Trang chủ Công Thức Nộm - Gỏi Cách Làm Gỏi Sứa Giòn Giòn Lạ Miệng Cực Hấp Dẫn

Gỏi Sứa Giòn Giòn

Giới thiệu

Đầu bếp :

Lan Khuê

Cách Làm Gỏi Sứa Giòn Giòn Lạ Miệng Cực Hấp Dẫn

Mách bạn các mẹo sơ chế siêu nhanh để có một món khai vị ngon tuyệt cú mèo luôn! Bạn đừng bỏ lỡ món gỏi sứa giòn giòn cho cả nhà thưởng thức đổi vị nhé!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
150 Gr

Cà rốt

100 Gr

Dưa leo

100 Gr

Cần tây

1 Muỗng canh

Giấm

1/2 Muỗng cà phê

Nước tương

1 Muỗng cà phê

Dầu mè

1/2 Muỗng cà phê

Tỏi băm

Dụng cụ chế biến

Dao, thớt, tô lớn, muỗng, nĩa

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đầu tiên, rửa sạch các loại rau củ, gọt vỏ và cắt nhỏ tùy theo sở thích.
Đầu tiên, rửa sạch các loại rau củ, gọt vỏ và cắt nhỏ tùy theo sở thích.

* Bước 2

Rửa sạch sứa và cắt thành các miếng nhỏ vừa ăn.
Rửa sạch sứa và cắt thành các miếng nhỏ vừa ăn.

* Bước 3

Pha nước chấm với các loại gia vị gồm: 1 muỗng canh giấm, 1/2 muỗng cà phê nước tương, 1 muỗng cà phê dầu mè, 1/2 muỗng cà phê tỏi băm sao cho vừa miệng.
Pha nước chấm với các loại gia vị gồm: 1 muỗng canh giấm, 1/2 muỗng cà phê nước tương, 1 muỗng cà phê dầu mè, 1/2 muỗng cà phê tỏi băm sao cho vừa miệng.

* Bước 4

Cho sứa cùng các loại rau củ vào tô to trộn đều với nước chấm.
Cho sứa cùng các loại rau củ vào tô to trộn đều với nước chấm.

* Bước 5

Cuối cùng, rắc hạt mè trắng rang lên và bày ra đĩa thôi! Vậy là món nộm sứa giòn ngon sần sật đã hoàn thành rồi nhé!
Cuối cùng, rắc hạt mè trắng rang lên và bày ra đĩa thôi! Vậy là món nộm sứa giòn ngon sần sật đã hoàn thành rồi nhé! Cuối cùng, rắc hạt mè trắng rang lên và bày ra đĩa thôi! Vậy là món nộm sứa giòn ngon sần sật đã hoàn thành rồi nhé!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne