Trang chủ Top 9 món ăn Top 9 các món ăn được chế biến từ đậu bắp

Top 9 các món ăn được chế biến từ đậu bắp

1 2 3 4 5 6 7 8 9

1 . Canh chua tôm Cá khô đù chiên Rau muống xào tỏi

Canh chua tôm Cá khô đù chiên Rau muống xào tỏi

Cách Làm Món Canh chua tôm Cá khô đù chiên Rau muống xào tỏi của Phuong Nguyen 92

Thực đơn 100 k Đủ chất có rau 🌿 Cá 🐟 Tôm🦐 #thucdon100ngan

Nguyên liệu

10 con

Cá khô đù

8 con

Tôm

400 gr

Rau muống

1 cây

bạc hà

5 quả

đậu bắp

100 gr

Giá

1/4 góc

Thơm

Rau nêm canh chua

100 gr

Đậu phộng

1 vắt

Me

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tôm thẻ 1/2 kí được 16con chia 2 lần nấu, 60 k 8 con
Tôm thẻ 1/2 kí được 16con chia 2 lần nấu, 60 k 8 con

* Bước 2

Cá khô đù 10 k cho ra 10 con cá nhà làm rất rẻ
Cá khô đù 10 k cho ra 10 con cá nhà làm rất rẻ Cá khô đù 10 k cho ra 10 con cá nhà làm rất rẻ

* Bước 3

Canh chua : Mua đồ nấu 15k 🌱Cho tỏi phi thơm cho thơm cắt lát cho vào xong cho tôm nêm 1 m muối nấu lửa nhỏ cho cà chua vào cho 500 ml nước nấu sôi cho đậu bắp; 1 vắt me 1 m đường, cho 1 m hạt nêm, me ra vị chua vớt hột me ra bỏ, nêm vừa ăn chua ngọt cay, cho bạc hà, cắt rau ngò gai vào ; cắt ớt cho ra tô khi còn nóng
Canh chua : Mua đồ nấu 15k 🌱Cho tỏi phi thơm cho thơm cắt lát cho vào xong cho tôm nêm 1 m muối nấu lửa nhỏ cho cà chua vào cho 500 ml nước nấu sôi cho đậu bắp; 1 vắt me 1 m đường, cho 1 m hạt nêm, me ra vị chua vớt hột me ra bỏ, nêm vừa ăn chua ngọt cay, cho bạc hà, cắt rau ngò gai vào ; cắt ớt cho ra tô khi còn nóng

* Bước 4

Rau muống ; 4 k 🍃 Cho tỏi phi vàng cho rau vào cho 1 m hạt nêm xíu bột ngọt, xào nhanh tay đẻ rau đuoc giòn cho ra dĩa cho chanh vào chua chua cho ngon cho đậu phộng vào sẻ ngon hơn,
Rau muống ; 4 k 🍃 Cho tỏi phi vàng cho rau vào cho 1 m hạt nêm xíu bột ngọt, xào nhanh tay đẻ rau đuoc giòn cho ra dĩa cho chanh vào chua chua cho ngon cho đậu phộng vào sẻ ngon hơn,

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

2 . Đậu bắp xào cá khô👍🏻

Đậu bắp xào cá khô👍🏻

Cách Làm Món Đậu bắp xào cá khô👍🏻 của Trang Ngố

Nguyên liệu

Đậu bắp

Cá khô

Dầu ăn

Hạt nêm

Mì chính

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đậu bắp rửa sạch.thái nhỏ

* Bước 2

Cá khô rang vàng giòn

* Bước 3

Cho dầu vào đảo.xong cho đậu vào xào cho chín.nêm nếm cho vừa.xong bỏ cá khô vào

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

3 . Canh chua bắp chuối và khô cá dứa. Khô chiên đơn giản

Canh chua bắp chuối và khô cá dứa. Khô chiên đơn giản

Cách Làm Món Canh chua bắp chuối và khô cá dứa. Khô chiên đơn giản của Toloan Nguyen Thi

Nguyên liệu

Bắp chuối bào

Đậu bắp

Khô cá dứa

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nấu nước sôi lên + me, cho khô cá dứa. Nước sôi cho cá dứa

* Bước 2

Cho đậu bắp + bắp chuối

* Bước 3

Cho gia vị muối + đường + hạt nêm + nước mắm ngon vừa ăn

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

4 . Canh Chua Khô Cá Lóc

Canh Chua Khô Cá Lóc

Cách Làm Món Canh Chua Khô Cá Lóc của Bòn Bon

Canh chua, mùa nắng cũng như mùa mưa đối với Bòn Bon đều dễ nấu dễ ăn. Nấu cá tươi thì ngon rồi mà khô cá cũng nấu được nha cả nhà!

Nguyên liệu

1 con

cá lóc khô (khoảng 200g)

1/2 trái

thơm

4 trái

đậu bắp

3 khúc

bạc hà

1 nắm

giá sống

2 trái

cà chua

1 vắt

me ngâm nước nóng lược lấy nước

1 tsp

Tỏi phi

1 tsp

Hành phi

Ớt sừng vài lát

Rau thơm: ngổ, ngò gai

Gia vị nước mắm, đường

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Khô cá lóc đồng chọn con vừa ăn
Khô cá lóc đồng chọn con vừa ăn

* Bước 2

Cắt khúc vừa ăn, luộc 5 phút với nước sôi có tí dấm để khô mềm và bớt mặn. Vớt ra để ráo.
Cắt khúc vừa ăn, luộc 5 phút với nước sôi có tí dấm để khô mềm và bớt mặn. Vớt ra để ráo.

* Bước 3

Thơm xắt lát, cà chua cắt miếng quân cờ
Thơm xắt lát, cà chua cắt miếng quân cờ

* Bước 4

Bắc chảo nóng chấy thơm với ít đường cho thơm
Bắc chảo nóng chấy thơm với ít đường cho thơm

* Bước 5

Đổ hêm nước lượng vừa đủ, nấu sôi. Nêm nước me, đường, cho các loại rau bạc hà, đậu bắp, cà chua, giá, khô cá. Nhấc ra cho tỏi phi, hành phi, rau thơm cắt khúc, ớt xắt lát.
Đổ hêm nước lượng vừa đủ, nấu sôi. Nêm nước me, đường, cho các loại rau bạc hà, đậu bắp, cà chua, giá, khô cá. Nhấc ra cho tỏi phi, hành phi, rau thơm cắt khúc, ớt xắt lát.

* Bước 6

Múc ra tô, dọn kèm nước mắm dằm ớt
Múc ra tô, dọn kèm nước mắm dằm ớt

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

5 . Da gà (thừa sau khi lọc thịt làm ruốc) làm món gì cho ngầu :))

Da gà (thừa sau khi lọc thịt làm ruốc) làm món gì cho ngầu :))

Cách Làm Món Da gà (thừa sau khi lọc thịt làm ruốc) làm món gì cho ngầu :)) của Chiang Nguyen

Giông bão giữa hè nảy ra ý định làm món gì tốn cơm

Nguyên liệu

100 g

Da gà

150 g

Đậu bắp

1/3 gói

nấm kim châm

1/2 củ

hành tây

10 trái

cà chua bi

Hành, tỏi, tiêu, gừng, ớt khô, nước mắm Cát Hải

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Da gà ướp với bột nêm, gừng băm nhỏ và chút hạt tiêu

* Bước 2

Đậu bắp rửa sạch, bổ đôi xắt miếng vừa ăn; nấm kim châm cắt chân rửa sạch, cà chua bổ đôi hoặc xắt miếng tròn tuỳ ý; hành tây thái lát

* Bước 3

Phi hành, tỏi sau đó cho da gà vô xào xèo xèo, gần chín cho đậu bắp và hành tây, nêm chút bột cho vừa; gần chín bỏ nấm và cà chua vô, gần bắc ra thì rưới nửa thìa cf nước mắm vô thơm bá cháy

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

6 . Lẩu cá diêu hồng

Lẩu cá diêu hồng

Cách Làm Món Lẩu cá diêu hồng của Annie Vo

#SacMauDonTet Hôm nay mình nấu lẩu chua cá diêu hồng, thêm bò và nhiều loại rau ăn kèm cho ngon. Phần nước dùng hôm nay mình chỉ nấu đơn giản, giống như món canh chua nhưng thêm nhiều đồ ăn kèm, món lẩu chua chua giải ngán rất hiệu quả

Nguyên liệu

1 con

cá diêu hồng

400 g

bò

Trứng gà (tùy ý)

3 trái

cà chua

1 cây

bạc hà (dọc mùng)

10 trái

đậu bắp

1/4 trái

thơm (dứa)

1 vắt

me

Rau ăn kèm gồm bắp chuối bào, rau muống bào, nấm linh chi nâu, rau ôm, ngò gai, tỏi phi

Tỏi băm

Gia vị

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá bóp muối giấm rửa sạch nhiều lần, ngâm qua nước lọc cho loại bỏ chất dơ, sau đó để ráo * Bò ướp chút dầu ăn, muối và tiêu * Rau củ các loại sơ chế, rửa sạch 2 lần, ngâm nước lọc 10 phút rồi cắt vừa ăn (cà chua cắt múi cau, bạc hà, đậu bắp và thơm cắt lát), me dằm với nước nóng lấy cốt me
Cá bóp muối giấm rửa sạch nhiều lần, ngâm qua nước lọc cho loại bỏ chất dơ, sau đó để ráo * Bò ướp chút dầu ăn, muối và tiêu * Rau củ các loại sơ chế, rửa sạch 2 lần, ngâm nước lọc 10 phút rồi cắt vừa ăn (cà chua cắt múi cau, bạc hà, đậu bắp và thơm cắt lát), me dằm với nước nóng lấy cốt me Cá bóp muối giấm rửa sạch nhiều lần, ngâm qua nước lọc cho loại bỏ chất dơ, sau đó để ráo * Bò ướp chút dầu ăn, muối và tiêu * Rau củ các loại sơ chế, rửa sạch 2 lần, ngâm nước lọc 10 phút rồi cắt vừa ăn (cà chua cắt múi cau, bạc hà, đậu bắp và thơm cắt lát), me dằm với nước nóng lấy cốt me Cá bóp muối giấm rửa sạch nhiều lần, ngâm qua nước lọc cho loại bỏ chất dơ, sau đó để ráo * Bò ướp chút dầu ăn, muối và tiêu * Rau củ các loại sơ chế, rửa sạch 2 lần, ngâm nước lọc 10 phút rồi cắt vừa ăn (cà chua cắt múi cau, bạc hà, đậu bắp và thơm cắt lát), me dằm với nước nóng lấy cốt me

* Bước 2

Phi thơm tỏi băm, cho cà chua và thơm vào xào qua, thêm nước lọc, nước me, nêm muối, đường và nước mắm cho có vị chua ngọt vừa ăn, thêm tỏi phi và rau nêm vào là xong
Phi thơm tỏi băm, cho cà chua và thơm vào xào qua, thêm nước lọc, nước me, nêm muối, đường và nước mắm cho có vị chua ngọt vừa ăn, thêm tỏi phi và rau nêm vào là xong Phi thơm tỏi băm, cho cà chua và thơm vào xào qua, thêm nước lọc, nước me, nêm muối, đường và nước mắm cho có vị chua ngọt vừa ăn, thêm tỏi phi và rau nêm vào là xong Phi thơm tỏi băm, cho cà chua và thơm vào xào qua, thêm nước lọc, nước me, nêm muối, đường và nước mắm cho có vị chua ngọt vừa ăn, thêm tỏi phi và rau nêm vào là xong

* Bước 3

Các nguyên liệu đã sẵn sàng
Các nguyên liệu đã sẵn sàng Các nguyên liệu đã sẵn sàng Các nguyên liệu đã sẵn sàng

* Bước 4

Khi dùng cho cá vào nấu chín, thêm bò và các loại rau tùy thích. Có thể dùng với mì hoặc bún đều hợp
Khi dùng cho cá vào nấu chín, thêm bò và các loại rau tùy thích. Có thể dùng với mì hoặc bún đều hợp Khi dùng cho cá vào nấu chín, thêm bò và các loại rau tùy thích. Có thể dùng với mì hoặc bún đều hợp Khi dùng cho cá vào nấu chín, thêm bò và các loại rau tùy thích. Có thể dùng với mì hoặc bún đều hợp

* Bước 5

Nước chấm muối ớt tắc
Nước chấm muối ớt tắc Nước chấm muối ớt tắc

* Bước 6

Vậy là nồi lẩu đã xong. Giờ dọn thêm gà nướng để nhâm nhi trong lúc đợi lẩu sôi là bữa chiều cuối năm đã sẵn sàng rồi. Chúc cả nhà có khoảng thời gian cuối năm quây quần đầm ấm bên gia đình cùng nồi lẩu ấm nóng nhé
Vậy là nồi lẩu đã xong. Giờ dọn thêm gà nướng để nhâm nhi trong lúc đợi lẩu sôi là bữa chiều cuối năm đã sẵn sàng rồi. Chúc cả nhà có khoảng thời gian cuối năm quây quần đầm ấm bên gia đình cùng nồi lẩu ấm nóng nhé

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

7 . Lẩu cua đồng chua cay (hương vị thôn quê)

Lẩu cua đồng chua cay (hương vị thôn quê)

Lẩu cua đồng chua cay (hương vị thôn quê)

thường vào những ngày cuối tuần rảnh rổi nhất là trời đang mưa ngồi bên cạnh nồi lẩu cua đồng chua cay thì tuyệt vời làm sao- lẩu cua đồng nóng hổi chua cay thơm nức mũi , món này sẽ tuyệt vời khi vừa ăn vừa nhìn trời đang mưa rơi ngoài đồng #bepvang

Nguyên liệu

1 gói

sốt gia vị hoàn chỉnh - canh chua nam bộ

200 g

cua đã xay

150 g

chả cá

1 quả

trứng gà hay vịt

50 g

cà chua

50 g

rau mùng tơi

30 g

đậu bắp

20 g

bông hẹ

50 g

mướp tây

50 g

cải ngồng

1 cây

bạc hà, rau ôm, ớt trái

1/2 muỗng canh

hành băm

500 g

bún tươi

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đảo thơm hành băm rồi cho 750ml nước vào nồi rồi hòa gói gia vị trên vào đun sôi

* Bước 2

Đánh tan 1 quả trứng vào nước cua đồng rồi khuấy cho đều, đun sôi để lấy thịt cua, lấy 1/2 lượng cua ép bớt nước đem trộn với chả cá rồi vo viên tròn. cho 1/2 lượng cua còn lại và thả từng viên chả cua vào nồi nước sôi

* Bước 3

Khi dùng đun sôi nước dùng cho ớt và các loại rau củ vào, thưởng thức nóng cùng với bún tươi

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

8 . Lẩu Hải Sản

Lẩu Hải Sản

Lẩu Hải Sản

Báo #aFamily Made by @RoseTruong

Nguyên liệu

Phần

nước dùng:

500 g

xương heo

2,5 lít

nước

1 củ

hành tây

1 trái

cà chua

2 muỗng

sa tế

1 muỗng cafe

màu điều

4 muỗng

dầu ăn

5 g

đường phèn

1 ít

bột ngọt

3 củ

hành tím

1 củ

tỏi cô đơn

1 chén nhỏ

nước me

Phần

nguyên liệu nhúng lẩu:

500 g

vẹm Newzealand

500 g

mực lá

500 g

ghẹ

400 g

tôm sú biển

200 g

tôm bạc biển

200 g

thịt diềm thăn bò

1 con

cá dìa

150 g

cải thảo

100 g

rau muống

1 trái

bắp vàng

100 g

bắp chuối (hoa chuối) bào

100 g

giá đỗ

3 trái

đậu bắp

1/2 cây

dọc mùng (bạc hà)

200 g

cải xanh

1 gói

nấm kim châm

4 cây

hành lá

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Xương heo rửa với nước muối pha loãng, rửa lại cho sạch sẽ. Nấu sôi nước, cho xương heo, hành tím, muối, đường phèn, hành tây vào. Đợi sôi lên vớt thật sạch bọt. Vặn nhỏ lửa lại, để nước dùng được trong, hầm nước dùng tầm 1h-2h là được. Bạn có thể dùng nồi áp suất để hầm tầm 30 phút hoặc dùng nồi nấu chậm để nấu chuẩn bị nước dùng trước nhé.

* Bước 2

Bày biện các nguyên liệu khác: Trong lúc chờ hầm nước dùng thì sơ chế các nguyên liệu sẵn sàng sạch sẽ để ráo. Xếp lên đĩa. Trang trí lá ngò hoặc hành lá chẻ sợi và vài lát ớt sừng cho đẹp mắt.
Bày biện các nguyên liệu khác: Trong lúc chờ hầm nước dùng thì sơ chế các nguyên liệu sẵn sàng sạch sẽ để ráo. Xếp lên đĩa. Trang trí lá ngò hoặc hành lá chẻ sợi và vài lát ớt sừng cho đẹp mắt. Bày biện các nguyên liệu khác: Trong lúc chờ hầm nước dùng thì sơ chế các nguyên liệu sẵn sàng sạch sẽ để ráo. Xếp lên đĩa. Trang trí lá ngò hoặc hành lá chẻ sợi và vài lát ớt sừng cho đẹp mắt. Bày biện các nguyên liệu khác: Trong lúc chờ hầm nước dùng thì sơ chế các nguyên liệu sẵn sàng sạch sẽ để ráo. Xếp lên đĩa. Trang trí lá ngò hoặc hành lá chẻ sợi và vài lát ớt sừng cho đẹp mắt.

* Bước 3

Vẹm Newzealand, thịt bò xếp lên dĩa
Vẹm Newzealand, thịt bò xếp lên dĩa Vẹm Newzealand, thịt bò xếp lên dĩa Vẹm Newzealand, thịt bò xếp lên dĩa

* Bước 4

Tôm, ghẹ, mực xếp lên dĩa
Tôm, ghẹ, mực xếp lên dĩa Tôm, ghẹ, mực xếp lên dĩa Tôm, ghẹ, mực xếp lên dĩa

* Bước 5

Sau khi đã có nước dùng, lấy một nồi để nhúng lẩu bắc lên bếp. Cho dầu ăn và màu điều vào để lấy nước màu (tuỳ thích). Vớt bỏ hạt màu điều, cho tỏi và hành tím giã nhỏ vào phi cho dậy mùi thơm.

* Bước 6

Thêm cà chua vào xào chín mềm. Tiếp theo cho nước dùng vào nồi cùng nước me. Rồi nêm nếm lại cho vừa khẩu vị, tuỳ khẩu vị ăn cay mà cho sa tế vào nhé!
Thêm cà chua vào xào chín mềm. Tiếp theo cho nước dùng vào nồi cùng nước me. Rồi nêm nếm lại cho vừa khẩu vị, tuỳ khẩu vị ăn cay mà cho sa tế vào nhé!

* Bước 7

Khi dùng cho ghẹ, mực, tôm, thịt bò và rau các loại vào nhúng chín. Món lẩu hải sản ăn kèm cùng bún tươi hoặc miến đều ngon. Khi ăn có thể chấm kèm nước mắm mặn dầm ớt cắt lát hoặc muối tiêu chanh.
Khi dùng cho ghẹ, mực, tôm, thịt bò và rau các loại vào nhúng chín. Món lẩu hải sản ăn kèm cùng bún tươi hoặc miến đều ngon. Khi ăn có thể chấm kèm nước mắm mặn dầm ớt cắt lát hoặc muối tiêu chanh. Khi dùng cho ghẹ, mực, tôm, thịt bò và rau các loại vào nhúng chín. Món lẩu hải sản ăn kèm cùng bún tươi hoặc miến đều ngon. Khi ăn có thể chấm kèm nước mắm mặn dầm ớt cắt lát hoặc muối tiêu chanh.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

9 . Rau củ chiên xù và salad rau củ

Rau củ chiên xù và salad rau củ

Cách Làm Món Rau củ chiên xù và salad rau củ của Annie Vo

#Daisucookpad2022 #bepcomnha #ebepvang Món chiên xù với lớp vỏ giòn rụm, thơm ngon luôn là lựa chọn hàng đầu của các bé. Nhưng làm sao để kết hợp món chiên xù với các loại rau củ để bé thích ăn hơn nhỉ? Mình nhớ ngay đến món hành tây chiên xù mà thoạt nhìn cứ ngỡ là những khoanh mực. Hôm nay mình sẽ thử làm với các loại rau củ khác nữa nhé, và thêm món salad rau củ cho team món healthy nữa

Nguyên liệu

1 củ

cà rốt

1/2 trái

ớt chuông đỏ

1/2 trái

ớt chuông vàng

50 g

bắp non

1 củ

hành tây

50 g

nấm kim châm

50 g

đậu bắp

50 g

đậu que

1/2 cái

bông cải xanh

1/2 cái

bông cải trắng

1 gói

bột chiên giòn

1 gói

bột chiên xù

Hạt nêm

Sốt mayonaise

Tương cà

Dầu ăn

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Hành tây bóc vỏ, cắt khoanh dày khoảng 1cm, chỉ lấy lớp vỏ lớn bên ngoài, phần ruột và hai đầu cắt nhỏ để làm món salad trộn, ngâm nước muối loãng cho bớt hăng. Cà rốt: cắt hai đầu và bào vỏ, rửa sạch, 1/2 cắt que, 1/2 cắt hạt lựu. Ớt chuông vàng và đỏ cắt đầu và phần ruột, rửa sạch phần hạt ớt bên trong và cắt lát dọc. Bắp non rửa sạch, 1/2 cắt đôi, 1/2 cắt khoanh nhỏ. Nấm kim châm bỏ chân, rửa sạch. Đậu bắp cắt hai đầu, rửa sạch, cắt đôi
Hành tây bóc vỏ, cắt khoanh dày khoảng 1cm, chỉ lấy lớp vỏ lớn bên ngoài, phần ruột và hai đầu cắt nhỏ để làm món salad trộn, ngâm nước muối loãng cho bớt hăng. Cà rốt: cắt hai đầu và bào vỏ, rửa sạch, 1/2 cắt que, 1/2 cắt hạt lựu. Ớt chuông vàng và đỏ cắt đầu và phần ruột, rửa sạch phần hạt ớt bên trong và cắt lát dọc. Bắp non rửa sạch, 1/2 cắt đôi, 1/2 cắt khoanh nhỏ. Nấm kim châm bỏ chân, rửa sạch. Đậu bắp cắt hai đầu, rửa sạch, cắt đôi Hành tây bóc vỏ, cắt khoanh dày khoảng 1cm, chỉ lấy lớp vỏ lớn bên ngoài, phần ruột và hai đầu cắt nhỏ để làm món salad trộn, ngâm nước muối loãng cho bớt hăng. Cà rốt: cắt hai đầu và bào vỏ, rửa sạch, 1/2 cắt que, 1/2 cắt hạt lựu. Ớt chuông vàng và đỏ cắt đầu và phần ruột, rửa sạch phần hạt ớt bên trong và cắt lát dọc. Bắp non rửa sạch, 1/2 cắt đôi, 1/2 cắt khoanh nhỏ. Nấm kim châm bỏ chân, rửa sạch. Đậu bắp cắt hai đầu, rửa sạch, cắt đôi Hành tây bóc vỏ, cắt khoanh dày khoảng 1cm, chỉ lấy lớp vỏ lớn bên ngoài, phần ruột và hai đầu cắt nhỏ để làm món salad trộn, ngâm nước muối loãng cho bớt hăng. Cà rốt: cắt hai đầu và bào vỏ, rửa sạch, 1/2 cắt que, 1/2 cắt hạt lựu. Ớt chuông vàng và đỏ cắt đầu và phần ruột, rửa sạch phần hạt ớt bên trong và cắt lát dọc. Bắp non rửa sạch, 1/2 cắt đôi, 1/2 cắt khoanh nhỏ. Nấm kim châm bỏ chân, rửa sạch. Đậu bắp cắt hai đầu, rửa sạch, cắt đôi

* Bước 2

Đậu que bỏ hai đầu, rửa sạch, 1/2 cắt khúc, 1/2 cắt nhỏ. Bông cải trắng và xanh rửa sạch, tách từng búp nhỏ. Bột chiên giòn đổ ra tô lớn, thêm nước theo tỉ lệ như hướng dẫn trên gói bột, thêm 2 viên đá để bột được giòn hơn. Bột chiên xù đổ ra dĩa. Cho cà rốt, bắp non, đậu bắp, đậu que, bông cải xanh và trắng vào nồi, luộc chín tới với ít muối, vớt ra để ráo, các loại rau củ cắt nhỏ để riêng
Đậu que bỏ hai đầu, rửa sạch, 1/2 cắt khúc, 1/2 cắt nhỏ. Bông cải trắng và xanh rửa sạch, tách từng búp nhỏ. Bột chiên giòn đổ ra tô lớn, thêm nước theo tỉ lệ như hướng dẫn trên gói bột, thêm 2 viên đá để bột được giòn hơn. Bột chiên xù đổ ra dĩa. Cho cà rốt, bắp non, đậu bắp, đậu que, bông cải xanh và trắng vào nồi, luộc chín tới với ít muối, vớt ra để ráo, các loại rau củ cắt nhỏ để riêng Đậu que bỏ hai đầu, rửa sạch, 1/2 cắt khúc, 1/2 cắt nhỏ. Bông cải trắng và xanh rửa sạch, tách từng búp nhỏ. Bột chiên giòn đổ ra tô lớn, thêm nước theo tỉ lệ như hướng dẫn trên gói bột, thêm 2 viên đá để bột được giòn hơn. Bột chiên xù đổ ra dĩa. Cho cà rốt, bắp non, đậu bắp, đậu que, bông cải xanh và trắng vào nồi, luộc chín tới với ít muối, vớt ra để ráo, các loại rau củ cắt nhỏ để riêng Đậu que bỏ hai đầu, rửa sạch, 1/2 cắt khúc, 1/2 cắt nhỏ. Bông cải trắng và xanh rửa sạch, tách từng búp nhỏ. Bột chiên giòn đổ ra tô lớn, thêm nước theo tỉ lệ như hướng dẫn trên gói bột, thêm 2 viên đá để bột được giòn hơn. Bột chiên xù đổ ra dĩa. Cho cà rốt, bắp non, đậu bắp, đậu que, bông cải xanh và trắng vào nồi, luộc chín tới với ít muối, vớt ra để ráo, các loại rau củ cắt nhỏ để riêng

* Bước 3

Nhúng lần lượt từng loại rau củ vào lớp bột chiên giòn ướt, bột chiên xù và nhúng thêm một lần nữa rồi cho vào chảo chiên ngập dầu. Vớt ra và dọn ra dĩa, chấm cùng tương cà và sốt mayonaise.
Nhúng lần lượt từng loại rau củ vào lớp bột chiên giòn ướt, bột chiên xù và nhúng thêm một lần nữa rồi cho vào chảo chiên ngập dầu. Vớt ra và dọn ra dĩa, chấm cùng tương cà và sốt mayonaise. Nhúng lần lượt từng loại rau củ vào lớp bột chiên giòn ướt, bột chiên xù và nhúng thêm một lần nữa rồi cho vào chảo chiên ngập dầu. Vớt ra và dọn ra dĩa, chấm cùng tương cà và sốt mayonaise. Nhúng lần lượt từng loại rau củ vào lớp bột chiên giòn ướt, bột chiên xù và nhúng thêm một lần nữa rồi cho vào chảo chiên ngập dầu. Vớt ra và dọn ra dĩa, chấm cùng tương cà và sốt mayonaise.

* Bước 4

Salad rau củ: Phần rau củ cắt nhỏ trộn cùng chút muối, tiêu và sốt mayonaise, để lạnh sẽ ngon hơn
Salad rau củ: Phần rau củ cắt nhỏ trộn cùng chút muối, tiêu và sốt mayonaise, để lạnh sẽ ngon hơn Salad rau củ: Phần rau củ cắt nhỏ trộn cùng chút muối, tiêu và sốt mayonaise, để lạnh sẽ ngon hơn

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Chia sẻ

Chia sẻ lên facebook

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm

Bài viết tương tự

Top 9 các món ăn được chế biến từ đậu bắp

Top 9 các món ăn được chế biến từ đậu bắp
Top 9 các món ăn được chế biến từ xoài chua

Top 9 các món ăn được chế biến từ xoài chua
Top 9 các món ăn được chế biến từ hành tím xay

Top 9 các món ăn được chế biến từ hành tím xay
Top 9 các món ăn được chế biến từ cá rô phi

Top 9 các món ăn được chế biến từ cá rô phi
Top 9 các món ăn được chế biến từ bí hồ lô

Top 9 các món ăn được chế biến từ bí hồ lô
Home
Soup - Cháo Canh Sinh tố - Nước ép Nem - Chả Salad Kem Bánh ngọt Chay Chè Bánh mặn Chưng - hấp Lẩu Nộm - Gỏi Nướng - Quay Kho - Rim Đồ uống Xôi Nước ép Cocktail - Mocktail Pasta - Spaghetti Sinh tố Nước chấm - Sốt Bún - Mì - Phở Nghao - Sò - Ốc Mứt Miến - Hủ tiếu Món chiên Món luộc Rang - Xào Ủ - Lên men Đồ sống Mứt - Kẹo Nước chấm Muối chua - Ngâm chua Snacks Thạch - Rau câu Nấm Nướng Sữa chua Cupcake - Muffin Món cuốn Thủy - Hải sản Cupcake Món rang - xào
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne