Trang chủ thịt kho Cá hú và thịt ba chỉ kho tiêu

Cá hú và thịt ba chỉ kho tiêu

Giới thiệu

Đầu bếp :

Trần Minh Tuyết

Cá hú và thịt ba chỉ kho tiêu

#bepvang

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá hú và thịt ba chỉ lảm sạch cá hú thì khứa vừa ăn,thịt ba chỉ cắt mỏng rồi đem ướp với hành ớt đâm dập + nước mắm + đường +hạt nêm + dầu hào + nước màu (ướp tuỳ khẩu vị) để 30p cho thấm gia vị
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cá thấm bắc lên bếp kho riu riu trở cá cho thấm đều, nước cạn thêm nước sôi vào xung quanh nồi (tránh cho trực tiếp làm nát cá) vừa ngập cá kho riu riu, nêm nếm lại cho vừa ăn nước rút cạn tuỳ theo sở thích tắt bếp thêm hành tiêu ớt(tuỳ)
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne