Trang chủ khô mực Khô Mực rim me sa tế

Khô Mực rim me sa tế

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nguyễn Thuỵ Chi Anh

Khô Mực rim me sa tế

Món này thường hay gán cho mấy ông nhậu, nhưng thật ra ăn cơm, ăn cháo trắng cũng ngon lắm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Mực nướng sơ, cắt đôi hoặc miếng vừa ăn
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Me cho nước sôi vào dầm lượt bỏ hạt, nêm vừa ăn với nước mắm, đường, tương ớt và ớt sa tế. Phi tỏi ớt sả cho thơm. Cho nước sốt me vào đảo sôi. Cho mực vào đảo đều, thấm nước rim và ráo kẹo là được
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Thành phẩm nguội, cho vào hủ đựng để dành ăn dần
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne