Trang chủ Top 9 món ăn Top 9 các món ăn được chế biến từ khoai mỡ

Top 9 các món ăn được chế biến từ khoai mỡ

1 2 3 4 5 6 7 8 9

1 . Bữa Cơm Gia Đình 94

Bữa Cơm Gia Đình 94

Cách Làm Món Bữa Cơm Gia Đình 94 của Hoàng Oanh

Đơn giản mà ngon cơm...lắm lắm nà:) -Khô cá đù 1 nắng chiên giòn -Khổ qua xào trứng -Canh khoai mỡ nấu tôm -Dưa mắm ăn kèm Vì Yêu Mà Nấu💕 #onhanauan

Nguyên liệu

300 g

khô đù 1 nắng

200 g

dưa món

2 cái

trứng vịt

3 trái

khổ qua

100 g

tôm

1/2 củ

khoai mỡ

Gia vị

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Khô cá đù chiên vàng giòn. Dưa món bằng dưa gang miếng, cắt dày mỏng tuỳ thích. Giã tỏi ớt đường, 1/2 trái chanh trộn đều cùng dưa mắm
Khô cá đù chiên vàng giòn. Dưa món bằng dưa gang miếng, cắt dày mỏng tuỳ thích. Giã tỏi ớt đường, 1/2 trái chanh trộn đều cùng dưa mắm Khô cá đù chiên vàng giòn. Dưa món bằng dưa gang miếng, cắt dày mỏng tuỳ thích. Giã tỏi ớt đường, 1/2 trái chanh trộn đều cùng dưa mắm Khô cá đù chiên vàng giòn. Dưa món bằng dưa gang miếng, cắt dày mỏng tuỳ thích. Giã tỏi ớt đường, 1/2 trái chanh trộn đều cùng dưa mắm

* Bước 2

Khổ qua xào trứng: https://cookpad.com/vn/cong-thuc/6335309-kh%E1%BB%95-qua-xao-tr%E1%BB%A9ng?invite_token=JYv5VqKu7h3a5kDNQvzvxmYC&shared_at=1601299427
Khổ qua xào trứng: https://cookpad.com/vn/cong-thuc/6335309-kh%E1%BB%95-qua-xao-tr%E1%BB%A9ng?invite_token=JYv5VqKu7h3a5kDNQvzvxmYC&shared_at=1601299427 Khổ qua xào trứng: https://cookpad.com/vn/cong-thuc/6335309-kh%E1%BB%95-qua-xao-tr%E1%BB%A9ng?invite_token=JYv5VqKu7h3a5kDNQvzvxmYC&shared_at=1601299427 Khổ qua xào trứng: https://cookpad.com/vn/cong-thuc/6335309-kh%E1%BB%95-qua-xao-tr%E1%BB%A9ng?invite_token=JYv5VqKu7h3a5kDNQvzvxmYC&shared_at=1601299427

* Bước 3

Canh khoai mỡ nấu tôm: https://cookpad.com/vn/cong-thuc/5859849-canh-khoai-m%E1%BB%A1-n%E1%BA%A5u-tom?invite_token=A4FSY8coo7U1M9HT6qqc7s8F&shared_at=1601299379
Canh khoai mỡ nấu tôm: https://cookpad.com/vn/cong-thuc/5859849-canh-khoai-m%E1%BB%A1-n%E1%BA%A5u-tom?invite_token=A4FSY8coo7U1M9HT6qqc7s8F&shared_at=1601299379 Canh khoai mỡ nấu tôm: https://cookpad.com/vn/cong-thuc/5859849-canh-khoai-m%E1%BB%A1-n%E1%BA%A5u-tom?invite_token=A4FSY8coo7U1M9HT6qqc7s8F&shared_at=1601299379 Canh khoai mỡ nấu tôm: https://cookpad.com/vn/cong-thuc/5859849-canh-khoai-m%E1%BB%A1-n%E1%BA%A5u-tom?invite_token=A4FSY8coo7U1M9HT6qqc7s8F&shared_at=1601299379

* Bước 4

Mời cả nhà dùng cơm. Ngon miệng quá mà hết cơm rồi😋😋😋
Mời cả nhà dùng cơm. Ngon miệng quá mà hết cơm rồi😋😋😋 Mời cả nhà dùng cơm. Ngon miệng quá mà hết cơm rồi😋😋😋

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

2 . Sữa hạt sen khoai mỡ

Sữa hạt sen khoai mỡ

Sữa hạt sen khoai mỡ

Nguyên liệu

30 g

hạt sen

130 g

khoai mỡ

Xíu

muối hồng+ đường phèn

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Hạt sen khô ngâm cho nở lấy tim sen. Sau đó cho tất cả vào mát làm sữa hạt nấu chín và thưởng thức

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

3 . Canh Khoai Mỡ Nấu Tôm

Canh Khoai Mỡ Nấu Tôm

Canh Khoai Mỡ Nấu Tôm

#nongtraiCookpad #dulichtrenbanan

Nguyên liệu

300 g

khoai mỡ

200 g

tôm biển

1 ít

tiêu

1 ít

muối

1/2 muỗng cafe

mắm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chuẩn bị các nguyên liệu sẵn sàng sạch sẽ để ráo. Khoai cắt miếng vừa ăn hoặc bào nhỏ

* Bước 2

Tôm làm sạch bỏ chỉ sống lưng, ướp với gia vị: mắm, tiêu, đầu hành lá.

* Bước 3

Nấu sôi nước cho khoai mỡ vào, nấu chín thả tôm đã ướp vào đợi sôi lên lại vớt bọt nếu có, rồi nêm nếm lại cho vừa khẩu vị, thả hành ngò vào, múc canh ra tô.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

4 . Mâm cơm mùa hè 3

Mâm cơm mùa hè 3

Cách Làm Món Mâm cơm mùa hè 3 của QUÂN NGUYỄN

#nongtraicookpad #tuanletinhban Nguyên liệu tuần 3 : khoai mỡ, dưa leo, sườn cốt lết Canh khoai mỡ nấu tôm thịt theo công thức của chị @AnnieVo

Nguyên liệu

100 g

thịt nạc

100 g

tôm

300 g

khoai mỡ

4 miếng

sườn cốt lết

2 trái

dưa leo

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Canh khoai mỡ nấu tôm thịt
Canh khoai mỡ nấu tôm thịt

* Bước 2

Sườn cốt lết rim
Sườn cốt lết rim

* Bước 3

Dưa leo bào mỏng chấm nước rim sườn
Dưa leo bào mỏng chấm nước rim sườn Dưa leo bào mỏng chấm nước rim sườn

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

5 . Chả Chay khoai nấm

Chả Chay khoai nấm

Chả Chay khoai nấm

Món chính, ăn chay

Nguyên liệu

300 Gr

khoai mỡ

100 Gr

khoai lang

100 Gr

đậu hủ trắng

4 tai

Nấm mèo

1/2 thìa

muối

1/2 thìa

bột ngọt

1/2 thìa

đường

1 thìa

dầu ăn

2-3 thìa canh

bột năng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chuẩn bị nguyên liệu như hình bên dưới: khoai mỡ làm nhuyễn, khoai lang + nấm mèo làm sợi, đậu hủ trắng tán nhuyễn.
Chuẩn bị nguyên liệu như hình bên dưới: khoai mỡ làm nhuyễn, khoai lang + nấm mèo làm sợi, đậu hủ trắng tán nhuyễn.

* Bước 2

Trộn các nguyên liệu đã chuẩn bị với gia vị và tiêu. Đem hấp cách thuỷ 8-10ph
Trộn các nguyên liệu đã chuẩn bị với gia vị và tiêu. Đem hấp cách thuỷ 8-10ph Trộn các nguyên liệu đã chuẩn bị với gia vị và tiêu. Đem hấp cách thuỷ 8-10ph Trộn các nguyên liệu đã chuẩn bị với gia vị và tiêu. Đem hấp cách thuỷ 8-10ph

* Bước 3

Lấy thành phẩm sau khi hấp trộn với bột năng và 1/2 thìa dầu ăn, trộn khi còn nóng sẽ mềm, khô lâu sẽ bị cứng.
Lấy thành phẩm sau khi hấp trộn với bột năng và 1/2 thìa dầu ăn, trộn khi còn nóng sẽ mềm, khô lâu sẽ bị cứng.

* Bước 4

Đem phần khoai đã được tạo hình theo ý thích chiên ngập trong dầu nóng, món ăn đã hoàn thành. Chúc mọi người thành công và dùng ngon miệng.
Đem phần khoai đã được tạo hình theo ý thích chiên ngập trong dầu nóng, món ăn đã hoàn thành. Chúc mọi người thành công và dùng ngon miệng. Đem phần khoai đã được tạo hình theo ý thích chiên ngập trong dầu nóng, món ăn đã hoàn thành. Chúc mọi người thành công và dùng ngon miệng.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

6 . Canh củ quả chay

Canh củ quả chay

Cách Làm Món Canh củ quả chay của Bếp của Quỳnh

#ebepvang Canh củ quả chay gồm nhiều loại củ nấu cùng các loại nấm và đậu khuôn.

Nguyên liệu

Su su

Khoai mỡ

Khoai tây

Khoai môn

Cà rốt

Bắp ngọt

Đậu khuôn

Nấm rơm tươi

Nấm bào ngư

Nấm đông cô khô

Gia vị: Dầu ăn, hạt nêm, muối

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Các loại củ quả gọt vỏ, rửa sạch, chấn cục.
Các loại củ quả gọt vỏ, rửa sạch, chấn cục. Các loại củ quả gọt vỏ, rửa sạch, chấn cục.

* Bước 2

Cho bắp ngọt cùng thìa muối vào nồi hầm trước khoảng 15 phút sau mới cho các loại củ quả còn lại vào nồi, khi sôi thì hạ lửa, để nhiệt độ vừa.
Cho bắp ngọt cùng thìa muối vào nồi hầm trước khoảng 15 phút sau mới cho các loại củ quả còn lại vào nồi, khi sôi thì hạ lửa, để nhiệt độ vừa.

* Bước 3

Nấm đông cô khô ngâm nước ấm đến khi mềm.

* Bước 4

Đậu khuôn chiên vàng, nấm bào ngư và nấm rơm cắt cuống, xắt nhỏ ra. Cho chảo lên bếp, tao tí dầu với củ boaro, cho nấm vào xào rồi đến đậu chiên, thêm hạt nêm.
Đậu khuôn chiên vàng, nấm bào ngư và nấm rơm cắt cuống, xắt nhỏ ra. Cho chảo lên bếp, tao tí dầu với củ boaro, cho nấm vào xào rồi đến đậu chiên, thêm hạt nêm. Đậu khuôn chiên vàng, nấm bào ngư và nấm rơm cắt cuống, xắt nhỏ ra. Cho chảo lên bếp, tao tí dầu với củ boaro, cho nấm vào xào rồi đến đậu chiên, thêm hạt nêm. Đậu khuôn chiên vàng, nấm bào ngư và nấm rơm cắt cuống, xắt nhỏ ra. Cho chảo lên bếp, tao tí dầu với củ boaro, cho nấm vào xào rồi đến đậu chiên, thêm hạt nêm.

* Bước 5

Xem thử các củ quả vừa chín đến thì cho hỗn hợp nấm đậu xào vào, sôi lai thì nêm vừa ăn, cắt lá boaro và ngò cho vào, múc ra tô.
Xem thử các củ quả vừa chín đến thì cho hỗn hợp nấm đậu xào vào, sôi lai thì nêm vừa ăn, cắt lá boaro và ngò cho vào, múc ra tô. Xem thử các củ quả vừa chín đến thì cho hỗn hợp nấm đậu xào vào, sôi lai thì nêm vừa ăn, cắt lá boaro và ngò cho vào, múc ra tô.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

7 . Canh khoai mỡ chay (ngày 6)

Canh khoai mỡ chay (ngày 6)

Canh khoai mỡ chay (ngày 6)

Món canh thanh mát nhẹ nhàng mà vẫn đủ dinh dưỡng cho bữa cơm chay đạm bạc!

Nguyên liệu

1/3 củ

khoai mỡ

100 g

nấm rơm

1 l

nước

1

thìa cafe dầu mè đen

2 củ

hành khô rửa sạch, thái lát mỏng

1

thìa cafe bột nêm rau củ

1

thìa cafe dầu oliu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Khoai mỡ gọt vỏ, rửa sạch, nạo nhỏ. Nấm rơm ngâm với xíu muối rồi rửa sạch, thái lát. Phi thơm dầu ăn với hành khô, cho nấm vào xào. Thêm dầu mè đen, bột nêm rau củ vào đảo đều. Cho nước vào, đun sôi, cho khoai mỡ vào, đảo đều, để lửa nhỏ cho khoai chín mềm.
Khoai mỡ gọt vỏ, rửa sạch, nạo nhỏ. Nấm rơm ngâm với xíu muối rồi rửa sạch, thái lát. Phi thơm dầu ăn với hành khô, cho nấm vào xào. Thêm dầu mè đen, bột nêm rau củ vào đảo đều. Cho nước vào, đun sôi, cho khoai mỡ vào, đảo đều, để lửa nhỏ cho khoai chín mềm. Khoai mỡ gọt vỏ, rửa sạch, nạo nhỏ. Nấm rơm ngâm với xíu muối rồi rửa sạch, thái lát. Phi thơm dầu ăn với hành khô, cho nấm vào xào. Thêm dầu mè đen, bột nêm rau củ vào đảo đều. Cho nước vào, đun sôi, cho khoai mỡ vào, đảo đều, để lửa nhỏ cho khoai chín mềm. Khoai mỡ gọt vỏ, rửa sạch, nạo nhỏ. Nấm rơm ngâm với xíu muối rồi rửa sạch, thái lát. Phi thơm dầu ăn với hành khô, cho nấm vào xào. Thêm dầu mè đen, bột nêm rau củ vào đảo đều. Cho nước vào, đun sôi, cho khoai mỡ vào, đảo đều, để lửa nhỏ cho khoai chín mềm.

* Bước 2

Nêm lại gia vị, cho rau thơm thái nhỏ vào nồi. Tắt bếp, ăn nóng với cơm.
Nêm lại gia vị, cho rau thơm thái nhỏ vào nồi. Tắt bếp, ăn nóng với cơm. Nêm lại gia vị, cho rau thơm thái nhỏ vào nồi. Tắt bếp, ăn nóng với cơm. Nêm lại gia vị, cho rau thơm thái nhỏ vào nồi. Tắt bếp, ăn nóng với cơm.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

8 . Ăn dặm - Cháo tôm khoai mỡ

Ăn dặm - Cháo tôm khoai mỡ

Ăn dặm - Cháo tôm khoai mỡ

Trong khoai mỡ chứa Viatamin B6 có thể giúp cơ thể phá vỡ homocysteine, ngăn ngừa bệnh tim và đột quỵ, điều tiết sản xuất năng lượng cho cơ thể

Nguyên liệu

2 khoanh

khoai mỡ

2 con

tôm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Khoai mỡ gọt vỏ rửa rạch, bào nhuyễn or bằm, (mìh dùng muỗng cạo vừa tiện và nhanh). Cho gạo, tôm (đã bóc vỏ, bỏ chỉ đen), khoai vào chén sứ nấu cùng cơm gia đình, cơm chín cháo chín.

* Bước 2

Cho cháu ra chảo bắp lên bếp cho sôi lại và cháo nhừ hơn, nêm gua vị, tôm xay or xé theo độ thô của bé

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

9 . Bữa Cơm Gia Đình 115

Bữa Cơm Gia Đình 115

Bữa Cơm Gia Đình 115

*Lâu rồi nhà mình chưa ăn cá chưng tương. Tá đa 1..2..3....có ngay -Cá diêu hồng chưng tương hột -Rau salad, rau thơm chấm kèm -Canh khoai mỡ nấu tôm -Khô cá đù một nắng chiên -Dưa mắm *Ba món chính là cả nhà chọn. Vì có canh khoai mỡ nên kết hợp với khô và dưa mắm, món khoái khẩu của mình😋 Vì Yêu Mà Nấu💕

Nguyên liệu

1 con

cá diêu hồng

300 g

khoai mỡ

100 g

tôm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá diêu hồng chưng tương chấm kèo rau: https://cookpad.com/vn/cong-thuc/6134996-ca-dieu-h%E1%BB%93ng-ch%C6%B0ng-t%C6%B0%C6%A1ng?invite_token=RurGkATwqEHC8Yip9e5suQPe&shared_at=1608089105
Cá diêu hồng chưng tương chấm kèo rau: https://cookpad.com/vn/cong-thuc/6134996-ca-dieu-h%E1%BB%93ng-ch%C6%B0ng-t%C6%B0%C6%A1ng?invite_token=RurGkATwqEHC8Yip9e5suQPe&shared_at=1608089105 Cá diêu hồng chưng tương chấm kèo rau: https://cookpad.com/vn/cong-thuc/6134996-ca-dieu-h%E1%BB%93ng-ch%C6%B0ng-t%C6%B0%C6%A1ng?invite_token=RurGkATwqEHC8Yip9e5suQPe&shared_at=1608089105 Cá diêu hồng chưng tương chấm kèo rau: https://cookpad.com/vn/cong-thuc/6134996-ca-dieu-h%E1%BB%93ng-ch%C6%B0ng-t%C6%B0%C6%A1ng?invite_token=RurGkATwqEHC8Yip9e5suQPe&shared_at=1608089105

* Bước 2

Canh khoai mỡ nấu tôm: https://cookpad.com/vn/cong-thuc/5859849-canh-khoai-m%E1%BB%A1-n%E1%BA%A5u-tom?invite_token=TTBME3F218oWRoYrUFSiMW8X&shared_at=1608089156
Canh khoai mỡ nấu tôm: https://cookpad.com/vn/cong-thuc/5859849-canh-khoai-m%E1%BB%A1-n%E1%BA%A5u-tom?invite_token=TTBME3F218oWRoYrUFSiMW8X&shared_at=1608089156

* Bước 3

Khô cá đù một nắng chiên giòn và dưa món
Khô cá đù một nắng chiên giòn và dưa món Khô cá đù một nắng chiên giòn và dưa món Khô cá đù một nắng chiên giòn và dưa món

* Bước 4

Mời cả nhà dùng cơm💁‍♀️💁‍♀️💁‍♀️💁‍♀️
Mời cả nhà dùng cơm💁‍♀️💁‍♀️💁‍♀️💁‍♀️ Mời cả nhà dùng cơm💁‍♀️💁‍♀️💁‍♀️💁‍♀️ Mời cả nhà dùng cơm💁‍♀️💁‍♀️💁‍♀️💁‍♀️

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Chia sẻ

Chia sẻ lên facebook

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm

Bài viết tương tự

Top 9 các món ăn được chế biến từ khoai mỡ

Top 9 các món ăn được chế biến từ khoai mỡ
Top 9 các món ăn được chế biến từ khô cá lóc

Top 9 các món ăn được chế biến từ khô cá lóc
Top 9 các món ăn được chế biến từ Khoai từ

Top 9 các món ăn được chế biến từ Khoai từ
Top 9 các món ăn được chế biến từ thính

Top 9 các món ăn được chế biến từ thính
Top 9 các món ăn được chế biến từ tỏi xay nhuyễn

Top 9 các món ăn được chế biến từ tỏi xay nhuyễn
Home
Soup - Cháo Canh Sinh tố - Nước ép Nem - Chả Salad Kem Bánh ngọt Chay Chè Bánh mặn Chưng - hấp Lẩu Nộm - Gỏi Nướng - Quay Kho - Rim Đồ uống Xôi Nước ép Cocktail - Mocktail Pasta - Spaghetti Sinh tố Nước chấm - Sốt Bún - Mì - Phở Nghao - Sò - Ốc Mứt Miến - Hủ tiếu Món chiên Món luộc Rang - Xào Ủ - Lên men Đồ sống Mứt - Kẹo Nước chấm Muối chua - Ngâm chua Snacks Thạch - Rau câu Nấm Nướng Sữa chua Cupcake - Muffin Món cuốn Thủy - Hải sản Cupcake Món rang - xào
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne