Trang chủ
Gia vị
Công thức
Top 9 các món ăn được chế biến từ chuối cau
1 . Mango mix Banana & Oatsmeal smoothie - Sinh tố Xoài & Chuối & Ym
Cách Làm Món Mango mix Banana & Oatsmeal smoothie - Sinh tố Xoài & Chuối & Ym của Alia Nguyen
Cho bé 7m+ hoặc cho cả gia đình
#babyfood
#dailymeal
#PerroSuri_và_Mẹ
#bếpcủaMi
Nguyên liệu
2 trái
chuối cau
1 tbsp
yến mạch
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Yến mạch ngâm trước 30ph. Thay nước 1 lần cho đỡ nhớt.
* Bước 2
Xoài rửa sạch, gọt vỏ, cắt nhỏ. Chuối lột vỏ, cắt nhỏ.
* Bước 3
Cho tất cả nguyên liệu vào máy xay xay nhuyễn.
* Bước 4
Thêm đá nếu cần. Măm thôi!
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
2 . Bánh rau câu trái cây
Cách Làm Món Bánh rau câu trái cây của mybeautifull
Đây là bánh thay thế bánh gato sinh nhật.. chế độ ăn eatlean giảm cân. Mình đã có thể gia nhập cộng đồng sống khỏe ăn khỏe vì mình đã nghiện đồ eatlean r kk.
Nguyên liệu
1/2 gói
rau câu (loại dẻo)
1 lít
nước
1/4 quả
táo
1 khoanh
thơm
2 trái
chuối cau
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Bắc 1lít nước nấu đến khi sôi, pha sẵn nửa gói bột rau câu và lượng đường theo khẩu vị của bạn, gọt vỏ và tạo hình táo thơm chuối.
Nước sôi các bạn đổ hỗn hợp đường vs bột rau câu vào khuấy nhẹ đều tay, thêm 1 ống vani nhỏ vào tạo mùi thơm. Thấy hỗn hợp trong nồi đặc hơn thì bắc xuống để nguội 1 chút thì múc ra khay. Chuẩn bị 1 cái quạt máy để làm nguội nhanh.
* Bước 2
Cách đổ khay:
Tráng 1 lớp mỏng r thổi quạt cho nguội r sắp topping, múc tiếp hỗn hợp vào r lại thêm 1 lớp topping nữa. Để nguội tiếp r lại làm như v đến khi hết hỗn hợp. Đậy kín nắp cho vào ngăn mát khoảng 20p là có thể thưởng thức rồi. Ăn cùng ít kem hoặc bánh quế để tăng độ hấp dẫn nhé. Mùa dịch này chúng ta hãy cùng nhau sáng tạo và luyện tập để bảo vệ sức khỏe nhé.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
3 . Avocado mix Banana Smoothie (sinh tố Bơ-Chuối)
Avocado mix Banana Smoothie (sinh tố Bơ-Chuối)
Cho bé 7m+
Nguyên liệu
1 quả
bơ Booth
1 quả
chuối cau
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Bơ cắt đôi, nạo lấy phần thịt. Không nạo sát vỏ dễ bị đắng.
* Bước 2
Chuối bỏ vỏ cắt miếng nhỏ
* Bước 3
Sữa công thức pha ấm/ sữa mẹ hâm ấm 40 độ
* Bước 4
Cho tất cả nguyên liệu vào máy xay xay nhuyễn. Măm thôi!!!
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
4 . Sinh tố chuối bơ đậu phộng
Sinh tố chuối bơ đậu phộng
Sáng uống 1 ly là no tới trưa 😙😙
Nguyên liệu
6 trái
chuối cau
3 muỗng
mật ong
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Chuối cắt nhỏ. (Mình cắt cỡ hạt lựu cho xay nhanh).
* Bước 2
Cho tất cả nguyên liệu vào cối xay. Xay đến khi thấy hỗn hợp mịn là có thể rót ra ly và thưởng thức. ☺☺☺
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
5 . Smoothie bowl
Smoothie bowl
Nguyên liệu
1 trái
chuối cau
1/2 trái
xoài chín
1 hủ
sữa chua có đường
2 muỗng canh
nhỏ yến mạch
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
👉Ngâm yến mạch khoảng 10p. Sau đó, cho vào nồi nấu với ít nước lọc cho nở và chín. Tắt bếp để nguội.
👉Lần lượt cho sữa chua, yến mạch, xoài, chuối vào máy xay nhuyễn lại với nhau.
👉Vậy là bữa sáng của bé đã xong.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
6 . Sandwich kẹp chuối cho bé
Sandwich kẹp chuối cho bé
Nguyên liệu
4 lát
sandwich
2 quả
chuối cau
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Chuối nghiền nhuyễn, sandwich cắt sẵn miếng vừa ăn quết chuối lên kẹp lại và đem nướng nồi chiên không dầu 5-10 phút tuỳ bé thích giòn ít hay nhiều.
Nấu thêm 1 ly sữa hạt thì bé có ngay bữa sáng đủ dinh dưỡng 😘
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
7 . Bánh chuối hấp Nước cốt dừa hành lá
Bánh chuối hấp Nước cốt dừa hành lá
#bepvang
Nguyên liệu
8 trái
chuối cau
160 gr
bột năng
30 gr
Đường
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Chuối bạn lột vỏ cắt bỏ chỉ và cắt lát như hình. Cho đường vào và ít muối đê cho đường tan ra.
* Bước 2
Sau 15p, đường tan ra. Bạn cho bột năng vào.
* Bước 3
Bột đã để vào tô bạn trộn đều lên. Cho nước ấm 60-70 độ vào tô bột với lượng nước 210ml
* Bước 4
Bạn thấy tôi bột chuối vừa như vậy là được. Sau đó, cho vào khuôn xếp mặt chuối lại cho đẹp.
* Bước 5
Rồi đổ bột và cuối vào. Mặt trẻ cũng xếp lại. Rồi bạn đập đạp khuôn cho bột và chuối đều. Bạn cho vào nồi hấp. Hấp 30p thì dùng tăm kiểm tra. Bánh chín thì tăm không dính bột. Để bánh nguội rồi cắt ra. Bạn làm nước cốt dừa với đường và ít muối. Nêm với vị vừa với bạn nhé. Cắt ít hành để lên cho ngon với mè rang nà. Chúc các bạn được như ý!
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
8 . Bánh chuối hấp bằng bột pancake cho bé ăn dặm
Bánh chuối hấp bằng bột pancake cho bé ăn dặm
Bánh ăn phụ
Nguyên liệu
2 muỗng
bột pancake
1 trái
chuối cau
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Trước tiên, bạn đổ nước sạch, sữa công thức vào tô với lượng vừa đủ, sau đó cho 2 muỗng bột pancake vào. Trộn đều lên cho mịn.
Bạn hãy đem chuối lột sạch vỏ rồi dùng dao thái chuối thành từng khoanh tròn, dài (dày khoảng 0,3 – 0,5mm).
* Bước 2
Khi đã có hỗn hợp bột hòa quyện, bạn trút phần chuối thái mỏng vào tô rồi trộn đều tất cả, khuấy thật nhẹ nhàng để không làm nát chuối.
* Bước 3
Khi nước sôi, bạn đặt chén bánh vào xửng, hấp khoảng 10-15 phút cho bánh chín. Trong khi hấp bánh, thi thoảng bạn mở vung nồi và lau khô phần nắp để nước không bị nhiễu xuống mặt bánh. Để kiểm tra xem bánh chín chưa, bạn dùng tâm hoặc que xiên xiên vào bánh chuối, nếu bánh không bị dính, bột bánh đông lại và chuyển sang trong thì lấy bánh ra. Chờ một lát cho bánh nguội bớt thì lật lại, úp ra đĩa.
🍀🌷💜
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
9 . Bánh chuối hấp
Bánh chuối hấp
Bé ăn dặm
Nguyên liệu
2 trái
chuối cau
1 muỗng canh
bột mì
1/2 muỗng cafe
bột nở
Ít
hạt kỷ tử
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Chuối xay mịn, ray bột mì và bột nở trộn đều
* Bước 2
Đánh tan lòng đỏ trứng và trộn đều với hỗn hợp trên
* Bước 3
Hạt kỷ tử để trên mặt hoặc trộn đều với hỗn hợp bánh
* Bước 4
Tráng 1 ít dầu ăn hoặc bơ vào khuôn, cho vào nồi hấp 20 phút là bánh chín
* Bước 5
Bánh chín rất xốp và ngọt vị chuối
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne