Trang chủ Công Thức Nước chanh vàng dâu tây Cách Làm Nước Chanh Vàng Dâu Tây Mát Lạnh Mùa Hè

Nước Chanh Vàng Dâu Tây

Giới thiệu

Đầu bếp :

Xuka89 nakamura

Cách Làm Nước Chanh Vàng Dâu Tây Mát Lạnh Mùa Hè

Nước chanh vàng dâu tây chua chua giúp thanh lọc cơ thể. Một loại đồ uống nhẹ nhàng với hương thơm dễ chịu của dâu tây và chanh vàng thật kích thích vị giác.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
6 Trái

Dâu tây

1 Trái

Chanh

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cam cắt đôi theo chiều ngang, cắt lấy vài lát mỏng, còn lại vắt lấy nước, bỏ hạt.
Cam cắt đôi theo chiều ngang, cắt lấy vài lát mỏng, còn lại vắt lấy nước, bỏ hạt.

* Bước 2

Dâu tây rửa sạch, bỏ cuống, cắt lát mỏng.
Dâu tây rửa sạch, bỏ cuống, cắt lát mỏng.

* Bước 3

Cho dâu tây, đá viên, nước cốt chanh và 30ml nước đường vào bình. Đổ thêm vào 400ml nước lọc, thả vào vài lát chanh, khuấy đều.
Cho dâu tây, đá viên, nước cốt chanh và 30ml nước đường vào bình. Đổ thêm vào 400ml nước lọc, thả vào vài lát chanh, khuấy đều.

* Bước 4

Để khoảng 10 phút cho nước lạnh thì rót ra ly và thưởng thức.
Để khoảng 10 phút cho nước lạnh thì rót ra ly và thưởng thức. Để khoảng 10 phút cho nước lạnh thì rót ra ly và thưởng thức.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne