Trang chủ bánh bột lọc Bánh bột lọc nhân đậu xanh

Bánh bột lọc nhân đậu xanh

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nguyễn Trúc Linh

Bánh bột lọc nhân đậu xanh

Hôm nay mình xin chia sẻ công thức món bánh bột lọc nhân đậu xanh nhé! Mình làm cho gđ 4 người ăn và mình chế biến 2 cách hấp và luột các bạn tuỳ chọn ạk! theo ý mình thì hấp thì mất thời gian nhưng sẽ ngon hơn..☺️☺️

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người

Thời gian nấu :

1 tiếng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Làm nhân bánh: đậu xanh vo sạch ngâm nước cho mềm, đem hấp chín. Phi hành tím thơm cho đậu xanh vào xào thơm nêm gia vị vừa ăn.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Làm vỏ bánh: cho nước sôi từ từ vào bột trộn đều nhồi bột đến khi thành 1 khối dẻo mềm - kéo dài -cắt nhỏ-vo tròn- cán mỏng sau đó cho phần nhân đậu xanh vào bên trong gấp đôi lại dùng tay nhíu kín chặt mí bánh.(mình không khéo tay nên xếp bánh không đẹp) hjhj
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Luột hoặc hấp bánh: cho bánh vào nồi nước sôi luột đến khi bánh nổi lên trên là được(khoảng 8-10p) vớt ra cho vào chão hành lá xào thơm đảo nhanh tay cho ra đĩa là đã hoàn thành. (Nếu hấp thì thoa dầu lên sững trước sau đó xếp bánh vào hấp chín bột trong là được thoa đều dầu hành lên bánh).
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Làm nước mắm: 4pcs nước mắm, 2pcs đường, 2pcs nước rồi nấu sệt lại để nguội cho tỏi ớt băm vào vắt chanh nếm vừa khẩu vị là được.
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

* Bước 5

Bày ra đĩa ăn kèm rau tuỳ thích (nhà có gì thì biến tấu theo ý mình ạk) chúc cả nhà thành công và ngon miệng!😉😉
Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne