Trang chủ Công Thức Nước atiso lá dứa Cách Nấu Nước Atiso Lá Dứa Ngọt Mát, Thanh Nhiệt
Nước Atiso Lá Dứa yêu thích

Nước Atiso Lá Dứa

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nguyệt Đồng Thiên

Cách Nấu Nước Atiso Lá Dứa Ngọt Mát, Thanh Nhiệt

Nước atiso thơm mát, thoang thoảng mùi của lá dứa, uống hàng ngày giúp thanh lọc gan, điều tiết sự lưu thông của mật, cải thiện khả năng tiêu hóa và giảm mỡ máu.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
3 Bông

Bông atiso

1 Bó

Lá dứa

4 Viên

Đường phèn

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bông atiso rửa sạch, cắt bỏ phần cuống. Lá dứa rửa sạch, cuộn tròn và cột lại.
Bông atiso rửa sạch, cắt bỏ phần cuống. Lá dứa rửa sạch, cuộn tròn và cột lại. Bông atiso rửa sạch, cắt bỏ phần cuống. Lá dứa rửa sạch, cuộn tròn và cột lại.

* Bước 2

Cho bông atiso vào nồi, thêm lá dứa và nước lạnh đổ ngập mặt bông atiso, đun sôi.
Cho bông atiso vào nồi, thêm lá dứa và nước lạnh đổ ngập mặt bông atiso, đun sôi.

* Bước 3

Dùng nồi thường để đun thì đun từ 1 đến 1,5 tiếng, thỉnh thoảng cạn nước châm vào một ít nước lạnh và tiếp tục đun sôi.
Dùng nồi thường để đun thì đun từ 1 đến 1,5 tiếng, thỉnh thoảng cạn nước châm vào một ít nước lạnh và tiếp tục đun sôi.

* Bước 4

Khi bông atiso đã ra hết chất ngọt, vớt bỏ bông ra đĩa, thêm 4 viên đường phèn, tiếp tục đun cho tan hết đường, để nguội cho vào bình, cất vào tủ lạnh dùng dần.
Khi bông atiso đã ra hết chất ngọt, vớt bỏ bông ra đĩa, thêm 4 viên đường phèn, tiếp tục đun cho tan hết đường, để nguội cho vào bình, cất vào tủ lạnh dùng dần. Khi bông atiso đã ra hết chất ngọt, vớt bỏ bông ra đĩa, thêm 4 viên đường phèn, tiếp tục đun cho tan hết đường, để nguội cho vào bình, cất vào tủ lạnh dùng dần.

* Bước 5

Phần bông atiso sau khi hầm, có thể ngắt cánh và ăn phần phía dưới cánh (như mũi tên trong hình) và phần nhụy của bông.
Phần bông atiso sau khi hầm, có thể ngắt cánh và ăn phần phía dưới cánh (như mũi tên trong hình) và phần nhụy của bông.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Công Thức Nước atiso lá dứa Bông atiso Lá dứa Đường phèn

Chia sẻ

Chia sẻ lên facebook Copy link bài viết

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

Nước Atiso Lá Dứa Nước Atiso Lá Dứa
sao : Nguyệt Đồng Thiên
Đậu Hũ Xào Cà Tím Và Nấm Đậu Hũ Xào Cà Tím Và Nấm
sao : Nguyệt Đồng Thiên
Đùi Gà Rim Đùi Gà Rim
sao : Nguyệt Đồng Thiên
Bánh Gato Khoai Lang Tím Bánh Gato Khoai Lang Tím
sao : Nguyệt Đồng Thiên

Món ăn tương tự

Nước Atiso Lá Dứa

Nước Atiso Lá Dứa
Sữa Dừa Hạt É

Sữa Dừa Hạt É
Sinh Tố Chuối Sữa Chua

Sinh Tố Chuối Sữa Chua
Chè Đu Đủ

Chè Đu Đủ
Sorbet Cam

Sorbet Cam
Đá Bào Chanh Tuyết

Đá Bào Chanh Tuyết
Nước Chanh Dưa Hấu Chua Ngọt

Nước Chanh Dưa Hấu Chua Ngọt
Chè Củ Năng Cốt Dừa

Chè Củ Năng Cốt Dừa
Trà Tắc Thơm Mát

Trà Tắc Thơm Mát
Trà Vị Chanh NESTEA

Trà Vị Chanh NESTEA
Canh Cá Nục Nấu Thơm

Canh Cá Nục Nấu Thơm
Thịt Ba Chỉ Rim Tôm

Thịt Ba Chỉ Rim Tôm
Home
Soup - Cháo Canh Sinh tố - Nước ép Nem - Chả Salad Kem Bánh ngọt Chay Chè Bánh mặn Chưng - hấp Lẩu Nộm - Gỏi Nướng - Quay Kho - Rim Đồ uống Xôi Nước ép Cocktail - Mocktail Pasta - Spaghetti Sinh tố Nước chấm - Sốt Bún - Mì - Phở Nghao - Sò - Ốc Mứt Miến - Hủ tiếu Món chiên Món luộc Rang - Xào Ủ - Lên men Đồ sống Mứt - Kẹo Nước chấm Muối chua - Ngâm chua Snacks Thạch - Rau câu Nấm Nướng Sữa chua Cupcake - Muffin Món cuốn Thủy - Hải sản Cupcake Món rang - xào
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne