Soda dấm táo

Giới thiệu

Đầu bếp :

Linh Cao

Soda dấm táo

Trong một lần vào một nhà hàng phong cách Địa Trung Hải, tôi thấy trên thực đơn có món dấm uống. Là một người yêu ẩm thực và luôn muốn thử những cái mới, tôi gọi ngay món này. Ly nước ra có mùi thơm thoang thoảng của dấm táo , vị chua ngọt. Tôi rất thích nên hỏi ngay anh bồi bàn trong thức uống này có những thành phần gì và về nhà tôi thử pha chế ngay. Cách pha chế giống như soda chanh nhưng thay chất làm chua bằng dấm táo

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 phần ăn

Thời gian nấu :

2 phút
1/2 thìa

dấm táo

1 thìa

đường

1 ly

soda

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho nửa thìa dấm táo và 1 thìa đường vào ly. Mình dùng đường ăn kiêng

* Bước 2

Cho nước soda vào, có thể nêm nếm thêm dấm và đường cho hợp khẩu vị. Thành phẩm có vị chua ngọt.

* Bước 3

Khi uống nên dùng ống hút vì các đồ uống chua có thể làm mòn men răng. Có thể thêm đá nếu thích
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne