Trang chủ bánh da lợn Bánh da lợn hoa đậu biếc 🌱

Bánh da lợn hoa đậu biếc 🌱

Giới thiệu

Đầu bếp :

Anne Tran

Bánh da lợn hoa đậu biếc 🌱

Trồng có một chậu hoa đậu biếc, gom hoa lại hết xôi đến chè giờ lại đảo qua bánh 😋 Lần đầu làm thử, thấy cũng ổn nên lưu lại công thức cho dễ tìm… ☺️ #bepvang

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

Khuôn tròn 20cm
200 ml

cốt dừa

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Phần bột nước đậu xanh: Đậu ngâm 2-3 tiếng, hấp/ nấu chín Xay các nguyên liệu trong phần bột rồi rây lại để qua một bên để bột nghỉ 30’
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Phần bột nước hoa đậu: - Đun nước với nắm hoa đậu tươi, để nguội, lọc bỏ bã hoa - Trộn với các nguyên liệu khác, rồi rây lại để bột nghỉ 30’
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Bắc xửng hấp, quét lớp dầu dừa vào khuôn, nước sôi cho nóng khuôn: - múc 1-2 vá bột hoa đậu vào khuôn, tráng cho tràn đều khuôn, đậy nắp chờ 1-2 phút cho mặt bột se lại, đổ tiếp lớp bột đậu xanh… Lần lượt đến hết bột, đậy nắp chờ bánh chín, tăm xăm vào không dính bột là okie. (-10’) Bánh nguội, tra ít dầu ăn vào dao cắt bánh cho đẹp ạ 😂
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne