Trang chủ thịt kho Thịt Ba Rọi Kho

Thịt Ba Rọi Kho

Giới thiệu

Đầu bếp :

Rose Truong

Thịt Ba Rọi Kho

#venhadicon

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt ba rọi cắt miếng nhỏ ướp với gia vị, để 30 phút đến 1 tiếng cho thấm. Làm nóng nồi cho mỡ vào đợi sôi lên cho thịt đã ướp gia vị vào đảo đều, cho 50 ml nước sôi vào nấu sôi lên vớt bọt nếu có. Rồi nhỏ lửa nấu đến khi còn lại ít nước keo keo là được. Lúc này có thể nêm lại theo khẩu vị của gia đình nhé.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne