Trang chủ Top 9 món ăn Top 9 các cách làm sinh tố dâu

Top 9 các cách làm sinh tố dâu

1 2 3 4 5 6 7 8 9

1 . Sinh Tố Dâu Tằm

Sinh Tố Dâu Tằm

Cách Làm Món Sinh Tố Dâu Tằm của Bòn Bon

Mùa dâu tằm khá ngắn nên mình mua vài kí, ngâm đường, làm mứt, trữ đông dâu làm sinh tố uống dần. Dâu tằm là loại quả màu đen nhiều chất chống oxy hoá, trong đông y được biết đến là loại quả tốt cho người âm huyết hư suy: mệt mỏi, thiếu máu, mất ngủ, mắt kém, da khô, râu tóc bạc sớm. #12thangbepvui

Nguyên liệu

100 gr

dâu tằm

300 ml

sữa tươi

2

hũ sữa chua (nếu thích)

100 gr

đá viên

Nước đường tuỳ ý

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Dâu tằm mua về thêm bột khô áo cho dính bụi bẩn bên ngoài rồi rửa với nước nhiều lần cho sạch. Bỏ trái chín dập.
Dâu tằm mua về thêm bột khô áo cho dính bụi bẩn bên ngoài rồi rửa với nước nhiều lần cho sạch. Bỏ trái chín dập. Dâu tằm mua về thêm bột khô áo cho dính bụi bẩn bên ngoài rồi rửa với nước nhiều lần cho sạch. Bỏ trái chín dập. Dâu tằm mua về thêm bột khô áo cho dính bụi bẩn bên ngoài rồi rửa với nước nhiều lần cho sạch. Bỏ trái chín dập.

* Bước 2

Nước sau khi rửa dơ như này ạ
Nước sau khi rửa dơ như này ạ Nước sau khi rửa dơ như này ạ Nước sau khi rửa dơ như này ạ

* Bước 3

Thêm dâu đá sữa chua nước đường vào ly xay mịn. Rót ra ly thưởng thức.
Thêm dâu đá sữa chua nước đường vào ly xay mịn. Rót ra ly thưởng thức. Thêm dâu đá sữa chua nước đường vào ly xay mịn. Rót ra ly thưởng thức. Thêm dâu đá sữa chua nước đường vào ly xay mịn. Rót ra ly thưởng thức.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

2 . Sinh tố dâu

Sinh tố dâu

Cách Làm Món Sinh tố dâu của Nguyễn Tuyết

Nguyên liệu

Dâu tươi

Sữa tươi tuỳ thương hiệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Dâu cắt bỏ đầu, ngâm nước và rửa sạch.
Dâu cắt bỏ đầu, ngâm nước và rửa sạch.

* Bước 2

Cho dâu và sữa tươi vào máy xay sinh tố. Có thể thêm đá tùy thích.
Cho dâu và sữa tươi vào máy xay sinh tố. Có thể thêm đá tùy thích.

* Bước 3

Đổ ra ly và thưởng thức thôi. Nhanh, gọn, lẹ mà còn tốt cho sức khoẻ 😊
Đổ ra ly và thưởng thức thôi. Nhanh, gọn, lẹ mà còn tốt cho sức khoẻ 😊

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

3 . Sinh tố dâu tây kem tươi

Sinh tố dâu tây kem tươi

Cách Làm Món Sinh tố dâu tây kem tươi của Phan Bao Van

#bepvang Trời mấy nay nắng nóng quá,làm ly sinh tố dâu tây kem tươi mát lạnh giải nhiệt ngay thôi nào.Với vị ngọt béo của sữa và kem tươi kết hợp vị chua nhẹ thanh khiết tự nhiên của dâu tây hòa quyện vào nhau tạo thành thức uống thơm ngon,bổ dưỡng.

Nguyên liệu

210 gr

dâu tây

220 ml

sữa tươi

3

muỗng canh sữa đặc

viên

Đá

100 gr

Kem tươi whipping cream đánh bông

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Dâu tây bỏ cuống, rửa sạch, bổ đôi hoặc bổ làm 4 tùy ý.Cắt dâu tây nhỏ cho dễ xay.
Dâu tây bỏ cuống, rửa sạch, bổ đôi hoặc bổ làm 4 tùy ý.Cắt dâu tây nhỏ cho dễ xay. Dâu tây bỏ cuống, rửa sạch, bổ đôi hoặc bổ làm 4 tùy ý.Cắt dâu tây nhỏ cho dễ xay. Dâu tây bỏ cuống, rửa sạch, bổ đôi hoặc bổ làm 4 tùy ý.Cắt dâu tây nhỏ cho dễ xay.

* Bước 2

Cho dâu tây vào máy xay sinh tố sau đó thêm sữa tươi và sữa đặc vào,thêm đá viên vào.Bật máy xay, xay nhuyễn tất cả nguyên liệu.
Cho dâu tây vào máy xay sinh tố sau đó thêm sữa tươi và sữa đặc vào,thêm đá viên vào.Bật máy xay, xay nhuyễn tất cả nguyên liệu. Cho dâu tây vào máy xay sinh tố sau đó thêm sữa tươi và sữa đặc vào,thêm đá viên vào.Bật máy xay, xay nhuyễn tất cả nguyên liệu. Cho dâu tây vào máy xay sinh tố sau đó thêm sữa tươi và sữa đặc vào,thêm đá viên vào.Bật máy xay, xay nhuyễn tất cả nguyên liệu.

* Bước 3

Cho sinh tố dâu tây ra ly.Cho phần kem tươi lên trên.
Cho sinh tố dâu tây ra ly.Cho phần kem tươi lên trên. Cho sinh tố dâu tây ra ly.Cho phần kem tươi lên trên. Cho sinh tố dâu tây ra ly.Cho phần kem tươi lên trên.

* Bước 4

Trang trí thêm dâu tây cho đẹp mắt nhé.
Trang trí thêm dâu tây cho đẹp mắt nhé. Trang trí thêm dâu tây cho đẹp mắt nhé. Trang trí thêm dâu tây cho đẹp mắt nhé.

* Bước 5

Vậy là đã hoàn thành ly sinh tố dâu tây mát lạnh,ngọt béo,chua nhẹ,thơm mùi dâu tây ngất ngây.🥰
Vậy là đã hoàn thành ly sinh tố dâu tây mát lạnh,ngọt béo,chua nhẹ,thơm mùi dâu tây ngất ngây.🥰 Vậy là đã hoàn thành ly sinh tố dâu tây mát lạnh,ngọt béo,chua nhẹ,thơm mùi dâu tây ngất ngây.🥰 Vậy là đã hoàn thành ly sinh tố dâu tây mát lạnh,ngọt béo,chua nhẹ,thơm mùi dâu tây ngất ngây.🥰

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

4 . Sinh tố dâu sữa chua

Sinh tố dâu sữa chua

Cách Làm Món Sinh tố dâu sữa chua của Nguyen Thanh Mai

Mấy ngày tết thủ sẵn dâu trong ngăn đông, xay uống cho đẹp da, mát gan, thanh lọc cơ thể. #BepVang

Nguyên liệu

150-200 gr

dâu tươi

2

hộp sữa tươi (180ml/hộp)

Sữa đặc

2

hộp sữa chua

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bỏ hết hỗn hợp vào cối, nếu là sữa lạt thì tăng thêm lượng sữa đặc cho vừa miệng. Độ ngọt gia giảm theo khẩu vị. Cho thêm đá vào cho mát
Bỏ hết hỗn hợp vào cối, nếu là sữa lạt thì tăng thêm lượng sữa đặc cho vừa miệng. Độ ngọt gia giảm theo khẩu vị. Cho thêm đá vào cho mát Bỏ hết hỗn hợp vào cối, nếu là sữa lạt thì tăng thêm lượng sữa đặc cho vừa miệng. Độ ngọt gia giảm theo khẩu vị. Cho thêm đá vào cho mát Bỏ hết hỗn hợp vào cối, nếu là sữa lạt thì tăng thêm lượng sữa đặc cho vừa miệng. Độ ngọt gia giảm theo khẩu vị. Cho thêm đá vào cho mát

* Bước 2

Để chế độ xay đá tầm 10s sau đó xay mịn 10s là ngon! Uống ngay sau khi pha để giữ được lượng vitamin tốt nhất! Có thể gia giảm độ ngọt trong quá trính xay.
Để chế độ xay đá tầm 10s sau đó xay mịn 10s là ngon! Uống ngay sau khi pha để giữ được lượng vitamin tốt nhất! Có thể gia giảm độ ngọt trong quá trính xay. Để chế độ xay đá tầm 10s sau đó xay mịn 10s là ngon! Uống ngay sau khi pha để giữ được lượng vitamin tốt nhất! Có thể gia giảm độ ngọt trong quá trính xay. Để chế độ xay đá tầm 10s sau đó xay mịn 10s là ngon! Uống ngay sau khi pha để giữ được lượng vitamin tốt nhất! Có thể gia giảm độ ngọt trong quá trính xay.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

5 . Sinh tố dâu tây

Sinh tố dâu tây

Sinh tố dâu tây

Món này rất hợp để cả nhà cùng thưởng thức sau bữa ăn nhiều chất đạm. Vị chua chua, ngọt ngọt, thơm phức của dâu tây sẽ giúp bạn thấy dễ tiêu hoá và bớt háo nước hơn.

Nguyên liệu

20 quả

dâu tây

40 g

sữa đặc

20 g

đường

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Dâu tây thái đôi. Chọn quả tươi, chín, không dập nát
Dâu tây thái đôi. Chọn quả tươi, chín, không dập nát

* Bước 2

Xay đá thành đá bào. Tiếp tục cho dâu, sữa đặc và đường vào xay tiếp trong 1 phút

* Bước 3

Bỏ ra cốc trang trí cùng dâu tươi. Bạn có thể trộn thêm sữa chua để có món sữa chua dâu tây thơm ngon.
Bỏ ra cốc trang trí cùng dâu tươi. Bạn có thể trộn thêm sữa chua để có món sữa chua dâu tây thơm ngon.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

6 . Sinh tố Dâu Tây chuối

Sinh tố Dâu Tây chuối

Cách Làm Món Sinh tố Dâu Tây chuối của Julie Rosa

Nguyên liệu

2 quả

chuối

8 quả

Dâu đông lạnh mua ở siêu thị

100 ml

sữa không đường

150 ml

sữa chua không đường

10 ml

nước đường giảm cân(đường cho người Tiểu Đường)

5

đến 6 viên đá

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chuối cắt làm ba rồi cho Dâu và chuối vào
Chuối cắt làm ba rồi cho Dâu và chuối vào

* Bước 2

Cho tiếp -100ml sữa -150ml sữa chua vào -10ml nước đường - đá 5-6 viên đá lạnh
Cho tiếp -100ml sữa -150ml sữa chua vào -10ml nước đường - đá 5-6 viên đá lạnh Cho tiếp -100ml sữa -150ml sữa chua vào -10ml nước đường - đá 5-6 viên đá lạnh

* Bước 3

Sau đó thì bật chế độ xay và thưởng thức ps: vì máy xay nhà mình loại nhỏ nên phải xay đá trước sau đó cho nguyên liệu đã chuân bị vào xay
Sau đó thì bật chế độ xay và thưởng thức ps: vì máy xay nhà mình loại nhỏ nên phải xay đá trước sau đó cho nguyên liệu đã chuân bị vào xay Sau đó thì bật chế độ xay và thưởng thức ps: vì máy xay nhà mình loại nhỏ nên phải xay đá trước sau đó cho nguyên liệu đã chuân bị vào xay

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

7 . Sinh Tố Dâu

Sinh Tố Dâu

Cách Làm Món Sinh Tố Dâu của Rose Truong

#Báo_aFamily Made by Rose

Nguyên liệu

10 quả

dâu tây tươi (hoặc đã đông đá),

1-2 muỗng

đường,

150 ml

nước lọc,

1 ít

lá bạc hà để trang trí

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho dâu, đường, nước lọc vào máy sinh tố, xay 2-3 phút là được. Rót ra ly, thêm đá lạnh nữa để mát và ngon hơn!
Cho dâu, đường, nước lọc vào máy sinh tố, xay 2-3 phút là được. Rót ra ly, thêm đá lạnh nữa để mát và ngon hơn!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

8 . Sinh tố dâu tây

Sinh tố dâu tây

Cách Làm Món Sinh tố dâu tây của Kim Dung .

#bepvang Sinh tố dâu tây thơm béo rất tốt cho sức khỏe. Vừa đem lại cảm giác ngon miệng vừa giải khát cho bữa trưa hè nắng nóng 😋

Nguyên liệu

400 gram

trái dâu tây

400 ml

sữa tươi

50 ml sữa đặc

viên

Muối, đá

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Dâu tây rửa sạch, ngâm với nước muối loãng 15 phút, rửa lại rồi để ráo nước. Cắt trái dâu ra làm đôi
Dâu tây rửa sạch, ngâm với nước muối loãng 15 phút, rửa lại rồi để ráo nước. Cắt trái dâu ra làm đôi Dâu tây rửa sạch, ngâm với nước muối loãng 15 phút, rửa lại rồi để ráo nước. Cắt trái dâu ra làm đôi Dâu tây rửa sạch, ngâm với nước muối loãng 15 phút, rửa lại rồi để ráo nước. Cắt trái dâu ra làm đôi

* Bước 2

Cho dâu + sữa tươi + sữa đặc + đá viên vô máy xay sinh tố, xay đến khi hỗn hợp sánh mịn thì tắt máy.
Cho dâu + sữa tươi + sữa đặc + đá viên vô máy xay sinh tố, xay đến khi hỗn hợp sánh mịn thì tắt máy. Cho dâu + sữa tươi + sữa đặc + đá viên vô máy xay sinh tố, xay đến khi hỗn hợp sánh mịn thì tắt máy. Cho dâu + sữa tươi + sữa đặc + đá viên vô máy xay sinh tố, xay đến khi hỗn hợp sánh mịn thì tắt máy.

* Bước 3

Đổ sinh tố dâu ra ly và thưởng thức thôi. Giữa trưa hè ơi bức mà uống ly sinh tố mát lạnh thì còn gì bằng.
Đổ sinh tố dâu ra ly và thưởng thức thôi. Giữa trưa hè ơi bức mà uống ly sinh tố mát lạnh thì còn gì bằng.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

9 . Sinh tố dâu chuối (strawberry and banana smoothie) / Healthy

Sinh tố dâu chuối (strawberry and banana smoothie) / Healthy

Cách Làm Món Sinh tố dâu chuối (strawberry and banana smoothie) / Healthy của Trung Nguyen

Nghe thì có vẻ không ngon mà uống rồi lại ngon không tưởng. Uống cái này là nghiện đó nha. #justinn

Nguyên liệu

Dâu

Chuối

Sữa tươi (oatmilk)

Sữa đặc

Đường

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rửa sạch dâu và cắt phần đầu. Chuối chín thiệt chín lột vỏ cắt khoanh.

* Bước 2

Bỏ hết tất cả vào trong tủ đá và đợi đông. Trái cây khi đông đá làm sinh tố sẽ ngon hơn khi không đông. Nếu muốn uống liền thì lúc xay bỏ thêm đá vào xay.

* Bước 3

Lấy dâu và chuối đã cắt trong ngăn đá ra và cho vào máy xay sinh tố. Thêm sữa và xay cho nhuyễn. Nếm thử xem xem ngọt của chuối đủ chưa hay bạn còn muốn ngọt hơn nữa. Thêm đường và sữa đặc vào nếu muốn ngọt hơn.

* Bước 4

Nói chứ hổng phải khen chứ uống một lần là ghiền. Tui thì thích vị ngọt của chuối sẵn rồi nên không cần phải thêm sữa hay đường vào.

* Bước 5

Ăn ngon miệng nhá 🤤

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Chia sẻ

Chia sẻ lên facebook

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm

Bài viết tương tự

Top 9 các cách làm sinh tố dâu

Top 9 các cách làm sinh tố dâu
Top 9 các cách làm CANH GIẢI NHIỆT

Top 9 các cách làm CANH GIẢI NHIỆT
Top 9 các cách làm canh bầu

Top 9 các cách làm canh bầu
Top 9 các cách làm canh bí

Top 9 các cách làm canh bí
Top 9 các cách làm canh đu đủ

Top 9 các cách làm canh đu đủ
Home
Soup - Cháo Canh Sinh tố - Nước ép Nem - Chả Salad Kem Bánh ngọt Chay Chè Bánh mặn Chưng - hấp Lẩu Nộm - Gỏi Nướng - Quay Kho - Rim Đồ uống Xôi Nước ép Cocktail - Mocktail Pasta - Spaghetti Sinh tố Nước chấm - Sốt Bún - Mì - Phở Nghao - Sò - Ốc Mứt Miến - Hủ tiếu Món chiên Món luộc Rang - Xào Ủ - Lên men Đồ sống Mứt - Kẹo Nước chấm Muối chua - Ngâm chua Snacks Thạch - Rau câu Nấm Nướng Sữa chua Cupcake - Muffin Món cuốn Thủy - Hải sản Cupcake Món rang - xào
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne