố - Nước ép Nem - Chả Salad Kem Bánh ngọt Chay Chè Bánh mặn Chưng - hấp Lẩu Nộm - Gỏi Nướng - Quay Kho - Rim Đồ uống Xôi Nước ép Cocktail - Mocktail Pasta - Spaghetti Sinh tố Nước chấm - Sốt Bún - Mì - Phở Nghao - Sò - Ốc Mứt Miến - Hủ tiếu Món chiên Món luộc Rang - Xào Ủ - Lên men Đồ sống Mứt - Kẹo Nước chấm Muối chua - Ngâm chua Snacks Thạch - Rau câu Nấm Nướng Sữa chua Cupcake - Muffin Món cuốn Thủy - Hải sản Cupcake Món rang - xào
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne