Trang chủ
Gia vị
Công thức
Top 9 các cách làm súp thịt cho bé
1 . Súp nui tôm thịt rau củ - ăn dặm cho bé
Súp nui tôm thịt rau củ - ăn dặm cho bé
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Tôm thịt băm nhuyễn tùy độ thô của bé
Nui luộc chín vừa cho vào nước lạnh vớt ra
Cà rốt cắt hạt lựu
Rong biển ngâm nước ấm cắt nhuyễn
* Bước 2
Nấu nước sôi cho 1 muỗng cà phê bột dashi khi sôi vớt bọt cho tôm thịt, cà rốt vào nấu chín. Tiếp theo cho nui nấu sôi mềm. Cuối cùng cho rong biển nấu nở là được.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
2 . Vào bếp cùng con: Súp hoành thánh sườn non
Vào bếp cùng con: Súp hoành thánh sườn non
Lâu quá không ăn hoành thánh nên mới nghĩ ra làm món này. Ngon xỉu, phù hợp mọi khí hậu, và rất thú vị với các con.
#bepvang #vaobepcungcon
Nguyên liệu
400 g
sườn non
1.5 L
nước
1/2 củ
hành tây
1/2 muỗng cà phê
muối
1.5 muỗng canh
dầu hào
200 g
thịt heo xay
1/4 củ
đậu
1.5 muỗng canh
đường nâu
50 g
hành lá
20 miếng
vỏ bọc hoành thánh
1 quả
trứng gà
1/2 kg
cải ngồng
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Cho sườn, nước vào nồi, nấu ở lửa to. Trong khi đó thì bóc vỏ hành tây, cắt làm tư rồi cho vào luôn cùng với muối và dầu hào.
* Bước 2
Khi có bọt nổi lên thế này thì hớt bỏ đi để nước trong cho đẹp.
* Bước 3
Bóc vỏ một củ hành tây khác, thái lát nửa củ hành tây, rồi thái nhỏ.
* Bước 4
Bóc vỏ củ đậu, thái thanh 1/4 củ đậu, rồi thái nhỏ hạt lựu.
* Bước 5
Cho mọi thứ thành phần của nhân hoành thánh vào và trộn đều.
* Bước 6
Ra vườn hái ít hành lá nhà trồng từ củ hành tím khô, rửa sạch, thái nhỏ.
* Bước 7
Cho vào trộn chung với nhân hoành thánh. Rồi múc từng muỗng nhân cho vào từng miếng hoành thánh và bọc lại. Đập quả trứng gà ra chén nhỏ, quậy nhuyễn, lấy một ít trét lên lá hoành thánh chỗ mép dính để kết dính các mép hoành thánh với nhau cho kín.
* Bước 8
Trong khi các bạn nhỏ làm hoành thánh thì mình rửa rau cải ngồng. Chỉ bỏ đi phần cuống bị xơ quá thôi, còn lại hoa lá cành giữ lại hết nhé. Rửa sạch qua 3 lần nước, vẩy ráo, để đó.
* Bước 9
Khi sườn đã mềm (sau khoảng 1 tiếng) thì thả hoành thánh vào, chừng 15 phút sau là chín. Khi nào ăn thì nhúng cải ngồng vào nồi hoành thánh đang sôi chừng 5 phút rồi vớt ra. Múc hoành thánh và sườn ra tô ăn cùng rau cải ngồng nhé!
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
3 . Ăn dặm- soup rau củ thịt heo
Ăn dặm- soup rau củ thịt heo
Nguyên liệu
50 gr
thịt heo
2 khoanh
carrot
1 khoanh
cà tím
1 bẹ
cải thảo nhỏ
1 ít
bột tỏi
1 ít
nước mắm
1 ít
dầu hoa cải
1 ít
bột bắp
1 ít
nước lọc
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Rửa sạch thịt heo và cắt hạt lựu. Ướp ít bột tỏi, dầu hoa cải và nước mắm. Để 5-10p cho thấm thịt. Sau đó, bạn bắt chảo lên xào sơ cho thơm.
* Bước 2
Rau củ rửa sạch cắt hình hạt lựu nấu chung với nước súp hầm gà cho mềm. Tiếp tục cho thịt vào nấu thêm khoảng 10-15p nữa.
* Bước 3
Pha bột bắp với ít nước lọc. Đánh cho tan bột. Bạn cho vào nồi khuấy đều cho nước súp sánh lại. Nêm nếm vừa ăn cho bé ăn. Chúc các Mom được như ý!
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
4 . Ăn dặm- nui súp rau củ thịt bằm
Ăn dặm- nui súp rau củ thịt bằm
Nguyên liệu
1 ít
nui (vừa ăn cho bé)
1 ít
thịt bằm
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Nấu rau củ quả làm nước súp. Nên nếm gia vị phù hợp với tuổi của bé.
* Bước 2
Luộc nui cho mềm và vớt ra ngoài.
* Bước 3
Thịt bạn băm nhỏ và nấu lên với nước súp. Sau đó, để nui vào nấu cho thấm và mềm nui hơn. Cho nui vào chén và để thịt bằm lên trên.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
5 . Soup hải sản cho bé
Soup hải sản cho bé
Nhà còn gì xài đó nên hơi thiếu nguyên liệu chút
Nguyên liệu
1 quả
trứng gà
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
TấT cả nguyêu liệu đem thái nhỏ hoặc bằm tuỳ vào sở thích và độ ăn thô của bé
* Bước 2
Đặt nồi nước lên cho bắp và nấm vào đun 4-5' cho ngọt nước
* Bước 3
Sau đó cho tôm, ghẹ, mực đã bằm nhỏ vào(mọi ng nên cho thêm chút nước vào khuấy tan rồi hãy cho vào nồi để đỡ dính chùm với nhau)
* Bước 4
Nêm 1 chút muối nếu bé đã trên 1 tuổi. Sau đó hoà nôtk năng với 1 chút nước rồi đổ vào nồi soup khuấy đều
* Bước 5
Khuấy đều lòng đỏ, lòng trắng trứng rồi lọc qua rây vào nồi. Đợi sôi là xong nè.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
6 . Ăn dặm cho bé: Soup cua biển
Ăn dặm cho bé: Soup cua biển
Món quen thuộc với người lớn mà lại dễ kết hợp rau củ cho bé ăn kèm, chỉ là tốn xíu công sức của mẹ thôi.
***************************
+ Cua biển: Thịt cua biển là loại thực phẩm chất lượng cao chứa nhiều vitamin, đặc biệt là có đầy đủ các nhóm vitamin B, các chất khoáng như: canxi, magie, đồng, xắt, kali… So với các loại hải sản khác, cua biển chưa lượng thủy ngân thấp hơn. Chính vì thế, các mẹ hoàn toàn nên yên tâm khi cho bé ăn thịt cua biển nhé.
+ Trứng gà: Trứng chứa nhiều cholesterol, protein, chất béo và các chất dinh dưỡng khác như xắt, kẽm, đồng, selen, canxi, axit béo, vitamin D, B12, E, choline và folate. Những chất dinh dưỡng này giúp hỗ trợ phát triển trí não. Ngoài ra, trứng còn là nguồn cung cấp protein chất lượng cao rất tốt cho sức khỏe của bé.
Nguyên liệu
25 gr
gạch son cua biển
25 gr
thịt càng cua biển
1 tai
nấm hương tươi
1/2 quả
cà chua
10 gr
hạt bắp nữ hoàng đỏ
5 gr
bột bắp
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Thịt và gạch cua hấp sả, tán nhuyễn. Rau củ các loại như nấm hương, bắp băm sơ hay nhuyễn tùy vào mức độ ăn thô của bé, cà chua bỏ hạt cắt hạt lựu.
* Bước 2
Phi thơm tỏi, cho rau củ xào sơ, cho 300ml nước lọc, nước sôi chín rau củ cho thịt cua vào.
* Bước 3
Bột bắp hoà với 10ml nước lạnh, cho từ từ vào nồi soup. Trứng gà lấy lòng đỏ khuấy đều, rưới từ từ và dùng đũa khuấy nhanh cho trứng tạo sợi.
* Bước 4
Nối soup sôi lên lần nữa thì tắt bếp cho hành ngò tùy ý.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
7 . Soup ghẹ cho bé
Soup ghẹ cho bé
Nguyên liệu
1 quả
trứng chim trĩ bé xíu
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Ghẹ cua luộc chín với sả. Bóc lấy thịt xé nhỏ.
* Bước 2
Cà rốt, su hào thái sợi băm nhỏ. Phi thơm hành củ cho cà rốt su hào xào chín, cho ghẹ vào xào sơ rồi cho nước nấu cho cà rốt, su hào mềm.
* Bước 3
Cho chút tiêu, cắt hành lá nhỏ. Pha bột năng với nước nguội rồi đổ vào quấy cho sệt, bỏ hành lá vô.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
8 . Soup bắp rau củ cho bé
Soup bắp rau củ cho bé
Nguyên liệu
10 g
đậu qe
10 g
cà rốt
50 g
bắp nếp
20 g
khoai tây
1 quả
trứng gà
100 g
thịt heo
15 g
bột năng
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Đậu qe, cà rốt, bắp nếp, khoai tây bỏ vào xững hấp
* Bước 2
Thịt heo luộc với nước nêm gia vị, thịt chín vớt ra. Lấy nước luộc thịt xay nhuyễn với hỗn hợp đậu, cà rốt, khoai tây, bắp
* Bước 3
Bỏ hỗn hợp xay nhuyễn vào nước luộc thịt, xay nhuyễn thịt bỏ vào nấu chung, khuấy đều. Pha bột năng với tí nước đổ vào nước dùng cho sệt, đánh hột gà bỏ vào. Rắc hạt chia lên trên và cho bé măm thôi ạ ❤️
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
9 . Soup ghẹ cho bé ăn dặm
Soup ghẹ cho bé ăn dặm
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Đun sôi nước dùng gà, thả ngô ngọt và carrot cắt theo độ thô của bé vào nấu chín
* Bước 2
Nấm hương ngâm nước nóng cho nở, cắt nhỏ cho vào, thêm xíu bột năng hoà cùng nước lạnh khuấy sệt, thêm thịt ghẹ, rắc rau thơm tiêu là hoàn thành
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne