Bún ốc

Giới thiệu

Đầu bếp :

Linh Cao

Bún ốc

#bepsinhvien

Nguyên liệu

Tía

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Luộc bún
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Nấu nước lèo: cà chua + hạt nêm nấm, nước mắm, tí xíu đường. Bạn nào ăn thịt thì có thể hầm xương cho ngọt và chỉ cần nêm muối
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Luộc và nhể ốc. Chỗ mình không có ốc tươi nên dùng ốc đông lạnh và rã đông
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Ăn kèm mắm tôm dấm ớt, tía tô, giá
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne