Trang chủ Công Thức Chè Cách Làm Chè Bột Lọc Bọc Hạt Đậu Phộng Cực Ngon

Chè Bột Lọc Bọc Hạt Đậu Phộng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Chai Đập

Cách Làm Chè Bột Lọc Bọc Hạt Đậu Phộng Cực Ngon

Chè bột lọc bọc hạt đậu phộng nóng hổi vừa thổi vừa ăn là hợp lý nhất. Nước chè trong, viên chè dai bọc hạt đậu phộng bùi thơm thật là hấp dẫn.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
200 Gr

Bột năng

1 Củ

Gừng

Dụng cụ chế biến

Nồi, muỗng, bếp, đĩa

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho bột năng ra khay và tạo hình trũng sâu ở giữa.
Cho bột năng ra khay và tạo hình trũng sâu ở giữa.

* Bước 2

Cho nước sôi vào chỗ trũng của bột. Gom bột từ từ vào và nhồi nhẹ nhàng. Nếu bột còn dính tay thì có thể thêm một ít bột khô để nhồi thêm. Bột đến khi có độ dẻo và không dính tay là đạt.
Cho nước sôi vào chỗ trũng của bột. Gom bột từ từ vào và nhồi nhẹ nhàng. Nếu bột còn dính tay thì có thể thêm một ít bột khô để nhồi thêm. Bột đến khi có độ dẻo và không dính tay là đạt.

* Bước 3

Ngắt từng viên bột bọc lấy hạt đậu phộng. làm tương tự cho đến hết nguyên liệu.
Ngắt từng viên bột bọc lấy hạt đậu phộng. làm tương tự cho đến hết nguyên liệu.

* Bước 4

Cho những viên bột vào nồi nước đang sôi để luộc bột. Khi những viên bột chín nổi lên thì vớt ra một âu có sẵn nước sôi để nguội.
Cho những viên bột vào nồi nước đang sôi để luộc bột. Khi những viên bột chín nổi lên thì vớt ra một âu có sẵn nước sôi để nguội.

* Bước 5

Gừng gọt vỏ, cắt sợi nhỏ.
Gừng gọt vỏ, cắt sợi nhỏ.

* Bước 6

Cho 300ml nước và 150g đường vào một nồi bắc lên bếp quậy tan. Cho gừng cắt sợi vào. Đến khi nước sôi thì cho tiếp những viên bột vào để sôi trở lại rồi tắt bếp, múc ra chén và thưởng thức.
Cho 300ml nước và 150g đường vào một nồi bắc lên bếp quậy tan. Cho gừng cắt sợi vào. Đến khi nước sôi thì cho tiếp những viên bột vào để sôi trở lại rồi tắt bếp, múc ra chén và thưởng thức. Cho 300ml nước và 150g đường vào một nồi bắc lên bếp quậy tan. Cho gừng cắt sợi vào. Đến khi nước sôi thì cho tiếp những viên bột vào để sôi trở lại rồi tắt bếp, múc ra chén và thưởng thức.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne