Trang chủ Top 9 món ăn Top 9 các món ăn làm từ Máy xay

Top 9 các món ăn làm từ Máy xay

1 2 3 4 5 6 7 8 9

1 . 🌱 Nước Ép Nho Tím Nguyên Chất Bằng Máy Xay Sinh Tố

🌱 Nước Ép Nho Tím Nguyên Chất Bằng Máy Xay Sinh Tố

Cách Làm Món 🌱 Nước Ép Nho Tím Nguyên Chất Bằng Máy Xay Sinh Tố của Dory

Năm nay cây nho có trái lần đầu, trộm vía trái nhỏ và khi chín cũng tạm ổn không quá chua mà nhiều quá nên tôi ép nước uống bớt trước khi nó rụng hết.

Nguyên liệu

Nho chín

Nước đá

Siro phong (hoặc đường cát, mật agave, mật ong…)

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nho rửa qua dưới vòi nước rồi ngâm muối loãng hoặc dấm loãng 10 phút sau đó xả lại để ráo
Nho rửa qua dưới vòi nước rồi ngâm muối loãng hoặc dấm loãng 10 phút sau đó xả lại để ráo Nho rửa qua dưới vòi nước rồi ngâm muối loãng hoặc dấm loãng 10 phút sau đó xả lại để ráo Nho rửa qua dưới vòi nước rồi ngâm muối loãng hoặc dấm loãng 10 phút sau đó xả lại để ráo

* Bước 2

Chỉ lấy quả bỏ cuống nho, cho vào máy xay không thêm bất cứ gì khác
Chỉ lấy quả bỏ cuống nho, cho vào máy xay không thêm bất cứ gì khác Chỉ lấy quả bỏ cuống nho, cho vào máy xay không thêm bất cứ gì khác

* Bước 3

Xay nhuyễn nho rồi lọc lại nỏ vỏ và hạt qua rây
Xay nhuyễn nho rồi lọc lại nỏ vỏ và hạt qua rây Xay nhuyễn nho rồi lọc lại nỏ vỏ và hạt qua rây Xay nhuyễn nho rồi lọc lại nỏ vỏ và hạt qua rây

* Bước 4

Nước nho nguyên chất thu được cho vào ly nước đá, tuỳ độ ngọt mong muốn mà thêm chất tạo ngọt, cũng có thể dùng với đường stevia ăn kiêng cho lành mạnh.
Nước nho nguyên chất thu được cho vào ly nước đá, tuỳ độ ngọt mong muốn mà thêm chất tạo ngọt, cũng có thể dùng với đường stevia ăn kiêng cho lành mạnh. Nước nho nguyên chất thu được cho vào ly nước đá, tuỳ độ ngọt mong muốn mà thêm chất tạo ngọt, cũng có thể dùng với đường stevia ăn kiêng cho lành mạnh.

* Bước 5

Thưởng thức thôi, thanh mát giữa trưa hè.
Thưởng thức thôi, thanh mát giữa trưa hè.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

2 . Sữa hạt lanh mè đen bằng máy xay sinh tố

Sữa hạt lanh mè đen bằng máy xay sinh tố

Cách Làm Món Sữa hạt lanh mè đen bằng máy xay sinh tố của Lê Nga

Nguyên liệu

30 gr

Hạt lanh

30 gr

mè đen

600 ml

nước

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rửa sạch, ngâm hạt lanh và mè đen 8 tiếng hoặc để qua đêm

* Bước 2

Đổ hạt lanh và mè đen đã ngâm vào máy xay sinh tố, cho 600ml nước ấm vào và xay 3 lần(nghỉ khoảng 40s-1ph giữa các lần xay).

* Bước 3

Vậy là đã có 1 ly sữa thơm ngon lành. Có thể lọc và thêm đường nếu muốn uống mịn hơn bạn nhé.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

3 . Ruốc bông thịt lợn công thức đơn giản làm bằng máy xay sinh tố

Ruốc bông thịt lợn công thức đơn giản làm bằng máy xay sinh tố

Cách Làm Món Ruốc bông thịt lợn công thức đơn giản làm bằng máy xay sinh tố của Phan Thị Hiền Lương

Vẫn nguyên tắc của mình: ngon nhưng phải nhanh và làm khoẻ nhất. Bí kíp: lấy băng dán dán lưỡi dao của cối xay thịt của máy sinh tố, xay 2 giây là tắt, cứ lặp lại chu trình đó thì sẽ bông, tơi mà không bị nát vụn sợi. Cho mỗi lần xay nửa cối thôi, không xay quá nhiều

Nguyên liệu

1 kg

Thịt lợn nạc

2 thìa canh

nước mắm

mì chính

1 thìa canh

bột canh

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt lợn 1kg, cắt khúc cỡ lòng bàn tay, ướp độ 2 thìa canh nước mắm, 1 thìa canh bột canh trong 30 phút cho ngấm

* Bước 2

Cho thịt lên bếp đun nhỏ lửa, nước trong thịt sẽ tự ra, đun tới khi cạn khô nước và khô khúc thịt (đậy nắp vung nồi khi đun)

* Bước 3

Để nguội, xé sợi như sợi bò khô

* Bước 4

Cối xay thịt của máy xay sinh tố, đem bọc lưỡi dao bằng nhiều vòng vấn băng dán (để không nát thịt do lưỡi dao rất sắc). Cho thịt vào xay (ít tầm nửa cối 1 lần). 2 giây, tắt. 2 giây, tắt. Cứ thế tới khi thịt bông tơi vừa đủ

* Bước 5

Cho thịt vào chảo đảo ở mức nhiệt thấp, nêm thêm nước mắm tầm 3 thìa canh, bột canh 1 thìa, mì chính, đảo tới khi thịt vàng là được. Để nguội, thịt sẽ khô, bông tơi xốp là thành công rồi

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

4 . Kem dâu tây bằng máy xay sinh tố

Kem dâu tây bằng máy xay sinh tố

Kem dâu tây bằng máy xay sinh tố

#comnhadongian hơi se lạnh nhưng ăn kem vẫn ngon mọi người ạ😊😊😊😊

Nguyên liệu

300 gram

dâu tây

150 gram

đường

50 ml

sữa đặc

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rửa sạch dâu tây, bỏ cuống và cắt làm đôi quả dâu tây rồi cho dâu vào túi cho vào ngăn đá tủ lạnh để làm đông

* Bước 2

Cho dâu tây đã làm đông vào máy xay sinh tố, thêm vào sữa đặc và mật ong tuy theo khẩu vị, ấn nút máy xay,chờ đến khi dâu tây nhuyễn ra là được

* Bước 3

Khi xay xong đổ ra khuôn làm kem và để tủ lạnh,có thể thêm các lát dâu tây vào khuôn trước khi đổ kem vào thì kem sẽ đẹp hơn,đợi kem đông lại rồi thưởng thức thôi🤤🤤🤤🤤🤤

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

5 . Mẹo sử dụng máy xay thịt cối thủy tinh

Mẹo sử dụng máy xay thịt cối thủy tinh

Mẹo sử dụng máy xay thịt cối thủy tinh

Mình biết rất nhiều người đã sử dụng qua máy xay thịt cối thủy tinh và chê nó. Qủa thực cái máy này xay thịt cũng không mê lắm. Nhưng mà trót mua rồi thì tìm cách dùng cho đỡ phí ạ! Chia sẻ với các chị em mẹo xay thịt ngon và đều bằng cái máy này.

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bước đầu tiên khi mua thịt về là rửa sạch, lau khô. Nếu thịt có gân thì phải loại bỏ gân, loại bỏ mỡ bạc nhạc. Cắt mỡ riêng, nạc riêng. Cắt miếng 3x4cm, đặt vào một cái đĩa phẳng, bỏ lên ngăn đá.

* Bước 2

Chờ cho thịt đông đá 2/3, tức là đã cứng nhưng vẫn còn dẻo. Lấy thịt ra cắt mỏng ngang thớ (nhớ là ngang thớ), thịt mỡ thái nhỏ hơn, trộn đều mỡ và nạc, sau đó bỏ vào máy xay ngay ở tốc độ cao. Làm sao cho khi xay xong, thịt vẫn còn dẻo và lạnh. Xay thịt kiểu này rất đều, không bị miếng to miếng nhỏ.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

6 . Pate gan heo - (bằng máy xay sinh tố)

Pate gan heo - (bằng máy xay sinh tố)

Pate gan heo - (bằng máy xay sinh tố)

Trốn dịch covid 19 ở nhà lọ mọ làm đồ ăn sạch

Nguyên liệu

0,5 lạng

Gan heo

0,3 lạng

thịt heo ba chỉ xay

2,3 miếng

thịt bacon (hoặc mỡ heo)

2 lát

bánh mì sandwich

200 g

bơ (nhiều hoặc ít hơn tùy mình canh nha)

1 hộp

sữa tươi không đường (dùng để ngâm Gan và bánh mì)

1 ít

tiêu xay

5 củ

hành tím

1 củ

tỏi

1 ít

gia vị (Muối, bột canh, và ngũ vị hương)

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ok, sau khi chuẩn bị được các bước trên đây. Mình bắt đầu vào bếp chế biến theo thứ tự nghen :P
Ok, sau khi chuẩn bị được các bước trên đây. Mình bắt đầu vào bếp chế biến theo thứ tự nghen :P

* Bước 2

Bước đầu tiên : - là mình đem miếng gan heo đi rửa với một ít muối cho thiệt sạch để hết chất bẩn và máu trong gan. Sau đó mình cắt nhỏ, rồi cho vào tô ngâm với sữa tươi trong vòng 30p (bước này giúp cho Gan được thải hết các độc tố ra và giúp gan không bị hôi) - Tương tự với bánh mì cũng vậy, cho vào 1 cái tô đựng 2 lát bánh mì và cho sữa vào ngâm 5p cho bánh mềm ra (àh lưu ý là bánh mì chúng mình chỉ lấy ruột trắng thôi nha)
Bước đầu tiên : - là mình đem miếng gan heo đi rửa với một ít muối cho thiệt sạch để hết chất bẩn và máu trong gan. Sau đó mình cắt nhỏ, rồi cho vào tô ngâm với sữa tươi trong vòng 30p (bước này giúp cho Gan được thải hết các độc tố ra và giúp gan không bị hôi) - Tương tự với bánh mì cũng vậy, cho vào 1 cái tô đựng 2 lát bánh mì và cho sữa vào ngâm 5p cho bánh mềm ra (àh lưu ý là bánh mì chúng mình chỉ lấy ruột trắng thôi nha)

* Bước 3

Bước tiếp của khâu chuẩn bị nè - Thịt heo xay các bạn cho ra dĩa và mình ướp cùng với 1 ít hạt nêm và xíu xiu muối (rắc tí tiêu cho nó thơm) - Đem toàn bộ hành tỏi đi băm nhuyển và trộn đều cho vào 1 cái chén Ok, vậy là các bước chuẩn bị đã gần xong rùi đấy ạh
Bước tiếp của khâu chuẩn bị nè - Thịt heo xay các bạn cho ra dĩa và mình ướp cùng với 1 ít hạt nêm và xíu xiu muối (rắc tí tiêu cho nó thơm) - Đem toàn bộ hành tỏi đi băm nhuyển và trộn đều cho vào 1 cái chén Ok, vậy là các bước chuẩn bị đã gần xong rùi đấy ạh

* Bước 4

Bước chế biến : - Cho xíu xiu dầu vào chảo rồi sau đó cho 50g bơ vào chờ cho bơ tan chảy - Tiếp đến cho 1 nữa số hành tỏi băm khi nãy vào nồi phi thơm (đảo đều tay nhé) - Tỏi và hành đã dậy mùi mình bắt đầu cho Gan heo vào xào nhanh tay lúc này mình cho 1 ít gia vị vào trong Gan (lưu ý là Gan rất nhanh chín nhưng mình chỉ xào cho gan chín tái thôi đừng để chín quá sẽ làm cho màu Gan khi làm pate không được đẹp đó).
Bước chế biến : - Cho xíu xiu dầu vào chảo rồi sau đó cho 50g bơ vào chờ cho bơ tan chảy - Tiếp đến cho 1 nữa số hành tỏi băm khi nãy vào nồi phi thơm (đảo đều tay nhé) - Tỏi và hành đã dậy mùi mình bắt đầu cho Gan heo vào xào nhanh tay lúc này mình cho 1 ít gia vị vào trong Gan (lưu ý là Gan rất nhanh chín nhưng mình chỉ xào cho gan chín tái thôi đừng để chín quá sẽ làm cho màu Gan khi làm pate không được đẹp đó). Bước chế biến : - Cho xíu xiu dầu vào chảo rồi sau đó cho 50g bơ vào chờ cho bơ tan chảy - Tiếp đến cho 1 nữa số hành tỏi băm khi nãy vào nồi phi thơm (đảo đều tay nhé) - Tỏi và hành đã dậy mùi mình bắt đầu cho Gan heo vào xào nhanh tay lúc này mình cho 1 ít gia vị vào trong Gan (lưu ý là Gan rất nhanh chín nhưng mình chỉ xào cho gan chín tái thôi đừng để chín quá sẽ làm cho màu Gan khi làm pate không được đẹp đó).

* Bước 5

Bước chế biến : - Tương tự như trên mình dùng lại cái chảo đã xào Gan, lúc này cũng cho dầu và Bơ vào chờ tan chảy mình đổ thịt vào xào nha - Sau khi xào gần chín mình cho số hành tỏi băm còn lại vào xào chung với thịt xay (vì thịt lâu chín nên phải cho hành và tỏi vào sau để không bị cháy hành tỏi í, mà nó lại giữ mùi thơm nữa)
Bước chế biến : - Tương tự như trên mình dùng lại cái chảo đã xào Gan, lúc này cũng cho dầu và Bơ vào chờ tan chảy mình đổ thịt vào xào nha - Sau khi xào gần chín mình cho số hành tỏi băm còn lại vào xào chung với thịt xay (vì thịt lâu chín nên phải cho hành và tỏi vào sau để không bị cháy hành tỏi í, mà nó lại giữ mùi thơm nữa) Bước chế biến : - Tương tự như trên mình dùng lại cái chảo đã xào Gan, lúc này cũng cho dầu và Bơ vào chờ tan chảy mình đổ thịt vào xào nha - Sau khi xào gần chín mình cho số hành tỏi băm còn lại vào xào chung với thịt xay (vì thịt lâu chín nên phải cho hành và tỏi vào sau để không bị cháy hành tỏi í, mà nó lại giữ mùi thơm nữa) Bước chế biến : - Tương tự như trên mình dùng lại cái chảo đã xào Gan, lúc này cũng cho dầu và Bơ vào chờ tan chảy mình đổ thịt vào xào nha - Sau khi xào gần chín mình cho số hành tỏi băm còn lại vào xào chung với thịt xay (vì thịt lâu chín nên phải cho hành và tỏi vào sau để không bị cháy hành tỏi í, mà nó lại giữ mùi thơm nữa)

* Bước 6

Nếu đã là pate Việt Nam thì không thể thiếu bột Ngũ Vị Hương nha, nó có mùi đặt trưng của pate Việt í, các bạn cho 1 ít bột NVH vào trong chảo và xào chờ thịt chín.

* Bước 7

Bước chế biến : - Gan và Thịt chín rồi mình cho ra tô và dĩa chờ nguội rồi đi xay - Bánh mì sau khi ngâm các bạn bóp nác cho ráo nước sau đó bỏ vào trộn chung với thịt
Bước chế biến : - Gan và Thịt chín rồi mình cho ra tô và dĩa chờ nguội rồi đi xay - Bánh mì sau khi ngâm các bạn bóp nác cho ráo nước sau đó bỏ vào trộn chung với thịt

* Bước 8

Bước tiếp theo : - Cho toàn bộ Gan vào máy xay sinh tố vào xay, - Tương tự với thịt mình cũng trộn đều với bánh mì và xay - Tùy vào sở thik của mỗi người có thể xay mịn hoặc hơi mịn tùy mỗi người ). - Bước này hơi cực, vì nhà không có máy xay chuyên dụng nên phải dùng máy xay sinh tố, nên mình phải chia làm 2-3 lần mới xong được cái đống trên í, huhuhu
Bước tiếp theo : - Cho toàn bộ Gan vào máy xay sinh tố vào xay, - Tương tự với thịt mình cũng trộn đều với bánh mì và xay - Tùy vào sở thik của mỗi người có thể xay mịn hoặc hơi mịn tùy mỗi người ). - Bước này hơi cực, vì nhà không có máy xay chuyên dụng nên phải dùng máy xay sinh tố, nên mình phải chia làm 2-3 lần mới xong được cái đống trên í, huhuhu Bước tiếp theo : - Cho toàn bộ Gan vào máy xay sinh tố vào xay, - Tương tự với thịt mình cũng trộn đều với bánh mì và xay - Tùy vào sở thik của mỗi người có thể xay mịn hoặc hơi mịn tùy mỗi người ). - Bước này hơi cực, vì nhà không có máy xay chuyên dụng nên phải dùng máy xay sinh tố, nên mình phải chia làm 2-3 lần mới xong được cái đống trên í, huhuhu

* Bước 9

Bước gần cuối : - Sau khi xay toàn bộ 2 nguyên liệu trên rồi giờ mình cho vào 1 cái tô trộn thiệt đều lại (Nếu được tiếp tục xay cho nó quyện vào nhau, nhưng vì mình sợ cháy máy quá nên tự làm thủ công nà) - Bạn lấy 1 cái tô (hoặc lọ, hủ thủy tinh) cho bơ vào tréc đều trong tô như và bây giờ lấy thịt bacon hoặt mỡ heo tùy thik, mình lót đều dưới đít tô (như hình) - Sau đó cho nguyên liệu trên vào tô ấn đều cho đầy tô (dùng bọc thực phẩm bọc lại là xong rùi)
Bước gần cuối : - Sau khi xay toàn bộ 2 nguyên liệu trên rồi giờ mình cho vào 1 cái tô trộn thiệt đều lại (Nếu được tiếp tục xay cho nó quyện vào nhau, nhưng vì mình sợ cháy máy quá nên tự làm thủ công nà) - Bạn lấy 1 cái tô (hoặc lọ, hủ thủy tinh) cho bơ vào tréc đều trong tô như và bây giờ lấy thịt bacon hoặt mỡ heo tùy thik, mình lót đều dưới đít tô (như hình) - Sau đó cho nguyên liệu trên vào tô ấn đều cho đầy tô (dùng bọc thực phẩm bọc lại là xong rùi) Bước gần cuối : - Sau khi xay toàn bộ 2 nguyên liệu trên rồi giờ mình cho vào 1 cái tô trộn thiệt đều lại (Nếu được tiếp tục xay cho nó quyện vào nhau, nhưng vì mình sợ cháy máy quá nên tự làm thủ công nà) - Bạn lấy 1 cái tô (hoặc lọ, hủ thủy tinh) cho bơ vào tréc đều trong tô như và bây giờ lấy thịt bacon hoặt mỡ heo tùy thik, mình lót đều dưới đít tô (như hình) - Sau đó cho nguyên liệu trên vào tô ấn đều cho đầy tô (dùng bọc thực phẩm bọc lại là xong rùi)

* Bước 10

Bước cuối cùng đây rồi : - Nhà mình hấp bằng nồi cơm điện đa năng - Mình cho nước sẵn vào nồi chờ nóng, sau đó cho tô pate vào nhấn nút Steam - hẹn giờ 1h đồng hồ nha chờ chín thôi nè - Pate các bạn nấu càng lâu thì độ tiệt trùng càng cao, mình có thể để lạnh bảo quản ăn được 5-8 ngày. - tít tít tít, sau 1h đồng hồ chín rồi mọi người ơi. (chờ nguội mình mới để tủ lạnh nhé).
Bước cuối cùng đây rồi : - Nhà mình hấp bằng nồi cơm điện đa năng - Mình cho nước sẵn vào nồi chờ nóng, sau đó cho tô pate vào nhấn nút Steam - hẹn giờ 1h đồng hồ nha chờ chín thôi nè - Pate các bạn nấu càng lâu thì độ tiệt trùng càng cao, mình có thể để lạnh bảo quản ăn được 5-8 ngày. - tít tít tít, sau 1h đồng hồ chín rồi mọi người ơi. (chờ nguội mình mới để tủ lạnh nhé). Bước cuối cùng đây rồi : - Nhà mình hấp bằng nồi cơm điện đa năng - Mình cho nước sẵn vào nồi chờ nóng, sau đó cho tô pate vào nhấn nút Steam - hẹn giờ 1h đồng hồ nha chờ chín thôi nè - Pate các bạn nấu càng lâu thì độ tiệt trùng càng cao, mình có thể để lạnh bảo quản ăn được 5-8 ngày. - tít tít tít, sau 1h đồng hồ chín rồi mọi người ơi. (chờ nguội mình mới để tủ lạnh nhé).

* Bước 11

Hoàn thành rồi - Với số nguyên liệu như trên nhà mình làm ra được 2 mẻ Pate như trên hình - Nguội rồi cho vào tủ lạnh mai lấy ra sẽ ra được thành phẩm chiến với bánh mì hoặc xôi mặn thôi - WOw, nó ngon quá, tấm ảnh cuối là thành phẩm sau 1 đêm để tủ lạnh ngăn mát đó mọi người 😜 - dự là mai sẽ lên sóng món xôi mặn cho mọi người xem nữa nha, Chờ nha
Hoàn thành rồi - Với số nguyên liệu như trên nhà mình làm ra được 2 mẻ Pate như trên hình - Nguội rồi cho vào tủ lạnh mai lấy ra sẽ ra được thành phẩm chiến với bánh mì hoặc xôi mặn thôi - WOw, nó ngon quá, tấm ảnh cuối là thành phẩm sau 1 đêm để tủ lạnh ngăn mát đó mọi người 😜 - dự là mai sẽ lên sóng món xôi mặn cho mọi người xem nữa nha, Chờ nha Hoàn thành rồi - Với số nguyên liệu như trên nhà mình làm ra được 2 mẻ Pate như trên hình - Nguội rồi cho vào tủ lạnh mai lấy ra sẽ ra được thành phẩm chiến với bánh mì hoặc xôi mặn thôi - WOw, nó ngon quá, tấm ảnh cuối là thành phẩm sau 1 đêm để tủ lạnh ngăn mát đó mọi người 😜 - dự là mai sẽ lên sóng món xôi mặn cho mọi người xem nữa nha, Chờ nha Hoàn thành rồi - Với số nguyên liệu như trên nhà mình làm ra được 2 mẻ Pate như trên hình - Nguội rồi cho vào tủ lạnh mai lấy ra sẽ ra được thành phẩm chiến với bánh mì hoặc xôi mặn thôi - WOw, nó ngon quá, tấm ảnh cuối là thành phẩm sau 1 đêm để tủ lạnh ngăn mát đó mọi người 😜 - dự là mai sẽ lên sóng món xôi mặn cho mọi người xem nữa nha, Chờ nha

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

7 . Chà bông heo bằng máy xay sinh tố

Chà bông heo bằng máy xay sinh tố

Chà bông heo bằng máy xay sinh tố

Nguyên liệu

500 g

thịt cốt lết

1 muỗng

đường

2 muỗng

nước mắm

1 muỗng cafe

tiêu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt rửa sạch, luộc chín. Cắt miếng vuông khoảng 2 lóng tay

* Bước 2

Chia thịt làm 5 phần, Cho thịt vào máy xay sinh tố, nhấp máy 2-3 lần(không bấm nut xay thịt sẽ nát)

* Bước 3

Hỗn hợp ướp: cho đường, nước mắm, tiêu vào một cái chén, trộn đều.

* Bước 4

Trộn hỗn hợp ướp cùng với thịt vừa xay trong 5-10 phút.

* Bước 5

Dùng chảo chống dính tốt cho thịt vào chảo, vặn lửa nhỏ, đảo đều đến khi thịt khô, vàng thì tắt bếp.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

8 . Sinh Tố Cải Kale Cam Táo Cà Rốt

Sinh Tố Cải Kale Cam Táo Cà Rốt

Sinh Tố Cải Kale Cam Táo Cà Rốt

Hỗn hợp tẩm bổ cho ngày nắng nóng

Nguyên liệu

1 trái

cam vàng

1 trái

táo

1 củ

cà rốt baby

2 cái

lá cải xoăn Kale

1/2 cup

đá viên xay

1 mc

mật ong

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Táo cà rốt cải Kale cắt nhỏ cho vào cối xay
Táo cà rốt cải Kale cắt nhỏ cho vào cối xay Táo cà rốt cải Kale cắt nhỏ cho vào cối xay

* Bước 2

Cam vắt lấy nước đổ vào cùng mật ong và đá viên rồi bật nút xay nhuyễn
Cam vắt lấy nước đổ vào cùng mật ong và đá viên rồi bật nút xay nhuyễn

* Bước 3

Thưởng thức ngay lúc còn mát lạnh ngọt thơm dễ uống
Thưởng thức ngay lúc còn mát lạnh ngọt thơm dễ uống

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

9 . Canh Lá Su Hào Thịt Băm Viên

Canh Lá Su Hào Thịt Băm Viên

Canh Lá Su Hào Thịt Băm Viên

Lá su hào, thường bị bỏ qua trong nấu ăn, thực tế là một nguồn dinh dưỡng phong phú và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Lá su hào chứa nhiều vitamin C, K, canxi, sắt và chất xơ. Chúng giúp tăng cường hệ miễn dịch, cải thiện tiêu hóa, bảo vệ sức khỏe xương và giảm viêm. Có thể sử dụng lá su hào trong các món xào, canh hoặc nấu chung với các nguyên liệu khác để tăng cường dinh dưỡng.

Nguyên liệu

1 nắm

lá su hào

1/2 mcf

tiêu xay

1 ít

bột nêm canh

300 gr

thịt nạc dăm

2-3

củ hành tím

1-2 tép

tỏi

1 mc

nước mắm

1/3 mcf

muối

1/2 mcf

bột ngọt

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt nạc cắt nhỏ cho vào máy xay với các nguyên liệu rồi xay nhuyễn
Thịt nạc cắt nhỏ cho vào máy xay với các nguyên liệu rồi xay nhuyễn Thịt nạc cắt nhỏ cho vào máy xay với các nguyên liệu rồi xay nhuyễn

* Bước 2

Lá su hào rửa sạch cắt khúc 1 cm
Lá su hào rửa sạch cắt khúc 1 cm Lá su hào rửa sạch cắt khúc 1 cm

* Bước 3

Nấu nước sôi cho thịt băm vào trước, vớt bọt rồi nấu 3 phút
Nấu nước sôi cho thịt băm vào trước, vớt bọt rồi nấu 3 phút

* Bước 4

Cho lá su hào vào nấu thêm 2 phút đậy nắp cho mau chín
Cho lá su hào vào nấu thêm 2 phút đậy nắp cho mau chín Cho lá su hào vào nấu thêm 2 phút đậy nắp cho mau chín Cho lá su hào vào nấu thêm 2 phút đậy nắp cho mau chín

* Bước 5

Dùng nóng như món canh cho bữa cơm gia đình, lá su hào có hương vị tương tự cải xoăn Kale.
Dùng nóng như món canh cho bữa cơm gia đình, lá su hào có hương vị tương tự cải xoăn Kale.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Chia sẻ

Chia sẻ lên facebook

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm

Bài viết tương tự

Top 9 các món ăn làm từ Máy xay

Top 9 các món ăn làm từ Máy xay

Top 9 các món ăn làm từ Chảo Sâu Lòng

Top 9 các món ăn làm từ Chảo Sâu Lòng

Top 9 các món ăn làm từ Máy ép

Top 9 các món ăn làm từ Máy ép
Top 9 các món ăn làm từ Máy làm sữa

Top 9 các món ăn làm từ Máy làm sữa
Top 9 các món ăn được chế biến từ củ cải

Top 9 các món ăn được chế biến từ củ cải
Home
Soup - Cháo Canh Sinh tố - Nước ép Nem - Chả Salad Kem Bánh ngọt Chay Chè Bánh mặn Chưng - hấp Lẩu Nộm - Gỏi Nướng - Quay Kho - Rim Đồ uống Xôi Nước ép Cocktail - Mocktail Pasta - Spaghetti Sinh tố Nước chấm - Sốt Bún - Mì - Phở Nghao - Sò - Ốc Mứt Miến - Hủ tiếu Món chiên Món luộc Rang - Xào Ủ - Lên men Đồ sống Mứt - Kẹo Nước chấm Muối chua - Ngâm chua Snacks Thạch - Rau câu Nấm Nướng Sữa chua Cupcake - Muffin Món cuốn Thủy - Hải sản Cupcake Món rang - xào
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne