Trang chủ Top 9 món ăn Top 9 các món ăn được chế biến từ súp lơ

Top 9 các món ăn được chế biến từ súp lơ

1 2 3 4 5 6 7 8 9

1 . [ TẾT ] Súp lơ xào thịt 🥦🥩

[ TẾT ] Súp lơ xào thịt 🥦🥩

[ TẾT ] Súp lơ xào thịt 🥦🥩

Nguyên liệu

1 cây

súp lơ

1/2 củ

cà rốt

2 lạng

thịt lợn

5 k

nấm hương

1 củ

hành khô

1 cây

cần tây

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt rửa sạch thái mỏng.Ướp thịt với dầu ăn, nước mắm, hạt nêm, mì chính và tiêu. Ướp ít nhất 10p
Thịt rửa sạch thái mỏng.Ướp thịt với dầu ăn, nước mắm, hạt nêm, mì chính và tiêu. Ướp ít nhất 10p

* Bước 2

Súp lơ cắt vừa rồi rửa sạch. Cà rốt tỉa hoa thái mỏng. Nấm hương ngâm mềm bằng nước lạnh. Cần tây rửa sạch cắt khúc 2-3cm
Súp lơ cắt vừa rồi rửa sạch. Cà rốt tỉa hoa thái mỏng. Nấm hương ngâm mềm bằng nước lạnh. Cần tây rửa sạch cắt khúc 2-3cm Súp lơ cắt vừa rồi rửa sạch. Cà rốt tỉa hoa thái mỏng. Nấm hương ngâm mềm bằng nước lạnh. Cần tây rửa sạch cắt khúc 2-3cm

* Bước 3

Để rau được xanh ngon thì trần rau củ qua nước sôi 1-2p. Khi vớt ra rửa ngay dưới vòi nước lạnh
Để rau được xanh ngon thì trần rau củ qua nước sôi 1-2p. Khi vớt ra rửa ngay dưới vòi nước lạnh

* Bước 4

Phi thơm hành khô và cho thịt vào xào gần chín, sau đó đổ ra. Cho rau củ vào xào nêm 2 muỗng dầu hào, mì chính cho vừa ăn. Cho nấm, cần tây, thịt vào đảo 2 phút chín đều đổ ra đĩa rắc xíu tiêu là ok 🥗😍
Phi thơm hành khô và cho thịt vào xào gần chín, sau đó đổ ra. Cho rau củ vào xào nêm 2 muỗng dầu hào, mì chính cho vừa ăn. Cho nấm, cần tây, thịt vào đảo 2 phút chín đều đổ ra đĩa rắc xíu tiêu là ok 🥗😍 Phi thơm hành khô và cho thịt vào xào gần chín, sau đó đổ ra. Cho rau củ vào xào nêm 2 muỗng dầu hào, mì chính cho vừa ăn. Cho nấm, cần tây, thịt vào đảo 2 phút chín đều đổ ra đĩa rắc xíu tiêu là ok 🥗😍 Phi thơm hành khô và cho thịt vào xào gần chín, sau đó đổ ra. Cho rau củ vào xào nêm 2 muỗng dầu hào, mì chính cho vừa ăn. Cho nấm, cần tây, thịt vào đảo 2 phút chín đều đổ ra đĩa rắc xíu tiêu là ok 🥗😍

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

2 . Rau Củ Quả Hầm Kem (Chay)

Rau Củ Quả Hầm Kem (Chay)

Cách Làm Món Rau Củ Quả Hầm Kem (Chay) của Hoàng Phước Riyori

Món Này Ăn Sẽ Thơm Thơm vị sữa bò 🐮 với chút hương cốt dừa ngậy ngậy béo béo ăn Với Cơm Hoặc Mì Rất trôi 😁

Nguyên liệu

1 củ To

🥕 Cà Rốt

3-4 củ Vừa

🥔 Khoai Tây

1 cây

🥦Súp Lơ

1/2 củ

🧅 HÀNH TÂY

150 ML

🥛 Sữa Bò

300 ml

🫗 Nước

(Hạt Nêm Chay + mì chính + muối + Tiêu) một chút đường Nếu Thích Ngọt Ngào 😁

50 ml

Nước Cốt Dừa

ĐẬU phụ (Non Thì ngon hơn nhé 😁)

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thái Nguyên Liệu Thành Khúc Nhỏ nha Cả Nhà 😁
Thái Nguyên Liệu Thành Khúc Nhỏ nha Cả Nhà 😁 Thái Nguyên Liệu Thành Khúc Nhỏ nha Cả Nhà 😁

* Bước 2

Phi thơm (hành Tây) Tầm Một Phút Với Ít Dầu Sau Đó Cho (Cà Rốt Và Khoai Tây) Vào Đảo Đều Tầm 3-4 Phút Với Lửa To
Phi thơm (hành Tây) Tầm Một Phút Với Ít Dầu Sau Đó Cho (Cà Rốt Và Khoai Tây) Vào Đảo Đều Tầm 3-4 Phút Với Lửa To Phi thơm (hành Tây) Tầm Một Phút Với Ít Dầu Sau Đó Cho (Cà Rốt Và Khoai Tây) Vào Đảo Đều Tầm 3-4 Phút Với Lửa To

* Bước 3

Cho (Nước) vô nè Từ Lúc "Nước Sôi" Hầm Từ 10 - 15' phút Sau Đó Cho Súp lơ Vô Hầm Thêm 3 Phút
Cho (Nước) vô nè Từ Lúc "Nước Sôi" Hầm Từ 10 - 15' phút Sau Đó Cho Súp lơ Vô Hầm Thêm 3 Phút Cho (Nước) vô nè Từ Lúc "Nước Sôi" Hầm Từ 10 - 15' phút Sau Đó Cho Súp lơ Vô Hầm Thêm 3 Phút

* Bước 4

Sau Đó Cho Nhỏ Lửa Cho (Sữa + Nước Cốt Dừa + Đậu Phụ + Gia Vị) Hầm Thêm năm phút Với (Lửa Nhỏ)
Sau Đó Cho Nhỏ Lửa Cho (Sữa + Nước Cốt Dừa + Đậu Phụ + Gia Vị) Hầm Thêm năm phút Với (Lửa Nhỏ) Sau Đó Cho Nhỏ Lửa Cho (Sữa + Nước Cốt Dừa + Đậu Phụ + Gia Vị) Hầm Thêm năm phút Với (Lửa Nhỏ)

* Bước 5

Cho Ra Đĩa Trang trí Và Thưởng Thức Thui Nè (Ăn Với Mì Ý + Cơm 🍚) đều Ngon nè
Cho Ra Đĩa Trang trí Và Thưởng Thức Thui Nè (Ăn Với Mì Ý + Cơm 🍚) đều Ngon nè

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

3 . Canh khoai lang súp lơ nấu với thịt bằm giải nhiệt

Canh khoai lang súp lơ nấu với thịt bằm giải nhiệt

Canh khoai lang súp lơ nấu với thịt bằm giải nhiệt

Nguyên liệu

1 cây

súp lơ

1 củ

khoai lang

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Súp lơ rửa sạch rồi tách ra thành tường miếng vừa ăn, khoai lang gọt vỏ cắt khúc vừa nhé các bạn, và hành lá rửa sắt nhỏ.

* Bước 2

Thịt heo rửa sạch băm nhỏ rồi ướp với 1 xíu hạt nêm

* Bước 3

Phi vàng đầu hành lá lên rồi cho thịt đã ướp ở trên vào đảo cho thịt săn lại thì cho 1 tô nước vào nấu cho sôi nước sau đó cho khoai lang vào nấu trước nhé vì khoai lâu chín hơn súp lơ. khi nào các bạn cảm thấy khoai lang gần chín rồi thì mình cho súp lơ vào nha. Nêm nếm lại thêm hạt nêm + muối + chút đường cho vừa ăn rồi cho hành lá vào cuối cùng là xong.

* Bước 4

Canh này ăn cơm hoặc là ăn không cũng được đều ngon nha. Khoai lang thì tốt cho hệ tiêu hóa súp lơ thì thanh mát nên các bạn có thể chọn món này khi cảm thấy nóng trong người nha. Vì mình không ăn bột ngọt nên đã ko nêm nhưng bạn nào thích ăn bôt ngọt thì có thể cho 1 chút bột ngọt thay cho đường nha.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

4 . Bún gạo lứt ức gà with salad (healthy)

Bún gạo lứt ức gà with salad (healthy)

Cách Làm Món Bún gạo lứt ức gà with salad (healthy) của Mike Mickey

Nguyên liệu

Bún gạo lứt

Ức gà

Súp lơ

Cà rốt

Su hào

Mắm, bột nêm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nấu bún gạo lứt chín

* Bước 2

Luộc ức gà + súp lơ

* Bước 3

Xào su hào,carrot,súp lơ, ức gà với nhau cho thêm ít mắm hạt nêm (khẩu vị tuỳ từng người)

* Bước 4

Đổ ra đĩa rồi trộn đều lên thưởng thức 🤤
Đổ ra đĩa rồi trộn đều lên thưởng thức 🤤

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

5 . Súp đậu hũ non thịt heo súp lơ 🍲

Súp đậu hũ non thịt heo súp lơ 🍲

Súp đậu hũ non thịt heo súp lơ 🍲

#súp #đậu hũ non #thịt heo #súp lơ #ăn dặm #bếp nhà cọp

Nguyên liệu

1 gói

bột năng

1

hộp đậu hũ non

15 g

thịt heo

15 g

súp lơ

1 nhánh

hành khô

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bắc chảo lên bếp phi hành khô lên cho thơm rồi cho thịt heo bằm vào xào sau đó cho súp lơ

* Bước 2

Đổ súp lơ đã chín vào máy xay cùng chút nước xay cho nhuyễn

* Bước 3

Cho nước + súp lơ nhuyễn vào đun lên, tiếp đến cho 3-4 thìa đậu hũ non vào đun sôi

* Bước 4

Pha loãng 1 thìa bột năng với nước rồi cho vào nồi đun đến khi súp sệt lại thì tắt bếp

* Bước 5

Đổ súp ra bát và thêm thịt heo bằm lên là xong

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

6 . Rau củ xào chay

Rau củ xào chay

Cách Làm Món Rau củ xào chay của Đông Đặng

Một ngày ăn chay ngẫu hứng

Nguyên liệu

Cải thảo

Súp lơ

Cà rốt 🥕

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cải thảo, súp lơ rửa sạch và cắt thành miếng vừa ăn. Cà rốt gọt vỏ, cắt lát mỏng.
Cải thảo, súp lơ rửa sạch và cắt thành miếng vừa ăn. Cà rốt gọt vỏ, cắt lát mỏng.

* Bước 2

Bắc ít nước lên bếp, nấu sôi, thêm chút muối rồi cho súp lơ, cà rốt vào nấu luộc sơ rồi vớt ra để ráo nước.

* Bước 3

Cho hành tím băm vào phi thơm rồi cho cải thảo vào xào trước. Rồi cho cà rốt, súp lơ vào xào chung. Nêm chút muối và nước tương, đảo đều chảo rồi tắt bếp. Nêm lại với it tiêu là xong món ăn.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

7 . Rau củ xào gà lát chay

Rau củ xào gà lát chay

Cách Làm Món Rau củ xào gà lát chay của Pham Diep

#ebepvang Món rau củ ít calo cho người đang trong thời kỳ giảm cân như mình

Nguyên liệu

5 miếng

gà lát chay

súp lơ

cà rốt

chút

xả

củ

hành

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ngâm và rửa sạch gà lát chay, thái miếng vừa ăn.

* Bước 2

Súp lơ cà rốt rửa sạch thái miếng ngâm chút muối cho sạch.

* Bước 3

Cho chút dầu vào chảo, phi thơm hành,xả rồi cho gà lát chay vào đảo sau đó thì cho súp lơ, cà rốt vào xào chín, nêm chút muối, hạt nêm chay

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

8 . Rau củ hấp

Rau củ hấp

Cách Làm Món Rau củ hấp của Hoàng Hạnh

#comnhadongian

Nguyên liệu

1/2 củ

Cà rốt

1/2 cây

Súp lơ

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rửa sạch nguyên liệu thái miếng vừa ăn rồi Bắc nồi, cho vỉ hấp và cho nước vào. cà rốt vào hấp trước khoảng 7 phút sau đó cho súp lơ vào hấp tầm 3-4 phút là được vì súp lơ rất nhanh chín. Sau cùng cho ra đĩa và thưởng thức thôi ạ.
Rửa sạch nguyên liệu thái miếng vừa ăn rồi Bắc nồi, cho vỉ hấp và cho nước vào. cà rốt vào hấp trước khoảng 7 phút sau đó cho súp lơ vào hấp tầm 3-4 phút là được vì súp lơ rất nhanh chín. Sau cùng cho ra đĩa và thưởng thức thôi ạ.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

9 . Cơm Trộn bibimbap cho bé

Cơm Trộn bibimbap cho bé

Cơm Trộn bibimbap cho bé

Nguyên liệu

1 phần

cá hồi

1 phần

rau bắp cải

1 phần

rong biển

1 phần

súp - lơ

1 phần

rau ngót (có cũg được k có cũg được)

1 phan

carrot

1 phan

su hào

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tất cả các nguyên liệu(rau củ) trên đem đi hấp với nhau cùg 1 lúc, trừ cá hồi ngâm stkd rồi hấp riêng. Lòng đỏ trứng rán chín lên, múc cơm nóng trộn đều với dầu mè để ra bát, cho lần lượt các phần topping lên trên, và rắc mè rang chín lên là xong. Cùng trộn đều lên cho bé thưởng thức thôi nào 😚

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Chia sẻ

Chia sẻ lên facebook

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm

Bài viết tương tự

Top 9 các món ăn được chế biến từ súp lơ

Top 9 các món ăn được chế biến từ súp lơ
Top 9 các món ăn được chế biến từ thịt lợn

Top 9 các món ăn được chế biến từ thịt lợn
Top 9 các món ăn được chế biến từ cần tây

Top 9 các món ăn được chế biến từ cần tây
Top 9 các món ăn được chế biến từ nóng

Top 9 các món ăn được chế biến từ nóng
Top 9 các món ăn được chế biến từ khoai môn

Top 9 các món ăn được chế biến từ khoai môn
Home
Soup - Cháo Canh Sinh tố - Nước ép Nem - Chả Salad Kem Bánh ngọt Chay Chè Bánh mặn Chưng - hấp Lẩu Nộm - Gỏi Nướng - Quay Kho - Rim Đồ uống Xôi Nước ép Cocktail - Mocktail Pasta - Spaghetti Sinh tố Nước chấm - Sốt Bún - Mì - Phở Nghao - Sò - Ốc Mứt Miến - Hủ tiếu Món chiên Món luộc Rang - Xào Ủ - Lên men Đồ sống Mứt - Kẹo Nước chấm Muối chua - Ngâm chua Snacks Thạch - Rau câu Nấm Nướng Sữa chua Cupcake - Muffin Món cuốn Thủy - Hải sản Cupcake Món rang - xào
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne