Trang chủ ngâm chua ngọt Sấu ngâm chua ngọt

Sấu ngâm chua ngọt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Kiều Nhung

Sấu ngâm chua ngọt

Nguyên liệu

3 kg

sấu

2.8 kg

đường

1 miếng

gừng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sấu cạo vỏ, rửa sạch. Trong time cạo thì ngâm sấu trong nước muối
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cạo xong rửa sạch. Đập dập rồi ngâm với nước vôi trong 5h cho giòn và bớt vị chua
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Sau 5h. Rửa sạch sấu qua 7 lần nước cho sạch nước vôi. Đun sôi nồi nước cùng ít muối. Nước sôi tắt bếp. Đổ sấu vào đảo qua chừng 20 giây thấy sấu ngả màu vàng thì đổ ra rổ liền. Đừng để lâu quá bị nhão sấu
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Để sấu thật ráo nước. Phải thật ráo nha. Ko thôi bị lên men. Đổ sấu ra thau. 1 lớp sấu 1 lớp đường. Cứ để trong thau qua đêm cho tan đường. Ko cần bỏ hũ đâu
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Lâu lâu đảo đều lên cho đường tan.
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Ngâm qua đêm. Đường sẽ ko tan hết đâu. Nhưng mình cứ vớt sấu bỏ vào hũ. Hũ khô ráo ko nước nhé. Chỉ vớt sấu thôi.

* Bước 7

Đường với nước đường còn lại mình đổ vào nồi. Cho thêm 1mcp muối và nửa củ gừng băm nhỏ. Khuấy đều tay cho tan đường và ko bị cháy. Hớt bọt bỏ đi. Đun sôi chừng 5p là được. Tắt bếp để thật nguội rồi đổ vào hũ sấu lúc nãy. Xong. Qua ngày hôm sau là ăn đc luôn. Tuyệt đối tránh nước lã rớt vào là bị lên men đó nha.
Ảnh Bước 7

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne