Trang chủ ĐỒ CHUA NGÀY TẾT Nui Ống Nhỏ (Maccaroni) Trộn Dưa Chuột Ngâm & Cá Cơm Muối

Nui Ống Nhỏ (Maccaroni) Trộn Dưa Chuột Ngâm & Cá Cơm Muối

Giới thiệu

Đầu bếp :

Dory

Nui Ống Nhỏ (Maccaroni) Trộn Dưa Chuột Ngâm & Cá Cơm Muối

Món ăn nhanh kiểu nhà có gì làm đấy, nếu có thêm thịt nguội trộn chung càng ngon. #ebepvang

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 người

Thời gian nấu :

10 phút
2 nhánh

lá thì là

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

🐾 Luộc nui “al dente” theo thời gian bao bì (tới điểm vừa chín không quá mềm như kiểu nui ăn súp) 🐾 Dưa chuột ngâm cắt xéo nhỏ rồi trộn tất cả nguyên liệu vào âu nui
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho vào dĩa, xếp cá cơm muối lên vài con
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Đây là bông của cây cỏ hành hoang dã (onion weed) có thể ăn được, thơm mùi tỏi nhẹ, ngắt vài bông trang trí đồng thời để tăng hương vị thay vì dùng tỏi tươi
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Và thưởng thức 😋
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne