Trang chủ Top 9 món ăn Top 9 các món ăn được chế biến từ Đậu phộng rang

Top 9 các món ăn được chế biến từ Đậu phộng rang

1 2 3 4 5 6 7 8 9

1 . Bún thịt nướng chả giò

Bún thịt nướng chả giò

Cách Làm Món Bún thịt nướng chả giò của Annie Vo

#bosungvitaminA #GlobalApron2024 Món bún quốc dân được nhiều người yêu thích

Nguyên liệu

2 cái

chả giò

1 ít

rau thơm

400 g

bún

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt ba rọi rửa sạch, ướp 2 loại thịt với nước mắm, dầu hào, dầu ăn, đường, hạt nêm, hành tỏi băm trong 45 phút. Nặn viên phần thịt xay
Thịt ba rọi rửa sạch, ướp 2 loại thịt với nước mắm, dầu hào, dầu ăn, đường, hạt nêm, hành tỏi băm trong 45 phút. Nặn viên phần thịt xay Thịt ba rọi rửa sạch, ướp 2 loại thịt với nước mắm, dầu hào, dầu ăn, đường, hạt nêm, hành tỏi băm trong 45 phút. Nặn viên phần thịt xay Thịt ba rọi rửa sạch, ướp 2 loại thịt với nước mắm, dầu hào, dầu ăn, đường, hạt nêm, hành tỏi băm trong 45 phút. Nặn viên phần thịt xay

* Bước 2

Rau rửa sạch, trụng bún, chuẩn bị nước mắm tỏi ớt
Rau rửa sạch, trụng bún, chuẩn bị nước mắm tỏi ớt Rau rửa sạch, trụng bún, chuẩn bị nước mắm tỏi ớt Rau rửa sạch, trụng bún, chuẩn bị nước mắm tỏi ớt

* Bước 3

Sau đó bật nồi chiên không dầu 160° 20 phút mỗi mặt. Chiên chả giò. Xếp rau đã cắt nhỏ ra dĩa, xếp bún, thịt và chả giò cắt nhỏ, thêm hành phi và đậu phộng
Sau đó bật nồi chiên không dầu 160° 20 phút mỗi mặt. Chiên chả giò. Xếp rau đã cắt nhỏ ra dĩa, xếp bún, thịt và chả giò cắt nhỏ, thêm hành phi và đậu phộng Sau đó bật nồi chiên không dầu 160° 20 phút mỗi mặt. Chiên chả giò. Xếp rau đã cắt nhỏ ra dĩa, xếp bún, thịt và chả giò cắt nhỏ, thêm hành phi và đậu phộng Sau đó bật nồi chiên không dầu 160° 20 phút mỗi mặt. Chiên chả giò. Xếp rau đã cắt nhỏ ra dĩa, xếp bún, thịt và chả giò cắt nhỏ, thêm hành phi và đậu phộng

* Bước 4

Chan nước mắm và thưởng thức
Chan nước mắm và thưởng thức Chan nước mắm và thưởng thức Chan nước mắm và thưởng thức

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

2 . Gỏi trái cóc tôm thịt

Gỏi trái cóc tôm thịt

Cách Làm Món Gỏi trái cóc tôm thịt của Kim Dung .

#chuachuathanhthanh #GlobalApron2024 Gỏi trái cóc tôm thịt chua chua, ngọt ngọt, thơm ngon, hấp dẫn, rất kích thích vị giác 😋

Nguyên liệu

250 gram

tôm tươi

1 trái

ớt

3 tép

tỏi

4 muỗng canh

nước mắm

2 muỗng canh

đường

1 muỗng cà phê

nước cốt chanh

1 muỗng canh

hạt nêm

1 muỗng canh

muối

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sơ chế : _ Cóc gọt sạch vỏ, ngâm vô thau nước muối loãng, cắt cóc thành những lát mỏng rồi rửa lại với nước sạch, để thật ráo nước. _ Thịt rửa sạch, để ráo _ Tôm bóc vỏ, bỏ đầu đuôi, rút chỉ lưng, rửa sạch, để ráo. _ Húng lủi rửa sạch, để ráo, cắt rối.
Sơ chế : 
_ Cóc gọt sạch vỏ, ngâm vô thau nước muối loãng, cắt cóc thành những lát mỏng rồi rửa lại với nước sạch, để thật ráo nước. 
_ Thịt rửa sạch, để ráo 
_ Tôm bóc vỏ, bỏ đầu đuôi, rút chỉ lưng, rửa sạch, để ráo. 
_ Húng lủi rửa sạch, để ráo, cắt rối. Sơ chế : 
_ Cóc gọt sạch vỏ, ngâm vô thau nước muối loãng, cắt cóc thành những lát mỏng rồi rửa lại với nước sạch, để thật ráo nước. 
_ Thịt rửa sạch, để ráo 
_ Tôm bóc vỏ, bỏ đầu đuôi, rút chỉ lưng, rửa sạch, để ráo. 
_ Húng lủi rửa sạch, để ráo, cắt rối. Sơ chế : 
_ Cóc gọt sạch vỏ, ngâm vô thau nước muối loãng, cắt cóc thành những lát mỏng rồi rửa lại với nước sạch, để thật ráo nước. 
_ Thịt rửa sạch, để ráo 
_ Tôm bóc vỏ, bỏ đầu đuôi, rút chỉ lưng, rửa sạch, để ráo. 
_ Húng lủi rửa sạch, để ráo, cắt rối.

* Bước 2

Luộc tôm, thịt: _ Cho thịt vô nồi đổ ngập nước rồi cho gừng cắt lát + hành tím + hạt nêm vô luộc chín, thịt chín vớt ra ngâm vô thau nước đá. Tiếp đó cho tôm vô nồi nước luộc thịt, luộc cho tôm chín thì vớt ra ngâm vô thau nước đá luôn. _ Vớt tôm thịt ra rổ để ráo nước rồi cắt thịt thành những miếng mỏng.
Luộc tôm, thịt: 
_ Cho thịt vô nồi đổ ngập nước rồi cho gừng cắt lát + hành tím + hạt nêm vô luộc chín, thịt chín vớt ra ngâm vô thau nước đá. Tiếp đó cho tôm vô nồi nước luộc thịt, luộc cho tôm chín thì vớt ra ngâm vô thau nước đá luôn. 
_ Vớt tôm thịt ra rổ để ráo nước rồi cắt thịt thành những miếng mỏng. Luộc tôm, thịt: 
_ Cho thịt vô nồi đổ ngập nước rồi cho gừng cắt lát + hành tím + hạt nêm vô luộc chín, thịt chín vớt ra ngâm vô thau nước đá. Tiếp đó cho tôm vô nồi nước luộc thịt, luộc cho tôm chín thì vớt ra ngâm vô thau nước đá luôn. 
_ Vớt tôm thịt ra rổ để ráo nước rồi cắt thịt thành những miếng mỏng. Luộc tôm, thịt: 
_ Cho thịt vô nồi đổ ngập nước rồi cho gừng cắt lát + hành tím + hạt nêm vô luộc chín, thịt chín vớt ra ngâm vô thau nước đá. Tiếp đó cho tôm vô nồi nước luộc thịt, luộc cho tôm chín thì vớt ra ngâm vô thau nước đá luôn. 
_ Vớt tôm thịt ra rổ để ráo nước rồi cắt thịt thành những miếng mỏng.

* Bước 3

Nước mắm trộn gỏi: _ Giả nhuyễn tỏi, ớt. _ Cho nước mắm + đường + nước cốt chanh vô chén tỏi ớt, khuấy đều cho tan đường.
Nước mắm trộn gỏi: 
_ Giả nhuyễn tỏi, ớt. 
_ Cho nước mắm + đường + nước cốt chanh vô chén tỏi ớt, khuấy đều cho tan đường.

* Bước 4

Cho trái cóc + tôm + thịt vô nồi sạch, từ từ rưới nước mắm trộn gỏi vô (tuỳ theo khẩu vị ăn) rồi trộn đều.
Cho trái cóc + tôm + thịt vô nồi sạch, từ từ rưới nước mắm trộn gỏi vô (tuỳ theo khẩu vị ăn) rồi trộn đều. Cho trái cóc + tôm + thịt vô nồi sạch, từ từ rưới nước mắm trộn gỏi vô (tuỳ theo khẩu vị ăn) rồi trộn đều. Cho trái cóc + tôm + thịt vô nồi sạch, từ từ rưới nước mắm trộn gỏi vô (tuỳ theo khẩu vị ăn) rồi trộn đều.

* Bước 5

Tiếp đó cho rau húng lủi + đậu phộng rang vô, trộn nhẹ tay lần nửa.
Tiếp đó cho rau húng lủi + đậu phộng rang vô, trộn nhẹ tay lần nửa. Tiếp đó cho rau húng lủi + đậu phộng rang vô, trộn nhẹ tay lần nửa.

* Bước 6

Cho gỏi trái cóc tôm thịt ra đĩa ăn kèm với bánh phồng tôm nếu thích 😊
Cho gỏi trái cóc tôm thịt ra đĩa ăn kèm với bánh phồng tôm nếu thích 😊

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

3 . Gỏi Rau Má Đậu Hũ Chay

Gỏi Rau Má Đậu Hũ Chay

Cách Làm Món Gỏi Rau Má Đậu Hũ Chay của Bòn Bon

#GlobalApron2024 #vidangmangon Rau má baby ăn ngọt mát cũng ít đắng thôi, trộn gỏi chua ngọt dễ ăn, nhẹ bụng. Ngày chay hay bữa ăn thường ngày nắng nóng mình làm cho cả nhà ăn.

Nguyên liệu

1 muỗng canh

Đậu phộng rang

1 mcf

hành phi

1/2 mcf

mè rang

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rau má rửa sạch, cà rốt bào sợi, đậu hũ chiên giòn
Rau má rửa sạch, cà rốt bào sợi, đậu hũ chiên giòn Rau má rửa sạch, cà rốt bào sợi, đậu hũ chiên giòn Rau má rửa sạch, cà rốt bào sợi, đậu hũ chiên giòn

* Bước 2

Pha nước mắm chay trộn gỏi: 1:1:1 nước mắm: đường: cốt chanh, thêm tỏi ớt băm cho đẹp
Pha nước mắm chay trộn gỏi: 1:1:1 nước mắm: đường: cốt chanh, thêm tỏi ớt băm cho đẹp Pha nước mắm chay trộn gỏi: 1:1:1 nước mắm: đường: cốt chanh, thêm tỏi ớt băm cho đẹp Pha nước mắm chay trộn gỏi: 1:1:1 nước mắm: đường: cốt chanh, thêm tỏi ớt băm cho đẹp

* Bước 3

Trộn đều các nguyên liệu và thưởng thức.
Trộn đều các nguyên liệu và thưởng thức.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

4 . Gỏi gà măng cụt

Gỏi gà măng cụt

Gỏi gà măng cụt

#traingonvaomua #GlobalApron2024 Món này mình làm vào mùa măng cụt năm ngoái, khi cơn sốt món này được đẩy lên thành hot trend. Là một món đặc sản của vùng đất Bình Dương, gỏi gà măng cụt kết hợp vị chua cay mặn ngọt vừa đủ, thêm độ giòn ngọt của măng cụt tạo nên một món ăn vô cùng hấp dẫn. Sẵn có khế nhà trồng nên mình thêm vào luôn, rất hợp và ngon

Nguyên liệu

1 con

10 trái

khế

6 trái

chanh

100 g

rau răm

10 cọng

hành lá

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Măng cụt xanh mình mua loại gọt sẵn, về rửa lại rồi cắt lát theo chiều ngang, bỏ bớt hột và ngâm vào nước muối loãng có đá cho măng cụt trắng và giòn
Măng cụt xanh mình mua loại gọt sẵn, về rửa lại rồi cắt lát theo chiều ngang, bỏ bớt hột và ngâm vào nước muối loãng có đá cho măng cụt trắng và giòn Măng cụt xanh mình mua loại gọt sẵn, về rửa lại rồi cắt lát theo chiều ngang, bỏ bớt hột và ngâm vào nước muối loãng có đá cho măng cụt trắng và giòn Măng cụt xanh mình mua loại gọt sẵn, về rửa lại rồi cắt lát theo chiều ngang, bỏ bớt hột và ngâm vào nước muối loãng có đá cho măng cụt trắng và giòn

* Bước 2

Chuẩn bị sẵn các nguyên liệu khác. Gà chà muối và rửa sạch, cho vào nồi luộc với muối, hạt nêm, bột nghệ và 3 củ hành tím bóc vỏ đập dập, luộc 20 phút cho gà chín và đậy nắp ủ thêm 10 phút, sau đó vớt ra ngâm đá. Hành lá chẻ gốc và cắt nhỏ phần thân ngâm nước
Chuẩn bị sẵn các nguyên liệu khác. Gà chà muối và rửa sạch, cho vào nồi luộc với muối, hạt nêm, bột nghệ và 3 củ hành tím bóc vỏ đập dập, luộc 20 phút cho gà chín và đậy nắp ủ thêm 10 phút, sau đó vớt ra ngâm đá. Hành lá chẻ gốc và cắt nhỏ phần thân ngâm nước Chuẩn bị sẵn các nguyên liệu khác. Gà chà muối và rửa sạch, cho vào nồi luộc với muối, hạt nêm, bột nghệ và 3 củ hành tím bóc vỏ đập dập, luộc 20 phút cho gà chín và đậy nắp ủ thêm 10 phút, sau đó vớt ra ngâm đá. Hành lá chẻ gốc và cắt nhỏ phần thân ngâm nước Chuẩn bị sẵn các nguyên liệu khác. Gà chà muối và rửa sạch, cho vào nồi luộc với muối, hạt nêm, bột nghệ và 3 củ hành tím bóc vỏ đập dập, luộc 20 phút cho gà chín và đậy nắp ủ thêm 10 phút, sau đó vớt ra ngâm đá. Hành lá chẻ gốc và cắt nhỏ phần thân ngâm nước

* Bước 3

Gà nguội xé nhỏ, trộn thêm muối và tiêu cho đậm đà. Khế cắt dọc 8 trái, còn lại cắt ngang để trang trí. Cà rốt cắt vài lát tạo hoa trang trí, còn lại bào sợi. Hành tây và hành củ bóc vỏ, cắt lát mỏng, ngâm chanh, đường, muối, tiêu 10 phút cho thấm
Gà nguội xé nhỏ, trộn thêm muối và tiêu cho đậm đà. Khế cắt dọc 8 trái, còn lại cắt ngang để trang trí. Cà rốt cắt vài lát tạo hoa trang trí, còn lại bào sợi. Hành tây và hành củ bóc vỏ, cắt lát mỏng, ngâm chanh, đường, muối, tiêu 10 phút cho thấm Gà nguội xé nhỏ, trộn thêm muối và tiêu cho đậm đà. Khế cắt dọc 8 trái, còn lại cắt ngang để trang trí. Cà rốt cắt vài lát tạo hoa trang trí, còn lại bào sợi. Hành tây và hành củ bóc vỏ, cắt lát mỏng, ngâm chanh, đường, muối, tiêu 10 phút cho thấm Gà nguội xé nhỏ, trộn thêm muối và tiêu cho đậm đà. Khế cắt dọc 8 trái, còn lại cắt ngang để trang trí. Cà rốt cắt vài lát tạo hoa trang trí, còn lại bào sợi. Hành tây và hành củ bóc vỏ, cắt lát mỏng, ngâm chanh, đường, muối, tiêu 10 phút cho thấm

* Bước 4

Rau răm nhặt rửa lại, cắt nhỏ. Trộn tất cả với nước mắm chua ngọt. Phần nước luộc gà cho gạo vào nấu cháo với cổ, chân và phần xương gà cho ngọt, thêm nấm rơm
Rau răm nhặt rửa lại, cắt nhỏ. Trộn tất cả với nước mắm chua ngọt. Phần nước luộc gà cho gạo vào nấu cháo với cổ, chân và phần xương gà cho ngọt, thêm nấm rơm Rau răm nhặt rửa lại, cắt nhỏ. Trộn tất cả với nước mắm chua ngọt. Phần nước luộc gà cho gạo vào nấu cháo với cổ, chân và phần xương gà cho ngọt, thêm nấm rơm Rau răm nhặt rửa lại, cắt nhỏ. Trộn tất cả với nước mắm chua ngọt. Phần nước luộc gà cho gạo vào nấu cháo với cổ, chân và phần xương gà cho ngọt, thêm nấm rơm

* Bước 5

Mâm gỏi gà măng cụt thật hấp dẫn
Mâm gỏi gà măng cụt thật hấp dẫn Mâm gỏi gà măng cụt thật hấp dẫn Mâm gỏi gà măng cụt thật hấp dẫn

* Bước 6

Dọn kèm gỏi với bánh phồng tôm chiên và cháo gà cho một bữa ăn đủ đầy nhé
Dọn kèm gỏi với bánh phồng tôm chiên và cháo gà cho một bữa ăn đủ đầy nhé Dọn kèm gỏi với bánh phồng tôm chiên và cháo gà cho một bữa ăn đủ đầy nhé

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

5 . Gỏi đu đủ tôm nõn cà chua

Gỏi đu đủ tôm nõn cà chua

Cách Làm Món Gỏi đu đủ tôm nõn cà chua của Annie Vo

#1montronvi #GlobalApron2024 Món ăn kết hợp tôm nõn, cà chua và bánh phồng tôm cho một món trọn vị

Nguyên liệu

1/2 trái

đu đủ xanh

200 g

tôm

10 g

rau răm

1 trái

cà chua

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đu đủ xanh mua loại hơi hườm hườm sẽ không có mủ, gọt vỏ bỏ hột, rửa sạch và bào sợi, ngâm nước đá cho giòn
Đu đủ xanh mua loại hơi hườm hườm sẽ không có mủ, gọt vỏ bỏ hột, rửa sạch và bào sợi, ngâm nước đá cho giòn Đu đủ xanh mua loại hơi hườm hườm sẽ không có mủ, gọt vỏ bỏ hột, rửa sạch và bào sợi, ngâm nước đá cho giòn Đu đủ xanh mua loại hơi hườm hườm sẽ không có mủ, gọt vỏ bỏ hột, rửa sạch và bào sợi, ngâm nước đá cho giòn

* Bước 2

Tôm luộc chín bóc nõn. Bánh phồng tôm chiên giòn. Rau răm nhặt rửa sạch, thái rối. Cà chua cắt lát mỏng. Trộn đu đủ, tôm, rau răm, cà chua với nước mắm chua ngọt, cuối cùng xếp bánh phồng tôm vào dùng kèm
Tôm luộc chín bóc nõn. Bánh phồng tôm chiên giòn. Rau răm nhặt rửa sạch, thái rối. Cà chua cắt lát mỏng. Trộn đu đủ, tôm, rau răm, cà chua với nước mắm chua ngọt, cuối cùng xếp bánh phồng tôm vào dùng kèm Tôm luộc chín bóc nõn. Bánh phồng tôm chiên giòn. Rau răm nhặt rửa sạch, thái rối. Cà chua cắt lát mỏng. Trộn đu đủ, tôm, rau răm, cà chua với nước mắm chua ngọt, cuối cùng xếp bánh phồng tôm vào dùng kèm Tôm luộc chín bóc nõn. Bánh phồng tôm chiên giòn. Rau răm nhặt rửa sạch, thái rối. Cà chua cắt lát mỏng. Trộn đu đủ, tôm, rau răm, cà chua với nước mắm chua ngọt, cuối cùng xếp bánh phồng tôm vào dùng kèm

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

6 . Gỏi đu đủ tôm thịt rau răm

Gỏi đu đủ tôm thịt rau răm

Cách Làm Món Gỏi đu đủ tôm thịt rau răm của Annie Vo

#traingonvaomua #GlobalApron2024 Món gỏi đơn giản nhưng ngon hết nấc, chua ngọt giòn ngon đủ vị trong một dĩa gỏi đơn giản

Nguyên liệu

1/2 trái

đu đủ xanh

300 g

tôm

50 g

rau răm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đu đủ xanh mua loại hơi hườm hườm sẽ không có mủ, gọt vỏ bỏ hột, rửa sạch và bào sợi, ngâm nước đá cho giòn
Đu đủ xanh mua loại hơi hườm hườm sẽ không có mủ, gọt vỏ bỏ hột, rửa sạch và bào sợi, ngâm nước đá cho giòn Đu đủ xanh mua loại hơi hườm hườm sẽ không có mủ, gọt vỏ bỏ hột, rửa sạch và bào sợi, ngâm nước đá cho giòn Đu đủ xanh mua loại hơi hườm hườm sẽ không có mủ, gọt vỏ bỏ hột, rửa sạch và bào sợi, ngâm nước đá cho giòn

* Bước 2

Thịt bóp muối rửa sạch cho vào nồi luộc, mình hầm nước dùng nấu nui nên cho thịt và tôm vào luộc luôn
Thịt bóp muối rửa sạch cho vào nồi luộc, mình hầm nước dùng nấu nui nên cho thịt và tôm vào luộc luôn Thịt bóp muối rửa sạch cho vào nồi luộc, mình hầm nước dùng nấu nui nên cho thịt và tôm vào luộc luôn Thịt bóp muối rửa sạch cho vào nồi luộc, mình hầm nước dùng nấu nui nên cho thịt và tôm vào luộc luôn

* Bước 3

Gắp đu đủ bào ra dĩa, bày tôm lột vỏ chừa đuôi cho đẹp và thịt ba rọi cắt lát lên, thêm rau răm cắt rối và đậu phộng rang lên trên. Khi dùng rưới nước mắm tỏi chua ngọt lên, trộn đều và thưởng thức
Gắp đu đủ bào ra dĩa, bày tôm lột vỏ chừa đuôi cho đẹp và thịt ba rọi cắt lát lên, thêm rau răm cắt rối và đậu phộng rang lên trên. Khi dùng rưới nước mắm tỏi chua ngọt lên, trộn đều và thưởng thức Gắp đu đủ bào ra dĩa, bày tôm lột vỏ chừa đuôi cho đẹp và thịt ba rọi cắt lát lên, thêm rau răm cắt rối và đậu phộng rang lên trên. Khi dùng rưới nước mắm tỏi chua ngọt lên, trộn đều và thưởng thức

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

7 . Xôi sầu riêng

Xôi sầu riêng

Cách Làm Món Xôi sầu riêng của Annie Vo

#anxanhvitraidat #GlobalApron2024 Món xôi ngon với sầu riêng

Nguyên liệu

1 trái

sầu riêng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Gạo nếp vo sạch, cho vào nồi cơm điện nấu chín. Sầu riêng tách múi, chừa lại 3 múi, còn lại dằm nhuyễn, trộn chung với đường vào phần xôi vừa nấu

* Bước 2

Múc xôi ra dĩa, thêm ít sầu riêng dằm và đậu phộng giã dập, đặt múi sầu riêng bên cạnh
Múc xôi ra dĩa, thêm ít sầu riêng dằm và đậu phộng giã dập, đặt múi sầu riêng bên cạnh Múc xôi ra dĩa, thêm ít sầu riêng dằm và đậu phộng giã dập, đặt múi sầu riêng bên cạnh Múc xôi ra dĩa, thêm ít sầu riêng dằm và đậu phộng giã dập, đặt múi sầu riêng bên cạnh

* Bước 3

Món xôi thơm ngon đã sẵn sàng
Món xôi thơm ngon đã sẵn sàng Món xôi thơm ngon đã sẵn sàng

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

8 . Gỏi Sứa Xoài Xanh

Gỏi Sứa Xoài Xanh

Cách Làm Món Gỏi Sứa Xoài Xanh của Dory

Món mồi ngon mang hương vị biển cả cho một buổi chiều nhậu nhẹ

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chuẩn bị nguyên liệu
Chuẩn bị nguyên liệu

* Bước 2

Sứa chần qua nước sôi cho bớt độ mặn rồi xả lại nước lạnh ngâm đá cho giòn
Sứa chần qua nước sôi cho bớt độ mặn rồi xả lại nước lạnh ngâm đá cho giòn Sứa chần qua nước sôi cho bớt độ mặn rồi xả lại nước lạnh ngâm đá cho giòn

* Bước 3

Bào sợi cà rốt xoài dưa leo, húng lủi nhặt lá rửa sạch, pha nước sốt trộn theo khẩu vị (tỉ lệ cơ bản 1 mắm 1 đường 1 chua tỏi ớt băm)
Bào sợi cà rốt xoài dưa leo, húng lủi nhặt lá rửa sạch, pha nước sốt trộn theo khẩu vị (tỉ lệ cơ bản 1 mắm 1 đường 1 chua tỏi ớt băm) Bào sợi cà rốt xoài dưa leo, húng lủi nhặt lá rửa sạch, pha nước sốt trộn theo khẩu vị (tỉ lệ cơ bản 1 mắm 1 đường 1 chua tỏi ớt băm)

* Bước 4

Trộn tất cả nguyên liệu với 1/3 lượng nước sốt, trộn cho ra nước rồi chắt bỏ cho hết sốt vào trộn lại cho ra đĩa trang trí, rắc thêm hành phi đậu phộng, dùng kèm bánh phồng tôm.
Trộn tất cả nguyên liệu với 1/3 lượng nước sốt, trộn cho ra nước rồi chắt bỏ cho hết sốt vào trộn lại cho ra đĩa trang trí, rắc thêm hành phi đậu phộng, dùng kèm bánh phồng tôm. Trộn tất cả nguyên liệu với 1/3 lượng nước sốt, trộn cho ra nước rồi chắt bỏ cho hết sốt vào trộn lại cho ra đĩa trang trí, rắc thêm hành phi đậu phộng, dùng kèm bánh phồng tôm. Trộn tất cả nguyên liệu với 1/3 lượng nước sốt, trộn cho ra nước rồi chắt bỏ cho hết sốt vào trộn lại cho ra đĩa trang trí, rắc thêm hành phi đậu phộng, dùng kèm bánh phồng tôm.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

9 . Gỏi Sứa Tôm Dưa Leo

Gỏi Sứa Tôm Dưa Leo

Cách Làm Món Gỏi Sứa Tôm Dưa Leo của Bòn Bon

#GlobalApron2024 Món ăn thanh mát đang mùa sứa, mùa nóng nực cần giải nhiệt.

Nguyên liệu

4 trái

dưa leo

1/2 củ

cà rốt

250 gr

tôm nõn

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sứa rửa sạch để ráo nước. Dưa leo bỏ ruột xắt 0.5 cm, cà rốt bào mỏng.
Sứa rửa sạch để ráo nước. Dưa leo bỏ ruột xắt 0.5 cm, cà rốt bào mỏng. Sứa rửa sạch để ráo nước. Dưa leo bỏ ruột xắt 0.5 cm, cà rốt bào mỏng. Sứa rửa sạch để ráo nước. Dưa leo bỏ ruột xắt 0.5 cm, cà rốt bào mỏng.

* Bước 2

Trộn tất cả với nước mắm kẹo
Trộn tất cả với nước mắm kẹo Trộn tất cả với nước mắm kẹo Trộn tất cả với nước mắm kẹo

* Bước 3

Rắc hành phi đậu phộng rang giã dập lên dùng kèm bánh đa mè/bánh phồng tôm
Rắc hành phi đậu phộng rang giã dập lên dùng kèm bánh đa mè/bánh phồng tôm

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne