Trang chủ sinh tố chuối Cách Làm Món Sinh tố Dâu Tây chuối của Julie Rosa

Sinh tố Dâu Tây chuối

Giới thiệu

Đầu bếp :

Julie Rosa

Cách Làm Món Sinh tố Dâu Tây chuối của Julie Rosa

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chuối cắt làm ba rồi cho Dâu và chuối vào
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho tiếp -100ml sữa -150ml sữa chua vào -10ml nước đường - đá 5-6 viên đá lạnh
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Sau đó thì bật chế độ xay và thưởng thức ps: vì máy xay nhà mình loại nhỏ nên phải xay đá trước sau đó cho nguyên liệu đã chuân bị vào xay
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne